Dầu vùng Provence - dầu ô liu nguyên chất
Dầu vùng Provence - dầu ô liu nguyên chất
Anonim

Hạt phỉ và đậu phộng, hướng dương và bí ngô, ô liu và mè, mù tạt và ngô và nhiều loại dầu khác mà mọi người đã học cách làm. Có thể chiết xuất dầu từ hầu hết mọi loại xương và mọi loại trái cây thực vật.

Nhưng không phải tất cả các loài của chúng đều được con người sử dụng để nấu ăn, làm thuốc hoặc làm mỹ phẩm. Có lẽ điều này là do sự thiếu hiểu biết về tất cả các phẩm chất của dầu hoặc không thể tiếp cận tài chính. Nhiều loại dầu được chiết xuất từ quả của những loài thực vật kỳ lạ, chưa từng có và kỳ lạ đối với chúng ta.

dầu ô liu
dầu ô liu

Ở Nga, cây trồng hạt có dầu chính là hướng dương. Và ở Hy Lạp, Tây Ban Nha và Ý, sản phẩm được chiết xuất từ quả của cây ô liu.

Dầu ô liu tốt nhất

Dầu oliu gần đây đã chiếm vị trí đầu tiên về công dụng. Nó được làm từ những quả ô liu chín, chín ở miền nam châu Âu vào tháng 11, và từ tháng 9 đến tháng 12, bộ sưu tập chính được thực hiện ở Ý và miền nam nước Pháp. Dầu ô liu thô được chiết xuất từ phần thịt của trái cây bằng cách ép lạnh (ép).

Đó là sản phẩm này sau lần ép đầu tiên được gọi là "Provencal oil". Nó chỉ được đóng chai trong chai thủy tinh hoặc trong hộp kim loại vàcó dòng chữ trên nhãn: dầu ô liu bổ sung vergine - dầu ô liu nguyên chất (chưa tinh chế).

Người Nga đã tìm hiểu về sự tồn tại của dầu ô liu trong thời kỳ "bùng nổ của Pháp" vào thế kỷ XVIII. Vào thời điểm đó, dầu ô liu được chuyển đến từ tỉnh Provence miền Nam nước Pháp và có phẩm chất tuyệt vời, được các chuyên gia ẩm thực Nga đánh giá cao về mặt chuyên môn. Vì vậy, dầu Provence là chất béo thực vật chất lượng cao. Nó được phân lập bằng cách ép lạnh từ quả của những cây ô liu trưởng thành.

Dầu thực vật GOST
Dầu thực vật GOST

Dầu thực vật tiêu chuẩn nhà nước (GOST) từ ô liu không có. Nó được giao đến đất nước chúng tôi, sản xuất theo thông số kỹ thuật (TU), do nhà sản xuất phát triển.

Dầu thực vật được làm bằng gì?

Bạn có thể hiển thị trực quan thành phần dầu thực vật từ các loại xương, trái cây và hạt khác nhau trong bảng:

Các loại dầu Màu

Linoleic

axit

(Omega-6)

Linolenic

axit

(Omega-3)

Oleic

axit

(Omega-9)

Giàu

béo

axit

Dầu ô liu (Provencal) vàng vàng 15% không 81% 13%
Linen Từ vàng sang nâu 15-30% 44-61% 13-29% 9-11%
Hướng dương Vàng vàng 46-62% Lên đến 1% 24-40% 12%
Bắp Từ vàng sang nâu 48-56% không 30-49% 10-14%
Đậu Từ vàng nhạt đến vàng đậm 51-57% 3-6% 23-29% 12-14%
Cọ Vàng đậm đến đỏ đậm 10% không 40% 50%
Đậu phộng Không màu đến nâu đỏ 13-33% không 50-63% 13-22%
Thông Vàng nhạt 31-34% 17-23% 32-36% Khoảng 9%
Vừng Từ vàng sang nâu 37-48% không 35-48% 10-16%

Lợi ích Chất lượng của Dầu Provence

Axit oleic, được tìm thấy với số lượng lớn trong dầu ô liu, cónhiều tác động trên cơ thể con người. Cụ thể:

  • Giảm tổng mức cholesterol.
  • Thúc đẩy giảm cân.
  • Tăng sản xuất chất chống oxy hóa.
  • Làm giảm quá trình xơ vữa trong động mạch.
  • Giảm đông máu.
  • Làm chậm quá trình lão hóa của toàn bộ cơ thể.
thành phần dầu thực vật
thành phần dầu thực vật

Dầu đã được chứng minh có độ axit thấp (lên đến 1%). Không giống như các loại dầu ô liu khác, nó có màu vàng với ánh vàng và có mùi thơm rất đặc biệt, hơi đắng.

Tính năng này cho phép nó được sử dụng để trộn salad tươi, làm nước sốt và chiên thực phẩm. Khi đun nóng, dầu ô liu không tạo thành chất gây ung thư có hại. Được các dược sĩ và chuyên gia thẩm mỹ ưa chuộng.

Dầu thực vật

Những người trong chế độ ăn kiêng sử dụng rất rộng rãi các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao như chất béo thực vật. Chúng có tầm quan trọng lớn về mặt sinh lý đối với người sử dụng chúng trong việc chế biến các món ăn ẩm thực, sản xuất đồ hộp và trong ngành công nghiệp thực phẩm.

dầu thực vật
dầu thực vật

Tất cả những chất béo này đều thuộc loại chất béo ăn được và được sản xuất ở vùng đất rộng lớn của Nga theo GOST:

  • Dầu thực vật từ hạt hướng dương (GOST 1129-73).
  • Từ hạt ngô - ngô.
  • Soya - từ hạt đậu nành.
  • Mù tạt - từ hạt mù tạt.
  • Từ hạt của cây hạt cải dầu - hạt cải dầu tinh chế (GOST 8988-77).
  • Từ hạtbông - hạt bông.
  • Dừa - từ cùi dừa (GOST 10766-84).

Dầu ôliu ép lạnh đầu tiên, cũng thuộc loại dầu thực vật, được sản xuất theo quy cách và có xuất xứ từ các nước Châu Âu.

Dầu ô liu ép lần hai chỉ thích hợp để sử dụng trong các sản phẩm tóc hoặc để làm xà phòng.

Đề xuất: