2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:44
Câu hỏi mà chúng tôi muốn thảo luận trong bài viết này là lợi ích và tác hại của húng quế. Tất nhiên, chúng ta không sử dụng loại thảo mộc này thường xuyên, nhưng vẫn có những lúc chúng ta muốn nêm nếm món ăn bằng một loại gia vị thơm như vậy. Những người hâm mộ loại thảo mộc này sẽ nói rằng những lợi ích của húng quế thậm chí còn không được thảo luận. Tuy nhiên, chúng ta hãy xem xét kỹ hơn tất cả các thuộc tính của nó.
Lợi và hại của húng quế
Bạn có biết rằng tên của loài cây này được dịch là "cỏ hoàng gia" không? Và, có lẽ, điều này đã nói lên rất nhiều điều. Ban đầu, húng quế mọc ở các nước như Iran hay Ấn Độ, sau đó được đưa sang châu Âu. Một cây trưởng thành thường cao khoảng một mét. Màu sắc của lá thay đổi từ xanh nhạt đến tím sáng. Người châu Âu sử dụng lá khô như một loại gia vị. Một số làm thức uống từ húng quế, lợi ích của nó không kém gì so với phiên bản khô. Loại cây này khác xa với cùng loại, nó được chia thành nhiều loài, khác nhau về mức độ phân nhánh, mùi vị và màu sắc lá.
Lợi và hại của húng quế. Thành phần của nó
Đặc điểm nổi bật chính của loại cây này là hàm lượng chất béo (bão hòa) cực kỳ thấp. Cũng trong vương cung thánh đườngcholesterol thấp và natri nguy hiểm. Tuy nhiên, nó là một kho thực sự của các vitamin hữu ích cho chúng ta. Nói một cách dễ hiểu, loại cây này sẽ giúp bảo vệ gan khỏi các tác động có hại, loại bỏ vi trùng và tăng tốc độ chữa lành vết thương bằng cách giảm viêm. Bạn muốn luôn trông trẻ trung? Và loại thảo mộc thần kỳ này sẽ giúp bạn, hay nói đúng hơn là vitamin A, beta-carotene và lutein có trong nó. Bạn có thể không sợ mất thị lực nếu tạo thói quen thường xuyên uống húng quế hoặc đồ uống làm từ húng quế. Các màng nhầy mỏng manh của cơ thể sẽ được duy trì trong tình trạng hoàn hảo với sự hỗ trợ của vitamin A, và vitamin K giúp cải thiện hoạt động của hệ thống đông máu và thúc đẩy quá trình khoáng hóa của các mô xương. Đối với những người bị bệnh tim, húng quế sẽ giúp tránh tái phát và bình thường hóa huyết áp. Sắt sẽ cải thiện thành phần máu.
Lợi và hại của húng quế. Công dụng của nó trong lĩnh vực y tế, thẩm mỹ và giảm cân
Nói đến thuốc đông y thì dường như không thể không nhắc đến cây húng quế. Họ được điều trị bằng sốt (đến nhiệt đới) và cảm lạnh thông thường. Nước sắc từ cây húng quế có tác dụng dự phòng nhiều bệnh, hạ nhiệt độ. Và nếu bạn thêm mật ong lỏng với gừng vào nó, bạn có thể quên đi cơn ho và cơn hen suyễn. Nước ép húng quế được sử dụng để điều trị vết côn trùng cắn, giảm đau và sưng tấy, đồng thời ngăn chặn các phản ứng dị ứng. Ngay cả trong thẩm mỹ, cây này đã được sử dụng. Dầu của nó được thêm vào kem dưỡng ẩm và kem đặc biệt, và đôi khi thậm chí đểdầu gội đầu. Dầu húng quế chống rụng tóc bằng cách cải thiện cấu trúc của tóc. Đối với việc giảm cân, người ta tin rằng với húng quế bạn có thể ăn bất kỳ món ăn kiêng nào vô vị nhất. Ngoài ra cây còn giúp đốt cháy mỡ thừa trực tiếp. Bây giờ, khi đến cửa hàng, hãy nhớ đến những phẩm chất tuyệt vời của loại thảo dược thần kỳ này và đừng quên mua cho mình một vài chiếc nhé.
Đề xuất:
Tính chất, công thức chế biến tốt nhất, tác hại và lợi ích của cá. Lợi ích của cá đỏ
Cái nào tốt hơn - cá sông hay cá biển? Lợi ích và tác hại của việc sử dụng sản phẩm này - chúng là gì? Có thể chế biến những món ăn nào từ cá?
Cà phê đối với bệnh tăng huyết áp: tác dụng của caffeine đối với cơ thể, bác sĩ giải thích, lợi ích và tác hại, khả năng tương thích với thuốc điều trị áp
Nhiều người bị rối loạn hệ tim mạch quan tâm đến việc uống cà phê có bị tăng huyết áp hay không. Vấn đề này cần phải được xem xét một cách nghiêm túc. Người ta thường chấp nhận rằng caffeine không tương thích với bệnh này
Lợi và hại của cây thuốc phiện. Hạt thuốc phiện: lợi ích và tác hại. Làm khô bằng hạt anh túc: lợi và hại
Anh túc là một loài hoa đẹp tuyệt vời đã gây được tiếng vang lớn do những đặc tính gây tranh cãi của nó. Ngay cả ở Hy Lạp cổ đại, người dân đã yêu thích và tôn kính loài cây này vì khả năng trấn an tinh thần và chữa lành bệnh tật. Những lợi ích và tác hại của cây anh túc đã được nghiên cứu trong nhiều thế kỷ, vì vậy ngày nay rất nhiều thông tin đã được thu thập về nó. Tổ tiên xa xôi của chúng ta cũng nhờ đến sự giúp đỡ của những bông hoa bí ẩn này. Thật không may, ngày nay ít người biết đến những tác dụng chữa bệnh mà loài cây này mang lại cho cơ thể con người
Trứng luộc: lợi và hại. Lợi ích và tác hại của luộc gà và trứng cút
Các nhà dinh dưỡng học liên tục tranh cãi về những gì mang lại cho cơ thể khi luộc trứng. Lợi và hại của sản phẩm này là tương đối: tất cả phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và lượng sản phẩm tiêu thụ. Hôm nay, chúng tôi sẽ trình bày chi tiết những lợi ích sức khỏe, giá trị dinh dưỡng và những cảnh báo của chuyên gia dinh dưỡng cần lưu ý. Cho nên
Đinh hương: tác hại và lợi ích, mô tả có ảnh, đặc tính hữu ích, tác dụng chữa bệnh, thủ thuật và quy tắc sử dụng
Nụ cây bụi thường xanh từ lâu đã được sử dụng như một loại gia vị thơm. Chúng ta đang nói về cây đinh hương, có nguồn gốc từ Moluccas. Một loại cây kỳ lạ với những chiếc lá thuộc da không chỉ tạo ra vị cay đặc biệt cho các món ăn mà còn được dùng phổ biến trong y học. Từ bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về những nguy hiểm và lợi ích của đinh hương, các cách khác nhau để sử dụng nó
