"Flash" - thức uống mang lại sức mạnh và năng lượng?

2026 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 13:15:46

Tôi nhiều lần nghe bạn bè kể rằng nhiều người trong số họ uống nước tăng lực để vui vẻ đúng lúc. Một số người đã quen với chúng đến nỗi không một ngày nào trôi qua mà không có nước tăng lực. Bạn đã bao giờ nghĩ về câu hỏi: "Điều gì có thể tiếp thêm sinh lực trong những thức uống này?" Tôi đề xuất hiểu điều này bằng cách sử dụng ví dụ về nước tăng lực "Flash". Thức uống này bắt đầu được sản xuất vào năm 1999. Ngày nay nó được sản xuất tại nhà máy B altika. Quảng cáo cho chúng ta biết gì về nước tăng lực Flash?

Cô ấy nói về anh ấy

• không cồn và năng lượng, tức là nó mang lại cho bạn sức mạnh và năng lượng;
• nó chứa caffeine và taurine, những vitamin được thiết kế để tiếp thêm sinh lực cho một người và kích thích cuộc sống năng động của anh ta;
• nó được cung cấp cho những người muốn luôn năng động và vui vẻ, cả trong công việc và giải trí buổi tối.

Bạn có thể mua đồ uống trong chai PET màu xanh lá cây, có thể tích 0,5 lít và được vặn bằng nút nhựa phía trên.

Thật không?

Thành phần

"Flash" - thức uống bao gồm các thành phần sau (trên 100 g):

Giá trị năng lượng, kcal	46, 0
Carbohydrate, g	11, 8
Taurine, mg	120
Caffeine mg	27
Axit ascorbic (C), mg	25
Axit nicotinic (B3), mg	6
Axit pantothenic (B5), mg	1, 5
Pyridoxine (B6), mg	0, 6
Axit folic (B9), microgam	0, 053
Riboflavin (B2), mg	0, 5

Sự thật

Trong phần này, tôi đề xuất xem xét chi tiết các loại đồ uống như vậy. Vì chúng thường bao gồm định mức hàng ngày của vitamin, nên không nên tiêu thụ nhiều hơn 1 lọ mỗi ngày. "Flash" - một loại đồ uống mà tác hại ban đầu có thể không được chú ý - cũng được khuyến cáo nên uống không thường xuyên và không với số lượng lớn. Các nhà sản xuất nói rằng một lọ có thể cung cấp cho một người hoạt động trong 4 giờ, mặc dù điều này chưa được chứng minh bởi bất kỳ nghiên cứu chính thức nào.

Các bác sĩ nói rằng "Nước xả" là thức uống có thể góp phần gây ra các vấn đề về tim, mạch máu, cũng như dẫn đến chứng mất ngủ và suy kiệt chung của cơ thể. Trên thực tế, nó chỉ đơn giản là kích thích hệ thần kinh trung ương, biến nó thành năng lượng bổ sung trong một cái lọ. Nếu bạn thường xuyên sử dụng thức uống này, cơ thể bắt đầu quen với nó, giống như một loại ma túy. Người ta nhận thấy rằng một người ngừng sử dụng "Flash" (do đó,không ảnh hưởng đến người), cảm thấy rất hôn mê và kiệt sức. Cũng có trường hợp đồ uống như vậy khiến người ta mất ngủ, tăng huyết áp, buồn nôn, nhịp tim nhanh và những thứ tương tự.

Chống chỉ định

"Flash" là thức uống không được khuyến khích cho trẻ em, phụ nữ có thai và những người đang cho con bú. Cũng như những người bị bệnh tăng nhãn áp, tăng huyết áp, mất ngủ, nhạy cảm với caffeine và các vấn đề về tim.

Uống nhanh + rượu

Có những người pha nước tăng lực với rượu. Ví dụ, có rất nhiều loại cocktail tương tự trong các quán bar. Ở đây có một sự mâu thuẫn, bởi vì rượu làm giãn ra, và "Flash" kích thích. Cuối cùng, bạn sẽ đạt được rằng bạn sẽ không còn kiểm soát lượng rượu mình uống nữa, vì thức uống năng lượng sẽ làm gián đoạn tác dụng của rượu.

Kết

Tôi nghĩ mỗi người sẽ xác định độc lập những gì mình cần và những gì không. Nhưng từ những thông tin được trình bày, chúng ta có thể kết luận rằng uống nước tăng lực thường xuyên là có hại và không được khuyến khích. Tuy nhiên, nếu thỉnh thoảng bạn tự thưởng cho mình một thức uống lạ và ngon, bạn sẽ không gây hại nhiều cho sức khỏe của mình.