Cách pha trà Ivan-tea để giảm cân?

2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43

Trà Ivan, còn được gọi là fireweed, đôi khi còn được gọi là trà Nga. Có lẽ, ở đất nước chúng tôi, anh ấy là phổ biến nhất. Trên thực tế, loài cây này được coi là một kho chứa các chất vitamin. Ví dụ, họ điều trị các vấn đề với tiềm lực nam giới. Ivan-tea cũng được sử dụng để giảm cân. Nhận xét về cây này và thức uống từ nó là tích cực nhất. Tuy nhiên, bạn nên biết khi nào là tốt nhất để thu hoạch cũng như cách chuẩn bị cho cây để tiêu thụ.

Đặc tính hữu ích của cây

Ivan-tea có nhiều thành phần hữu ích. Nhờ vậy mà hàng năm có nhiều người hái về, pha chế trà thảo mộc và dịch truyền. Ví dụ, loại cây này rất hữu ích cho những ai có vấn đề về mạch máu. Đó là, bioflavonoids, là một phần của trà Ivan, giúp củng cố thành mạch máu. Do đó, điều này sẽ tránh được một số vấn đề trong tương lai.

Ivan-tea còn được coi là một phương thuốc tốt cho nam giới. Nó không chỉ được sử dụng để điều trị viêm tuyến tiền liệt mà còn được sử dụng để ngăn ngừa căn bệnh này. Ngoài ra, trong một số trường hợp, loại cây này có thể làm giảm viêm, ví dụ, nó được sử dụng cho các quá trình viêm trong ruột.

Trà Ivan cho vẻ đẹp và tuổi trẻ

trà Ivan-tea giúp trẻ hóa cơ thể, đây là thực tế đã được chứng minh. Điều này là do thực vật có chứa một lượng lớn vitamin A và C. Mỗi loại đều có tác dụng hữu ích cho da. Vì vậy, nước sắc của cây có thể được sử dụng như một chất chống oxy hóa. Tức là, một cốc đồ uống như vậy giúp phủ nhận các tác động xấu của môi trường. Điều này đặc biệt đúng đối với cư dân của các khu vực đô thị.

Vitamin C được biết đến như một chất tăng cường miễn dịch tuyệt vời. Loại cây này, theo đó, cũng giúp chống lại cái lạnh sắp ập đến.

Về cốt lõi, trà Ivan cũng là một phương thuốc tốt cho chứng mất ngủ. Đó là, việc sử dụng nó có tác dụng có lợi đối với hệ thần kinh. Điều này cũng không thể nhưng có tác động tích cực đến diện mạo của một người.

Pha chế trà Ivan. Thu thập cây trồng

Để sử dụng Ivan-tea giảm cân, bạn có thể mua bộ sưu tập tại nhà thuốc hoặc tự pha chế. Lựa chọn thứ hai thích hợp hơn, tuy nhiên, không phải ai cũng có cơ hội này.

Thu thập những bông hoa tím đã nở của cây không có ý nghĩa gì. Thực tế là trong tương lai chúng sẽ đơn giản biến thành lông tơ và bay đi. Sẽ không có lợi ích gì từ việc này. Do đó, họ thu thập chủ yếu lá từ trà Ivan-tea, đôi khi - những búp chưa tàn.

Ivan-tea bắt đầu nở vào cuối tháng 6. Do đó, thu hoạch bắt đầu trong cùng một thời kỳ. Nên thu hái vào buổi sáng, lúc trời khô ráo. Nó cũng không phải là thừa để thêm rằng những cây tốt nhấtnằm trong khu vực rừng. Thu thập cỏ hương bài gần đường rất nguy hiểm. Cũng nên chọn những lá đẹp, không bị thối và không có đốm đen.

Cách chuẩn bị cây để tiêu thụ

Bèo cháy thường được làm khô trước khi tiêu thụ. Cách đơn giản nhất là làm khô bề mặt. Để làm điều này, hãy trải một chiếc khăn sạch lên nơi đặt cây. Tốt hơn là nên để một chỗ giữa các lá để chúng khô nhanh hơn. Cây thành phẩm có thể được nhận biết bằng tiếng vò: lá sẽ vỡ ra với âm thanh đặc trưng nếu được nhặt lên. Tất nhiên, trước khi làm khô, cây cần được rửa sạch bụi.

Lựa chọn thứ hai liên quan đến việc lên men lá. Trà Ivan-tea giảm cân trong trường hợp này sẽ thấy ngon miệng hơn. Trong trường hợp này, sau khi rửa sạch, lá được để một ngày để chúng héo. Sau đó, cây được lấy bằng tay và xếp thành từng bó. Điều này sẽ giải phóng nước dính. Các khoảng trắng như vậy được xếp thành từng lớp trong đĩa và được phủ bằng khăn ẩm. Bây giờ cây nên được truyền dịch. Bạn có thể ấn thứ gì đó lên trên phôi.

Bây giờ bạn chỉ cần chờ đợi. Trung bình, quá trình lên men mất khoảng mười giờ. Trong thời gian này, cỏ có một hương vị khác, tức là nó mở ra.

Trà giảm cân Ivan-tea: bước chuẩn bị cuối cùng

Bước cuối cùng chuẩn bị cây để sử dụng làm dịch truyền. Trải giấy da lên khay nướng. Các loại lá đã sơ chế được cắt nhỏ và gửicho thiết kế này. Trà Ivan cũng được phủ một lớp giấy da lên trên.

Cây được sấy khô trong lò ở nhiệt độ 50 độ trong khoảng hai giờ, sau đó trà được làm nguội và chuyển sang bình hoặc bát gỗ. Nên đợi khoảng hai tuần trước khi sử dụng.

Ăn kiêng và trà Ivan

Vì sao mọi người lại ưu ái nói trà Ivan giúp giảm cân? Vấn đề, một lần nữa, là các thuộc tính hữu ích của nó. Người ta tin rằng loại cây này giúp giảm cảm giác thèm ăn. Đồng thời, cảm giác thèm ăn bột và đồ ngọt sẽ biến mất hoặc trở nên tối thiểu.

Điều này có thể được giải thích bởi thực tế là các chất có lợi trong loại cây này giúp bình thường hóa quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể phân hủy chất béo một cách hiệu quả. Ivan-tea cũng làm giảm mức cholesterol.

Điều gì giúp Ivan-tea giảm cân? Bạn có thể giảm bao nhiêu cân nếu bạn sử dụng nó? Không có câu trả lời chính xác cho câu hỏi này. Tức là, nếu ban đầu lượng cân nặng sụt giảm lớn, sau đó anh ấy sẽ giảm nhanh hơn. Cần phải nhớ rằng loại cây này loại bỏ sưng tấy rất tốt, và vì nhiều người thừa cân mắc phải chúng, bạn có thể giảm cân ngay trong tuần đầu tiên sử dụng trà Ivan-tea để giảm cân.

Truyền cỏ xạ hương và quế

Công thức đơn giản này chỉ cần vài thìa thảo mộc đã được chuẩn bị sẵn. Đun sôi năm trăm ml nước, sau đó đổ thảo mộc chữa bệnh lên trên, trộn đều. Bây giờ bạn có thể thêm khoảng 1/4 thìa quế xay vào thức uống. Gia vị này có thểmua nó ở dạng nghiền hoặc bạn có thể tự làm từ vỏ cây.

Khi thức uống đã nguội, bạn có thể thêm vài thìa cà phê nước cốt chanh. Nó sẽ cải thiện hương vị của đồ uống và mang lại những lợi ích bổ sung. Làm thế nào để uống trà Ivan giảm cân theo công thức này? Nó nên được thực hiện vào mỗi buổi sáng, trước bữa ăn. Một ly bằng một ly. Bạn có thể sử dụng nó trong các liệu trình, chẳng hạn như sử dụng dịch truyền này trong một tuần, nhưng không nên dùng với số lượng như nhau, để cơ thể được nghỉ ngơi.

Trà Ivan và hỗn hợp các loại cây khác

Cách uống trà Ivan giảm cân phụ thuộc vào công thức. Vì vậy, trong trường hợp này, thức uống được uống như trà thông thường. Tức là chúng có thể dễ dàng thay thế thức uống thông thường có màu đen hoặc xanh lá cây.

Để nấu ăn, bạn sẽ cần:

• Lá nho.
• Lá dâu.
• Trà khô Ivan.

Hai cây đầu tiên cũng có thể được làm khô ban đầu. Tuy nhiên, một số sử dụng chúng tươi. Tuy nhiên, công thức này giả định việc sử dụng cây khô. Nên lấy với tỷ lệ bằng nhau và trộn trong lọ thủy tinh riêng.

Bây giờ bạn có thể thường xuyên lấy set này về làm đồ uống nhé. Để có bốn thìa hỗn hợp, bạn cần lấy khoảng hai cốc nước sôi. Trong đó, thực vật vẫn được đun sôi trong mười phút. Thức uống sau đó được để nguội. Làm thế nào để uống trà Ivan-tea để giảm cân theo công thức này? Nó có thể được tiêu thụ cả khi ấm và ướp lạnh. Nếu muốn, bạn có thể thêm chanh vào thức uống.

Trà Ivan, còn được gọi là cây cỏ cháy, thực sự là một loại cây rất thú vị. Nó giúp chữa nhiều bệnh. Việc sử dụng nó có lợi cho cả nam và nữ. Loại cây này giúp hạn chế sự thèm ăn, cũng như bình thường hóa quá trình trao đổi chất, đó là lý do tại sao trà giảm cân Ivan-tea lại được yêu thích đến vậy.