2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43
Gan là một sản phẩm khá thất thường. Sự chuẩn bị của nó không mất nhiều thời gian, nhưng có một mối nguy hiểm khác. Bạn có thể sử dụng quá nhiều sản phẩm, và sau đó nó sẽ trở nên cứng, không ngon ngọt chút nào. Thông thường, gan được hầm bằng cách thêm gia vị và nước sốt. Tuy nhiên, bạn có thể nấu cả sản phẩm thịt và món ăn kèm cùng một lúc. Bắp cải om gan là một ví dụ về món này.
Một công thức đơn giản cho mọi dịp
Công thức này có thể coi là cơ bản. Để chuẩn bị, các thành phần sau được sử dụng:
- hai củ hành;
- 500 gram gan gà;
- 600 gram bắp cải;
- hai củ cà rốt nhỏ;
- dầu thực vật;
- gia vị yêu thích.
Trước hết hãy chuẩn bị gan. Nó được rửa sạch, ném vào một cái chao để thoát hơi ẩm dư thừa. Họ cũng cắt bỏ tất cả những chỗ xấu xí, cắt bỏ phần mỡ. Cắt sản phẩm thành nhiều miếng nhỏ.
Quy trình nấu gan
Hâm nóng một chút trong chảo sâudầu thực vật, cắt lát gan. Chiên phần nội tạng trong năm phút, định kỳ lật lại.
Sau khi cắt bỏ gan. Các loại rau nhặt rửa sạch. Bắp cải xắt mỏng, hành tây cắt khối vuông. Cà rốt tốt nhất nên được cắt nhỏ bằng máy xay. Đầu tiên cho hành tây và cà rốt vào xào cùng dầu, đảo đều. Kết quả là, chúng sẽ trở nên mềm mại. Thêm bắp cải.
Hầm bắp cải trong chảo không có gan trong bao lâu? Cho đến khi nó giảm âm lượng ít nhất hai lần. Sau khi gan được tiêm, vật chứa được đậy lại và để nấu. Khi bắp cải trở nên mềm, mọi thứ được lấy ra khỏi bếp. Thời gian từ mười lăm đến ba mươi phút, tùy thuộc vào sở thích hương vị của người nấu. Rốt cuộc, có người thích bắp cải rất mềm, và có người - hơi cứng.
Món ngon ra lò
Bạn cũng có thể nấu bắp cải hầm với gan gà trong lò nướng. Nó giống như trong nước sốt cà chua, ngon ngọt và thơm. Tuy nhiên, ban đầu, các nguyên liệu vẫn được chiên và hầm trên chảo. Để làm điều này, hãy:
- 400 gam nội tạng;
- 600 gram bắp cải;
- vài thìa bột cà chua;
- đầu củ hành;
- 100 gram pho mát cứng;
- 4 muỗng canh nước;
- một chút vụn bánh mì và gia vị.
Gan được chế biến giống như trong công thức trước. Cắt thành hình khối. Trong dầu thực vật đun nóng, chiên các miếng trong khoảng năm phút, sau đó lấy ra khỏi chảo.
Dầu cà chua được thêm vào dầu thu được với nước cốt gà.hồ và nước. Đun sôi nước sốt, sau đó cho gan vào trở lại. Muối, thêm gia vị yêu thích của bạn. Nấu trong vài phút, sau đó cho mọi thứ vào đĩa nướng.
Bắp cải cắt nhỏ, hầm trong chảo với dầu thực vật khoảng ba mươi phút. Thành phẩm được đặt lên gan, san phẳng. Rắc tất cả mọi thứ với pho mát bào và vụn bánh mì. Chuẩn bị bắp cải hầm với gan trong lò, nhiệt độ 200 độ trong 10 phút. Bánh quy trong quá trình này được nướng, trở nên giòn. Tất cả trông giống như một lớp vỏ đẹp.
Món ngon hấp dẫn với gan bò
Bạn cũng có thể nấu rau với nội tạng bò. Đối với món bắp cải hầm gan này, bạn cần có những nguyên liệu sau:
- 500 gram bắp cải;
- 200 gam gan;
- bó ngò tây;
- đầu củ hành;
- 20 gam bơ;
- 3 muỗng canh rau;
- một chút muối.
Gan rửa sạch, bỏ màng, thái sợi. Chiên trong một thìa dầu thực vật. Bắp cải cắt nhỏ, hành tím bóc vỏ cắt khoanh. Rau ngót rửa sạch, giũ sạch và thái nhỏ.
Bắp cải và hành tây trộn đều, cho vào chảo, thêm phần dầu thực vật còn lại. Đổ một ít nước vào. Hầm sản phẩm cho đến khi mềm. Sau khi cho gan và bơ vào, khuấy đều. Đun lửa nhỏ cho đến khi bánh chín. Rắc tất cả mọi thứ với thảo mộc trước khi phục vụ.
Bắp cải hầm gan là một món ăn thịnh soạn và tốt cho sức khỏe. Nó được chuẩn bị cả trong chảo và trong lò nướng. Dùng chothành phần đơn giản và giá cả phải chăng này.
Đề xuất:
Bắp cải: công thức có ảnh. Bắp cải từ bắp cải tươi
Có những món ăn dân dã thực sự trong ẩm thực của các quốc gia khác nhau. Điều này bao gồm bắp cải. Công thức để chuẩn bị nó không phức tạp chút nào. Có lẽ, món ăn này đã được chế biến từ khi bắp cải bắt đầu được ăn. Nhưng các biến thể, như thường lệ, có thể rất khác nhau. Mỗi nền ẩm thực đều có những sắc thái riêng trong cách nấu nướng. Vì vậy, có một nơi để tưởng tượng ẩm thực đi lang thang. Hôm nay chúng ta cùng thử nấu món bắp cải nhé
Bắp cải có bao nhiêu calo? Bao nhiêu calo trong bắp cải hầm và tươi?
Hàm lượng calo trong sản phẩm thường được những người xem hình thể quan tâm. Bài viết này sẽ cho bạn biết bắp cải sống có giá trị năng lượng nào. Bạn cũng sẽ tìm hiểu về hàm lượng calo của các loại rau này
Bắp cải bắp cải nhiều calo. Công thức
Bắp cải cốt lết là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai theo dáng người hoặc hoàn toàn không ăn thịt. Chúng tôi cung cấp cho bạn hai biến thể của món ăn. Hàm lượng calo trong bắp cải cắt nhỏ cũng sẽ được thông báo trong bài báo
Bạn có biết cách nấu canh bắp cải nấu bắp cải với giá bao nhiêu không?
Bắp cải chỉ là kho sinh tố. Loại rau này chứa nhiều vitamin A, B và C, bắp cải có nhiều canxi và kali, sắt, flo và phốt pho, iốt, đồng, magiê, cũng như 16 axit amin tự do. Bạn có thể nấu nhiều món ăn từ bắp cải, hơn thế nữa, mỗi món sẽ mang một hương vị đặc trưng riêng và sẽ chiếm một vị trí riêng trong ẩm thực của bạn. Chúng ta sẽ nói về súp bắp cải
Mặc cho món súp bắp cải cho mùa đông mà không cần bắp cải và với bắp cải, từ cà chua mà không cần nấu: công thức nấu ăn
ÁoShchi cho mùa đông có thể chứa các thành phần hoàn toàn khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết về cách chuẩn bị như vậy nên được thực hiện khi có và không có bắp cải