Men bia: lợi và hại, thành phần và chống chỉ định

Men bia: lợi và hại, thành phần và chống chỉ định
Men bia: lợi và hại, thành phần và chống chỉ định
Anonim

Nấm men sống gần chúng ta, chúng bao quanh con người hàng ngày và ở khắp mọi nơi. Đây là những loại nấm đơn bào, sự xuất hiện của chúng trên hành tinh Trái đất đã được ghi nhận từ nhiều triệu năm trước. Các vi sinh vật này có tác dụng rượu, do đó gây ra quá trình lên men đường, và được sử dụng tích cực trong sản xuất bia, làm bánh và công nghiệp sữa. Như kinh nghiệm sử dụng men bia hàng thế kỷ qua cho thấy, chúng là phức hợp vitamin tự nhiên phong phú nhất, một món quà thực sự của thiên nhiên.

Vì vậy, men bia - tốt và xấu, và nói chung, nó là gì

lợi ích và tác hại của men bia
lợi ích và tác hại của men bia

Nguồn gốc từ nguyên của từ "men" dùng để chỉ các từ "run rẩy" và "run rẩy", mô tả quá trình tạo bọt chất lỏng, thường đi kèm với quá trình lên men dưới ảnh hưởng của nấm men. Nấm men là "vật nuôi" lâu đời nhất. Trong hàng ngàn năm, con người đã sử dụng chúng để nướng và lên men. Như các nhà khảo cổ học cho thấy, lần đầu tiên bia được làm bởi người Ai Cập cổ đại 6000 năm trước Công nguyên, và gần 1200 năm trước Công nguyên. họ đã phát minh ra công nghệ nướng bánh mì bằng men.

Nấm men sống trong không khí, trong mật hoa, trênlá, trái cây và quả mọng, bao quanh một người ở khắp mọi nơi. Nếu bạn để dung dịch đường yếu trong một thùng hở trong vài ngày, bạn sẽ sớm nhận thấy bọt sẽ xuất hiện trên bề mặt chất lỏng, tạo ra mùi thơm của rượu.

Men bia: lợi và hại, thành phần

chống chỉ định men bia
chống chỉ định men bia

Men bia (từ tiếng Latinh faex drugis) bão hòa với các vitamin nhóm B: thiamine - B1, riboflavin - B2, pyridoxine - B6; chứa các axit: PP - axit nicotinic, axit folic, pantothenic, inositol, H - biotin, inositol, tocopherol - E, ergosterol - provitamin D2; có nhiều carbohydrate và protein. Men bia lỏng, thành phần mà chúng tôi vừa trình bày để độc giả chú ý, giúp cải thiện sự bài tiết của tuyến tụy và tuyến dạ dày, tăng sức đề kháng của cơ thể để chống lại nhiễm trùng và tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng trong ruột. Men bia được kê đơn cho bệnh tiểu đường, nhọt, loét, đau dây thần kinh, thiếu máu, các bệnh chuyển hóa khác nhau, với nhu cầu cấp thiết là tăng hàm lượng protein trong chế độ ăn hàng ngày. Còn tươi, đây là một sản phẩm khá không ổn định, sự phân hủy ở nhiệt độ phòng bình thường bắt đầu trong vòng vài giờ, nếu nhiệt độ là 30 độ - sau 20-35 phút. Men bia cũng có ở dạng viên khô.

Men bia: lợi và hại

thành phần men bia
thành phần men bia

Chúng chứa một lượng rất lớn các chất hữu ích cho cơ thể con người: glycogen carbohydrate; polysaccharid; phốt phohợp chất - volutin (một phức hợp của polyphotphat và axit ribonucleic), lipoid và chất béo. Protein từ nấm men chứa tất cả các axit amin cần thiết, và hàm lượng của nó tương tự như protein động vật, đôi khi thậm chí còn vượt qua nó vì một số lý do. Men bia, những lợi ích và tác hại của chúng được thảo luận trong bài viết này, có hàm lượng calo cao, vượt quá hàm lượng calo trong thịt gần 3 lần.

Men bia. Chống chỉ định sử dụng

Không phải tất cả mọi người đều được hưởng lợi từ phức hợp vitamin quý giá này. Trước khi bắt đầu sử dụng men bia trong chế độ ăn uống hàng ngày, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Một số nhóm người có khả năng không dung nạp sinh học tự nhiên đặc biệt với các thành phần của chế phẩm tự nhiên này. Những người bị bệnh celiac, một số bệnh thận và bệnh gút, phát ban và ngứa da có thể không dung nạp sinh học tự nhiên với các thành phần tự nhiên của sản phẩm.

Đề xuất: