Món ăn vặt mùa hè cho mỗi ngày

Món ăn vặt mùa hè cho mỗi ngày
Món ăn vặt mùa hè cho mỗi ngày
Anonim

Vào mùa nóng, khi bạn không muốn nấu ăn chút nào và chỉ đơn giản là không có sức để đứng bếp trong thời gian dài, các món salad và đồ ăn nhẹ mùa hè sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Bây giờ có rất nhiều công thức khác nhau mà không thể không chọn một trong những phù hợp. Hãy bắt đầu với điều đơn giản nhất.

Món khai vị bí đao mùa hè: lợi ích

bữa ăn nhẹ mùa hè
bữa ăn nhẹ mùa hè

Món ăn này không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn trông rất tuyệt nữa, vì vậy hãy thoải mái phục vụ nó trên bàn tiệc lễ hội! Một điểm cộng khác của món ăn là không chứa thịt, đồng nghĩa với việc nó cũng rất thích hợp cho những người ăn chay. Nhìn chung, ăn vặt mùa hè có một số ưu điểm. Chúng được tiêu hóa dễ dàng, không để lại nặng trong dạ dày, bão hòa cơ thể với các vitamin và các yếu tố hữu ích. Thời gian chuẩn bị cho những món ăn như vậy ít hơn đáng kể so với bữa tối hoặc súp đầy đủ thịt.

Món khai vị mùa hè "Zucchini Miracle": cách nấu

đồ ăn nhẹ mùa hè
đồ ăn nhẹ mùa hè

Vì vậy, với sáu phần ăn vừa, bạn sẽ cần vài quả cà chua lớn (mềm và chín), pho mát đã qua chế biến, vài tép tỏi, một ít mayonnaise, nửa củ hành tây, một mớ thì là thơm tươi, bột mì rây., muối ăn và dầu hướng dương để chiên. Trên một máy vắt mịn, hãy nạo pho mát đã chế biến và tép tỏi. Sau đó, thêm sốt mayonnaise vào hỗn hợp phô mai-tỏi này và thế là xong.khuấy động. Cắt cà chua thành những khoanh tròn đều nhau và cẩn thận đặt trên đĩa phẳng. Tiếp theo, chúng phải được bôi trơn bằng các khoảng trống pho mát. Bạn có thể làm điều đó ngay với đôi tay của mình. Cắt bí ngòi theo cách tương tự như cà chua - thành các khoanh tròn. Ướp muối từng khoanh tròn và lăn bột mì. Chúng nên được chiên cho đến khi chúng có được màu vàng dễ chịu. Bây giờ, tất cả những gì còn lại của cà chua (những phần không cần thiết, những phần không cần thiết hoặc những vòng tròn thừa), hãy thái nhỏ và trộn với các loại rau thơm đã cắt nhỏ. Đặt bí ngòi đã chiên lên trên hỗn hợp phô mai và trang trí mọi thứ với món "salad" cà chua thì là. Món ăn đã hoàn toàn sẵn sàng để ăn!

Món khai vị mùa hè của người Do Thái

salad mùa hè và món khai vị
salad mùa hè và món khai vị

Ổ bánh mì tươi (tốt hơn là nên lấy bánh mì) cắt thành từng lát mỏng và chiên nhẹ trong dầu ô liu. Trong một hộp riêng, trộn phô mai bào, trứng luộc cắt nhỏ, rau thơm cắt nhỏ, tỏi nghiền và sốt mayonnaise. Muối và trộn kỹ. Đây sẽ là phần nhân cho bánh mì của chúng tôi. Phết các lát bánh mì với hỗn hợp sệt và trang trí với các lát dưa chuột hoặc lá rau diếp. Chúc mọi người ngon miệng!

Ăn vặt mùa hè pita

Bạn sẽ cần một gói xà phòng Armenia mỏng, năm quả cà chua, hai quả dưa chuột cỡ vừa, tiêu vàng, quả bơ, một thìa nước cốt chanh, hỗn hợp rau xanh cắt nhỏ (tươi), một gói mayonnaise và gia vị để nếm. Vì vậy, rửa sạch rau và cắt mọi thứ thành khối vuông. Trộn salad rau với nước cốt chanh và trộn đều. Sau đó thêm rau xanh và sốt mayonnaise vào đó, muối và tiêu. Trải bánh mì pita trên một tấm sạchcác bề mặt. Cẩn thận đặt phần nhân lên một nửa chiếc bánh mì pita và cuộn lại. Lặp lại quy trình cho đến khi bạn hết salad hoặc bánh mì pita. Đặt món khai vị vào tủ lạnh trong một giờ để phần nhân đông lại một chút, khi cắt cuộn sẽ thuận tiện hơn. Nhân tiện, bạn có thể bỏ bơ và thay thế ớt và cà chua bằng các loại rau bạn chọn.

Đề xuất: