2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43
Nước ép táo là loại nước phổ biến nhất trong số tất cả các loại nước trái cây được biết đến. Bạn có thể dễ dàng mua nó trong cửa hàng. Nhưng không phải thực tế là nó sẽ tự nhiên 100%. Nếu bạn muốn nhớ mùa hè nóng bức vào mùa đông, thì tốt hơn là bạn nên tự làm một thức uống như vậy. Đây là một cơ hội tuyệt vời để uống nước trái cây quanh năm, và điều này rất quan trọng. Sau tất cả, lợi ích của nó đã được biết đến. Nước ép táo là một kho chứa các chất dinh dưỡng và vitamin thực sự, nó có hàm lượng calo thấp, vì vậy những người theo dõi cân nặng của mình có thể yên tâm uống nó. Thức uống giàu đường, axit hữu cơ, carbohydrate, chứa chất béo, protein, tinh bột, chất xơ. Nó chỉ đơn giản là cần thiết cho những người làm công việc trí óc hoặc có lối sống ít vận động. Và không quan trọng nó là loại nước trái cây nào - đóng hộp hay mới vắt. Dù bằng cách nào, nó vẫn tốt hơn so với cửa hàng đắt nhất đã mua.
Nước ép táo tươi
Nấu tươi ngày nay dễ như gọt vỏ quả lê. Trong kho vũ khí của các bà nội trợ hiện đại có một lượng khổng lồ các đồ dùng gia đình đa dạng nhất. Nhưng làm nước ép táo(mới vắt) yêu cầu tuân thủ một số quy tắc không được bỏ qua. Nếu không, bạn có thể làm suy yếu sức khỏe của mình. Bạn cần biết gì?
- Nước trái cây được uống ngay sau khi nhận.
- Nước trái cây mới vắt tốt hơn nên uống qua ống hút để không làm hỏng men răng.
- Để đạt được hiệu quả cao nhất từ việc uống rượu táo mèo, bạn cần uống trong vòng 2 tháng, đảm bảo hàng ngày.
- Hỗn hợp nước trái cây cũng không kém phần hữu ích.
- Để không gây hại cho cơ thể, bạn chỉ nên uống không quá 3 ly mỗi ngày.
- Để đạt được kết quả, nước táo mới ép nên uống trước bữa ăn, nửa tiếng.
- Và quan trọng nhất - việc chuẩn bị nước ép táo bao gồm việc sử dụng trái cây tươi hoàn toàn.
Để thưởng thức hương vị tuyệt vời của nước trái cây quanh năm, nhiều bà nội trợ đã bảo quản. Ở nhà, đây không phải là vấn đề lớn. Tất cả những gì cần là táo và một chút thời gian.
Chuẩn bị nước táo cho mùa đông
Để thu hoạch táo uống, người ta sử dụng các giống khác nhau của loại quả này. Các trường hợp ngoại lệ duy nhất là chua và chua. Trong số những loại này, nước ép sẽ có mùi vị khó chịu, ngoài ra, nó sẽ gây ra chứng ợ chua. Do đó, tốt hơn hết bạn nên chọn những quả táo có vị ngọt và mọng nước. Nước ép táo, công thức được giới thiệu để thu hút sự chú ý của độc giả, hóa ra lại là nước tự nhiên, khá cô đặc và không có bã.
Lượng nước ép thu được phụ thuộc vàonước ép trái cây. Rửa sạch táo, dùng dao sắc cắt bỏ hết những chỗ hư rồi chia quả thành nhiều phần. Cho trái cây đã cắt nhỏ vào máy ép trái cây theo từng mẻ nhỏ. Đổ chất lỏng thu được trong quá trình này vào một đĩa thủy tinh. Tiếp theo, bạn cần tách nước uống ra khỏi bã, lọc lấy phần bã. Nước trái cây nguyên chất đun trên lửa và mang đến hương vị mong muốn. Nếu cần, bạn có thể thêm đường (3 muỗng canh trên 3 lít nước ép). Đun sôi chất lỏng, khuấy thường xuyên và hớt bọt. Đun sôi trong ba phút. Đổ vào lọ đã được tiệt trùng, cuộn nắp lại. Như bạn thấy, làm nước ép táo không khó.
Bọc thành phẩm và để nguội hoàn toàn tự nhiên. Thực phẩm đóng hộp như vậy được bảo quản ở nhiệt độ phòng.
Chuẩn bị nước táo sẽ trở nên phù hợp với bạn nếu không có chống chỉ định sử dụng nó. Mùa thu mưa và mùa đông se lạnh, cơ thể bị thiếu nhiệt và thiếu vitamin, thức uống vàng này sẽ giúp bạn bồi bổ sức khỏe.
Đề xuất:
Nước ép táo tươi: đặc tính hữu ích, quy tắc chuẩn bị và bảo quản
Nước ép táo là một thức uống rất ngon và tốt cho sức khỏe. Nó rất giàu axit hữu cơ, đường và carbohydrate, được cơ thể hấp thụ tốt. Nếu bạn nghi ngờ độ tự nhiên của sản phẩm đóng gói, bạn có thể nấu ở nhà. Công thức dưới đây rất dễ làm theo
Feijoa hữu ích như thế nào và đối với những bệnh gì? Quả Feijoa: đặc tính hữu ích, chống chỉ định, hình ảnh và công thức nấu ăn. Mứt Feijoa: đặc tính hữu ích
Khi những quả mọng tương tự như quả lý gai xuất hiện trên các kệ hàng cách đây vài năm, mọi người đã do dự mua chúng trong một thời gian dài. Nhưng, sau khi tìm hiểu và thử một lần, họ bắt đầu coi chúng là một loại trái cây bình thường, tên của nó là feijoa. Theo thời gian, người ta biết rằng feijoa rất hữu ích
Lợi ích sức khỏe của táo. Lợi ích của táo nướng và táo tươi đối với cơ thể
Tất nhiên, mọi người đều biết rằng lợi ích sức khỏe của táo là vô giá, sự thật này ai cũng biết dù là nhỏ nhất. Chúng được đưa vào chế độ ăn của những bệnh nhân có vấn đề về hệ tiêu hóa, tim mạch và sinh dục. Việc sử dụng chúng giúp cải thiện khả năng miễn dịch và cải thiện tình trạng chung của cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần biết loại táo nào là hữu ích nhất và cách chọn chúng chính xác
Làm thế nào để lăn nước táo? Nước ép táo cho mùa đông: một công thức
Có nhiều cách khác nhau để bảo quản táo cho mùa đông. Từ các loại mùa hè, bạn có thể làm khoai tây nghiền, mứt, chúng được sấy khô. Những loại trái cây như vậy không thích hợp cho nước trái cây, vì chúng chỉ khác nhau ở một lượng nhỏ độ ẩm. Vì lý do này, cho mục đích này, tốt nhất là sử dụng các giống muộn, có nhiều trái cây hơn. Và, tất nhiên, bạn nên để táo tự chế biến, mặc dù bạn cũng có thể chọn những cửa hàng tốt. Và bây giờ chúng ta sẽ xem xét cách tự làm nước ép táo và làm thế nào để tiết kiệm cho mùa đông
Cách bảo quản nước táo ép từ máy ép trái cây? Thu hoạch nước ép táo: công thức
Cách bảo quản nước táo ép từ máy ép trái cây? Những loại táo nào được sử dụng tốt nhất để làm nước ép táo? Làm thế nào để làm nước ép từ táo mà không cần máy ép trái cây?
