Cách tạo nước kiềm dầu tại nhà?

2025 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 13:15

Nước là nước của sự sống và là thành phần của mọi sự sống. Cơ thể con người bao gồm ít nhất 60% là nước. Nó cần thiết cho tất cả các quá trình sống trên Trái đất.

Con người và tất cả các sinh vật sống trên trái đất không thể sống thiếu nước. Tốt nhất, mỗi chúng ta nên tiêu thụ 1-1,5 lít nước chất lượng tốt hàng ngày.

Không phải mọi chất lỏng trông có thể uống được đều tốt cho sức khỏe. Nó có thể chứa rất nhiều tạp chất hóa học ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống miễn dịch, làm suy giảm chức năng của đường tiêu hóa, gây ra các biểu hiện dị ứng, … Hơn nữa, nước uống lành mạnh đóng một vai trò lớn trong việc duy trì sự cân bằng axit-bazơ trong cơ thể chúng ta.

Cân bằng axit-bazơ: là gì?

Tỷ lệ axit và kiềm trong cơ thể con người được xác định bởi giá trị pH (giá trị của nó nằm trong khoảng từ 0 đến 14). Mức độ cân bằng axit-bazơ được xác định bằng các phân tích đặc biệt về nước tiểu và nước bọt. Với sự tăng nồng độ của các ion dương, sự chuyển dịch axit xảy ra, giá trị pH có xu hướng bằng 0. Với sự chuyển dịch kiềm, lượng ion hydroxit tăng lên, giá trị pHtăng lên 14. Độ pH bằng 7 cho thấy cân bằng axit-bazơ trung tính.

Một cơ thể khỏe mạnh phải có độ pH trong khoảng từ 7,35 đến 7,45. Việc vi phạm cân bằng axit-bazơ theo hướng này hay hướng khác sẽ góp phần phát triển các bệnh khác nhau.

Cân bằng axit-bazơ: tác động đến sức khỏe

Đối với hoạt động bình thường của tất cả các hệ thống cơ thể, cần có sự cân bằng.

Với hàm lượng kiềm cao, các chất hữu ích chứa trong thực phẩm sẽ được hấp thụ kém. Điều này dẫn đến những hậu quả tiêu cực sau:

• khả năng miễn dịch suy yếu và các bệnh mãn tính trở nên trầm trọng hơn;
• cơ thể không chống lại ký sinh trùng;
• xuất hiện phản ứng dị ứng;
• xuất hiện các tổn thương da khác nhau;
• cơ thể toát ra mùi khó chịu.

Khi cơ thể bị axit hóa:

• trọng lượng cơ thể tăng lên;
• làm tăng lượng đường trong máu và nước tiểu;
• Xảy ra sỏi niệu;
• miễn dịch yếu đi;
• khớp và cơ bị đau;
• hệ thống tim mạch và hệ cơ xương khớp bị ảnh hưởng rất nhiều.

Thực phẩm ảnh hưởng đáng kể đến tỷ lệ axit và kiềm. Để giảm độ chua, nên đưa thực phẩm có tính kiềm vào chế độ ăn (rau, trái cây, nước sạch), để tăng tính axit, nên tiêu thụ nhiều thực phẩm oxy hóa hơn (thịt, cá, trứng, pho mát, đường, v.v.).

Để duy trì sự cân bằng axit-bazơ bình thường, bạn nên uống "nước phù hợp" (kiềm).

Cách tạo nước kiềm dầu tại nhà? Các phương pháp được hiển thị bên dưới.

Nước Kiềm: Chanh & Muối Himalaya

Một trong những cách phổ biến nhất trên thế giới để làm cho nước uống có tính kiềm cần có những thành phần sau:

• nước uống - 0,5 lít;
• muối Himalaya - 0,5 muỗng canh (trà);
• chanh - 1/2 miếng.

Thông tin: Muối Himalaya được sản xuất tại Pakistan, chứa hơn 80 loại khoáng chất hữu ích và không chứa độc tố, được bán tại các siêu thị lớn ở nước ta.

Vậy, cách tạo kiềm nước tại nhà:

• chanh cắt thành bốn miếng;
• đổ nước vào lọ thủy tinh, cho muối vào hòa tan, cho chanh vào;
• đậy nắp lọ và để trong 12 giờ cho ngấm ở nhiệt độ phòng;
• nên uống nước buổi sáng lúc bụng đói.

Cách kiềm nước đơn giản nhất

Để có được nước kiềm, chỉ cần đun sôi nước uống trong năm phút là đủ.

Nước uống thường có độ pH từ 7 đến 7,2. Nếu đun sôi trong 5 phút và để nguội, độ pH sẽ tăng lên 8,3. Điều này cho phép nước đun sôi được sử dụng để điều chỉnh sự cân bằng axit-bazơ của cơ thể.

Nước pha chế theo cách này được bảo quản trong hộp thủy tinh đậy kín.

Nước kiềm: baking soda, amoniac, vỏ trứng

Để tăng độ pH của nước uống một cách giả tạo,bạn có thể sử dụng các phương tiện ứng biến, theo quy luật, có sẵn ở bất kỳ nhà nào.

Phương pháp một: cách tạo nước kiềm bằng amoniac:

Amoniac phải được thêm vào nước (một hoặc hai giọt cồn được thực hiện trên 10 lít). Sau đó, nên đo độ pH của nước thu được, nếu nó gần đến 14, thì nước phải được đun sôi.

Phương pháp hai: Tạo nước kiềm với baking soda.

Thành phần bắt buộc:

• nước uống - 1 lít;
• baking soda - 0,5 muỗng canh (trà);
• muối ăn - 0,5 muỗng canh (trà);
• đường cát - để nếm.

Hòa tan baking soda và muối vào nước, có thể cho thêm một ít đường (để cải thiện mùi vị).

Đổ dung dịch thu được vào chai và lắc đều. Nước kiềm đã sẵn sàng để uống.

Cách thứ 3: cách tạo nước kiềm uống theo cách cũ:

Vào thời cổ đại, nước được kiềm hóa bằng tro. Để làm điều này, nó phải được đổ vào một túi vải. Sau đó rửa sạch tro trong túi dưới vòi nước chảy và cho vào thùng nước để pha dung dịch mong muốn.

Ngoài ra, để có được nước kiềm, người ta đã sử dụng vỏ trứng nghiền nát, trước tiên được rửa kỹ, sau đó nghiền thành bụi. Nước trên vỏ lẽ ra phải ngấm trong khoảng một ngày.

Nước kim loại: làm thế nào để có được nó

Một cách ban đầu để tạo ra nước kiềm tại nhà cũng được biết đến.

Người ta nhận thấy rằng nước thu được từ quá trình tan chảy của tuyết,theo đặc điểm của nó - kiềm. Nếu bạn sống ở một nơi sạch sẽ về mặt sinh thái, nơi tuyết rơi không có tạp chất độc hại thì chỉ cần làm tan chảy nó là đủ để có được "nước phù hợp". Tuy nhiên, hầu hết chúng ta sống ở một thành phố nơi tuyết bị ô nhiễm.

Vì vậy, để có được nước tan, bạn nên:

• lọc nước uống, để trong thùng hở để clo bay hơi;
• xả nước đã chuẩn bị vào hộp đựng được thiết kế để đông lạnh thực phẩm;
• cho nước vào ngăn đá;
• đợi 3/4 nước đông lại;
• lấy ngăn đá và nước từ ngăn đá ra;
• bỏ đá và đổ phần nước còn lại đi;
• làm tan băng, nước tan tạo ra có tính kiềm.

Nước kim loại đáp ứng tốt nhất nhu cầu về nước "phù hợp" của cơ thể chúng ta.

Kết

Bài viết hướng dẫn cách tạo nước kiềm tại nhà. Rất dễ dàng và không tốn kém.

Mặc dù lợi ích của nước kiềm là không thể phủ nhận, nhưng bạn chỉ nên sử dụng nó trong trường hợp cơ thể bị axit hóa. Chỉ có bác sĩ mới có thể xác định điều này bằng cách tiến hành kiểm tra toàn diện.

Nước kiềm chống chỉ định đối với bệnh thận nặng, biểu hiện bệnh lý ở hệ tiết niệu, đái tháo đường, sỏi niệu.

Nếu cơ thể chứa đủ kiềm, thì việc uống nước "đúng cách" có thể gây hại cho sức khoẻ.

Hãy nhớ: mọi thứ đều tốt trong chừng mực. Sức khỏe của bạn là trong của bạntay.

Hãy khỏe mạnh!