Trà tía tô: lợi và hại. Trà xanh lá chanh

2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43

Nhiều người gần như không thể tưởng tượng được một ngày của họ mà không có một thức uống thơm ngon, tăng cường sinh lực - không có trà. Nó tiết kiệm cả trong cái lạnh và cái nóng. Bữa sáng mà không có một tách trà không phải là bữa sáng cho nhiều người. Bí mật của sự kỳ diệu như vậy là gì? Tại sao mọi người chỉ thích trà, cũng như với các chất phụ gia khác nhau? Ví dụ như trà tía tô đất, lợi và hại đã được nghiên cứu đầy đủ, được khá nhiều người ưa chuộng do hương vị dễ chịu, mùi thơm và nhiều đặc tính khác nhau.

Một chút lịch sử

Trà theo nghĩa rộng có thể được dùng cho bất kỳ thức uống nào được pha chế bằng cách ủ một số nguyên liệu nhất định. Trong trường hợp này, các đặc tính của nguyên liệu đang được chuẩn bị được thêm vào - trà thảo mộc, trái cây, quả mọng. Điều này là do việc sử dụng đồ uống ở dạng ban đầu như một phương thuốc.

Trà đi vào ẩm thực thế giới liên tục vào thời nhà Đường của Trung Quốc. Đó là từ Trung Quốc cổ đại mà trà bắt nguồn. Tên của thức uống, được dịch sang các ngôn ngữ khác nhau trên thế giới, cũng bắt nguồn từ tiếng Trung Quốc. Đó là từ đó các truyền thống như trà đạo ra đời, và các dân tộc khác nhau mượn các phong tục và quy tắc để chuẩn bị và uống trà. TẠIVào giữa thế kỷ 17, thức uống này đã lan sang các nước Châu Âu và trở thành một đặc tính thiết yếu của các bữa ăn khác nhau.

Các loại trà

Trà được phân loại theo một số tiêu chí:

1. Nước sản xuất. Trà có nguồn gốc từ Trung Quốc và Việt Nam. Sau khi lan rộng khắp thế giới, nhiều nước bắt đầu trồng chè bụi và sản xuất chè - Nhật Bản, Ấn Độ, Châu Phi, Iran, Thổ Nhĩ Kỳ. Ở một số nơi khác, nó cũng được thực hiện, nhưng dành riêng cho thị trường trong nước.
2. Một loại cây trà. Thông số này phụ thuộc vào loại trà được trồng ở một tiểu bang cụ thể.
3. Trạng thái oxy hoá lá trà. Trong quá trình sản xuất trực tiếp các loại trà khác nhau, những chiếc lá được trồng sẽ trải qua giai đoạn oxy hóa trước khi chúng được sấy khô cuối cùng. Nhiều đặc điểm về mùi vị và màu sắc phụ thuộc vào điều này. Tùy thuộc vào thời kỳ oxy hóa, hai loại trà được phân biệt - đen và xanh. Các loại khác khác nhau giữa các sắc thái này - trắng, vàng, đỏ.
4. Loại chế biến. Việc thu thập và phân loại trà khác nhau - trà dạng lỏng, dạng ép, dạng hạt, dạng uống liền.
5. Phụ gia bổ sung. Ngoài các loại trà đen và trà xanh cổ điển, trên thị trường hiện đại còn có nhiều loại với nhiều phụ gia - hương trái cây, cam bergamot, với phụ gia thảo mộc (bạc hà, tía tô đất, hoa cúc). Các chất phụ gia khác nhau kết hợp các đặc tính có lợi khác nhau cũng làm tăng hương vị và màu sắc của trà thuần.

Melissa như một sự bổ sung cho trà

Cây có nhiều dược tính. Người ta thu hái lá và hoa từ rất lâu rồi.chuẩn bị các dịch truyền và thuốc sắc khác nhau. Melissa cũng không ngoại lệ. Loại cây này là một loại bạc hà chanh.

Khi pha, nước cốt chanh tỏa ra mùi thơm tinh tế của bạc hà và chanh. Điều này đã làm cho cây này trở thành một loại cây bổ sung khá phổ biến cho các loại chè khác nhau, cả chè đen và chè xanh. Mặc dù loại thức uống thứ hai được coi là dễ chấp nhận hơn đối với các chất bổ sung thảo dược khác nhau. Trà xanh với tía tô, những lợi ích và tác hại của nó đang được người tiêu dùng tranh luận sôi nổi, là thức uống rất phổ biến đối với cả những người sành ăn tinh tế và những người yêu thích bình thường.

Công dụng của tía tô

Melissa đã được biết đến với lợi ích sức khỏe của nó trong hơn 2000 năm. Nó được sử dụng tích cực trong cả y học cổ truyền và dân gian. Lá là bộ phận quan trọng và hữu ích nhất của cây. Chính trong chúng có chứa các loại tinh dầu, giúp cho chanh được nổi tiếng và có những đặc tính rất hữu ích:

• tác dụng làm dịu;
• cải thiện chức năng ruột;
• cải thiện chức năng não;
• cửa hàng quần áo;
• đặc tính chống viêm.

Ngoài ra, húng chanh chứa một lượng lớn các nguyên tố hóa học - canxi, kẽm, magie, sắt, axit hữu cơ và vitamin C, B. Việc sử dụng chúng có tác dụng tích cực đối với cơ thể con người, bổ sung các vitamin còn thiếu và khoáng chất.

Chống chỉ định dùng tía tô đất

Mọi thứ luôn xứng đángbiết các giới hạn. Trước khi bắt đầu thường xuyên sử dụng trà tía tô như một phương thuốc, người tiêu dùng nên tìm hiểu kỹ lợi và hại của thức uống này, nhưng tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ. Đừng lạm dụng đồ uống như vậy nếu bạn cần phải cực kỳ chú ý và vui vẻ. Melissa là một loại thuốc an thần và việc sử dụng nó ngay cả trong trà có thể làm giảm sự tỉnh táo và tỉnh táo. Các nguyên tố vi lượng khác nhau trong húng chanh có thể tương tác khác nhau với các loại thuốc. Với kỹ thuật này, rất đáng để tìm hiểu về khả năng tương thích của chúng.

Tác dụng của tía tô đất có thể bất ngờ nếu bạn uống trà tía tô đất. Lợi ích và tác hại đối với nam giới có thể có mặt trái. Việc uống trà như vậy thường xuyên không được khuyến khích, nó làm giảm hoạt động của cơ thể và có thể ảnh hưởng đến sinh lực nam giới. Vì vậy, nam giới nên cẩn thận khi uống trà tía tô đất và nếu có thể thì nên loại trừ nó ra khỏi chế độ ăn uống của mình. Nếu không sử dụng thường xuyên, nguy cơ liệt dương sẽ giảm xuống.

Trà pha sẵn và sả chanh

Trà với tía tô, lợi và hại của nó là rõ ràng, có thể được trình bày theo một số cách. Nhiều nhà sản xuất cho thêm nước cốt chanh vào ngay khi pha trà. Trong trà pha sẵn như vậy, tất cả các tỷ lệ được quan sát và không cần phải xử lý liều lượng của cây và trà để có sự kết hợp tốt nhất. Một ví dụ nổi bật là trà Greenfield với tía tô, lợi và hại của trà hiện nay không hơn không kém ở các giống và loại khác.trà có phụ gia.

Đồng thời, sẽ không khó để bạn có thể tự tay pha chế nước sắc từ lá tía tô. Để làm được điều này, bạn cần 1 thìa cà phê nguyên liệu này và một cốc nước sôi. Cần phải để thức uống ủ một lúc. Điều này sẽ làm tăng cảm giác vị giác và làm cho thức uống trở nên đậm đà hơn. Trà lá Melissa, những lợi ích và tác hại của nó đã được mô tả ở trên, sẽ là một bổ sung tuyệt vời để thức dậy vào buổi sáng, mang lại tâm trạng tốt hoặc giúp giảm mệt mỏi và thư giãn sau một ngày vất vả.