Nướng táo trong lò vi sóng thật dễ dàng và đơn giản

Nướng táo trong lò vi sóng thật dễ dàng và đơn giản
Nướng táo trong lò vi sóng thật dễ dàng và đơn giản
Anonim

Đó là những ngày mùa thu bên ngoài thật đẹp. Đã đến lúc trái cây và rau quả chín. Mùa thu là mùa thu hoạch táo đặc biệt phong phú. Vì vậy, Apple Spas đã ra đời. Trái cây bây giờ là hữu ích và giàu vitamin nhất. Táo chứa một lượng vitamin và khoáng chất rất lớn. Đặc biệt là rất nhiều vitamin C và sắt, những chất cần thiết cho một sức khỏe tốt. Ngoài ra, những loại trái cây thơm và ngon này có chứa i-ốt, lượng i-ốt có thể đứng thứ hai sau hải sản. Và họ chế biến những món ăn tuyệt vời nào: món hấp dẫn, món tráng miệng, bánh nướng, salad và nhiều món khác nữa.

nướng một quả táo trong lò vi sóng
nướng một quả táo trong lò vi sóng

Rất nhanh chóng và ngon miệng, bạn có thể có được một món tráng miệng bằng trái cây, đó là nướng một quả táo trong lò vi sóng. Để làm điều này, chúng ta cần: ba quả táo cỡ vừa, một vài thìa đường (bạn có thể dùng mật ong), một chút quế, một thìa các loại hạt xay. Nướng táo trong lò vi sóng rất dễ dàng. Để thực hiện, bạn rửa sạch quả, lấy phần lõi. Xếp ra đĩa, ở giữa thêm nửa thìa cà phê hạt xay, một nhúm quế và rắc đường hoặc thêm một thìa cà phê mật ong. Nướng trong 3-5 phút. Chúng tôi lấy ra vàRải ra đĩa, rắc đường bột và dùng. Hương vị và hương thơm tuyệt vời!

Có nhiều cách để nướng táo trong lò vi sóng. Ví dụ, trái cây

nướng táo trong lò vi sóng
nướng táo trong lò vi sóng

cắt thành từng khoanh đẹp mắt, bày ra đĩa. Rắc một chút quế lên trên, thêm kẹo trái cây, sô cô la bào, hạt thông. Đặt trong lò vi sóng trong vài phút và phục vụ. Bạn có thể trang trí với kem tươi, đường bột. Công thức thực sự đơn giản?

Táo nấu nhanh bằng lò vi sóng. Nguyên tắc chính là cố gắng không làm quá kỹ để khoai tây không bị nát. Mặc dù sau đó nếu bạn lau qua rây, bạn sẽ có được thức ăn tuyệt vời cho trẻ nhỏ. Bạn nên thêm mơ, đào và lê vào nước ép trái cây như vậy. Tất cả phụ thuộc vào những gì con bạn thích.

công thức táo vi sóng
công thức táo vi sóng

Táo tráng miệng có thể được thêm vào bất kỳ món kem nào. Để làm điều này, hãy nướng một quả táo trong lò vi sóng với mật ong hoặc sô cô la. Đặt bất kỳ kem sữa nào vào đĩa, táo của chúng tôi ở bên cạnh. Rắc tất cả mọi thứ với sô cô la và trang trí với một nhánh bạc hà. Món ăn này sẽ trang trí cho bất kỳ ngày lễ nào ở nhà, đặc biệt là đối với trẻ em.

Bạn cũng có thể nướng táo trong lò vi sóng bằng cách thêm một lượng nhỏ chất lỏng. Đổ một ít nước ra đĩa, cho một quả táo đã cắt thành lát, thêm một chút quế, đường bột vào và cho vào lò vi sóng quay vài phút. Nước sẽ tạo thành xi-rô ngọt ngào. Sau đó, chúng tôi đặt táo trên một chiếc đĩa, rắc các loại hạt mài và mứt cam và đổ lênxi-rô.

Đối với những người thích ăn kiêng, bạn có thể nướng táo trong lò vi sóng mà không cần đường. Để làm điều này, hãy rửa trái cây, đặt lên đĩa và cho vào lò nướng trong vài phút. Ngay cả khi không có các chất phụ gia khác nhau, nó sẽ trở nên rất ngon và mềm. Những người có vấn đề về hệ tiêu hóa nên ăn những quả táo như vậy, đặc biệt là những người có bệnh về tuyến tụy.

Đề xuất: