Thạch yến mạch chữa bệnh: công thức, cách làm

2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43

Kissels trị liệu được sử dụng rộng rãi cho các vấn đề về đường tiêu hóa. Một trong số đó là thạch yến mạch của Izotov. Thức uống này giúp loại bỏ bệnh tật, cải thiện sức khỏe, giúp làm sạch cơ thể khỏi độc tố. Thành phẩm chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất. Nếu bạn dùng nó thường xuyên, bạn có thể cải thiện tình trạng của da và tóc. Cách nấu thạch yến mạch thuốc bắc? Công thức và cách sử dụng sẽ được mô tả bên dưới.

Thành phần

Những đặc tính tuyệt vời của thức uống này đã được khám phá ra bởi nhà virus học Izotov. Thức uống này đã được cấp bằng sáng chế vào năm 1992. Các đặc tính chữa bệnh của thạch là do thành phần của nó. Các axit amin mà nó giàu có đáng được quan tâm đặc biệt:

• Tryptophan. Như bạn đã biết, axit amin này tham gia tích cực vào hệ tiêu hóa. Ngoài ra, nó còn có tác động tích cực đến hoạt động của hệ thần kinh, giúp cải thiện tình trạng suy nhược, căng thẳng thần kinh. Thúc đẩy loại bỏchất độc.
• Lysine. Nó bình thường hóa công việc của hệ thống nội tiết tố-enzym, tham gia vào việc hình thành các kháng thể, do đó cơ thể con người có khả năng chống lại các vi rút gây bệnh cao hơn. Tăng tỷ lệ hấp thụ canxi, do đó có tác động tích cực đến công việc của hệ thống tim mạch. Giúp tăng cường hệ cơ xương khớp.
• Lecithin. Axit amin này làm sạch gan của độc tố, phục hồi các tế bào gan bị tổn thương. Nó có tác động tích cực đến trạng thái của hệ thần kinh.
• Metonine. Tích cực loại bỏ các kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Thúc đẩy sự phân hủy chất béo trong cơ thể, do đó, thạch yến mạch chữa bệnh mang lại kết quả tốt trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa.

Thức uống rất giàu vitamin nên công dụng của nó cho phép bạn tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi cơ thể sau những ca bệnh nặng và hoạt động. Kissel chứa các vitamin nhóm B, nhờ đó nó hỗ trợ hoạt động của não bộ, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng huyết áp và các bệnh về hệ tim mạch.

Ngoài ra, vitamin còn cải thiện tình trạng da, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn. Axit nicotinic chịu trách nhiệm duy trì mức độ nội tiết tố. Vitamin E ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, có tác dụng chống oxy hóa và chịu trách nhiệm về độ đàn hồi của da.

Ngoài các axit amin và vitamin, thạch của Izotov còn chứa các khoáng chất như canxi, magie, sắt và flo. Do thành phần phong phú như vậy, thức uống cóvị trí hàng đầu trong số các sản phẩm thuốc cho phép bạn thoát khỏi nhiều bệnh tật.

Lợi

Thạch yến mạch chữa bệnh, công thức khá đơn giản, giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại, tăng sức bền, tiếp thêm sinh lực. Ngoài ra, uống:

• có đặc tính chữa bệnh;
• bình thường hóa quá trình trao đổi chất;
• ảnh hưởng tích cực đến công việc của tuyến tụy;
• tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể;
• cải thiện thị lực;
• giảm bọng mắt;
• ngăn ngừa sự phát triển của xơ vữa động mạch;
• giảm đau các bệnh về đường tiêu hóa.

Chống chỉ định

Thần dược của tuổi trẻ và sức khỏe này là duy nhất ở chỗ nó không có chống chỉ định và giới hạn độ tuổi. Thức uống hữu ích cho trẻ em, người lớn và người già. Bạn chỉ nên hạn chế uống thạch trong trường hợp cá nhân không dung nạp được bột yến mạch.

Công thức Kissel

Để có được lợi ích từ thức uống thần kỳ này, bạn cần biết cách làm thạch yến mạch và cách uống đúng cách. Việc điều chế loại thần dược này bao gồm ba giai đoạn: lên men, lọc, xử lý bộ lọc. Ngoài ra, điều quan trọng là phải tuân theo các quy tắc bảo quản thành phẩm.

Lên men

Để pha đồ uống, bạn cần lấy một chiếc hộp thủy tinh có dung tích năm lít. Thùng phải chứa đầy 3 lít nước đun sôi để nguội. Sau đó, nó nên được thêm 0,5 kg bột yến mạch nghiền nát và 100 mlkefir. Hộp phải được đậy kín bằng nắp, bọc bằng vải dày và để nơi tối trong 2 ngày.

Quan trọng! Quá trình lên men không nên kéo dài quá hai ngày. Nếu bạn bỏ qua khuyến cáo, điều này sẽ ảnh hưởng xấu đến hương vị của đồ uống.

Lọc

Để lọc, bạn cần chuẩn bị 2 can mỗi loại 3 lít và một cái chao. Toàn bộ hỗn hợp phải được chuyển qua chao hoặc gạc vào một lọ, và bã yến mạch nên được chuyển sang lọ thứ hai và rửa sạch bằng nước.

Bột yến mạch làm mềm có thể được sử dụng trong nấu ăn. Bạn có thể nấu cháo từ chúng hoặc nướng bánh quy hoặc bánh kếp. Khối lượng thành phẩm phải được rửa sạch và sử dụng để nấu ăn.

Quan trọng! Chất lỏng đã được lọc qua chao có thể được sử dụng như một thức uống giải khát.

Xử lý bộ lọc

Chất lỏng thu được trong quá trình rửa nên để lắng trong nửa ngày. Trong thời gian này, tất cả mọi thứ trong ngân hàng nên được chia thành hai thành phần. Ở trên cùng sẽ có một chất lỏng sẽ không cần thiết trong tương lai. Kết tủa trắng là chất cô đặc cơ bản để làm thức uống chữa bệnh.

Để dễ dàng loại bỏ chất lỏng không cần thiết hơn, bạn có thể sử dụng ống cao su. Thiết bị từ hệ thống nhỏ giọt sẽ đối phó hoàn hảo với nhiệm vụ này.

Lưu trữ tập trung

Hạn sử dụng của kem nền thành phẩm là 21 ngày. Chất lỏng phải được đựng trong lọ thủy tinh, đậy chặt nắp và bảo quản trong tủ lạnh.

Hỗn hợp thu được không chỉ có thể được sử dụng làm lớp nền. Nó có thể được sử dụng để làm một mẻ balsam tươi của Nga.

Để làm điều này, thêm một vài thìa bột chua vào bột yến mạch với nước. Trong trường hợp này, không cần thêm kefir vào hỗn hợp.

Công thức làm thạch yến mạch từ bột chua của Izotov như sau. Bạn cần dùng 4-10 muỗng canh. l. cô đặc và kết hợp nó với 400 ml nước lạnh. Các thành phần nên được trộn đều và để trên lửa nhỏ. Sau khi chất lỏng nóng, hãy để nó dốc trong khoảng năm phút.

Về hương liệu, thức uống có thể được ướp muối hoặc bổ sung một lượng nhỏ dầu thực vật. Nếu đồ uống được chuẩn bị cho trẻ em, bạn có thể thêm mật ong, mứt hoặc quả mọng tươi vào đó. Kissel cũng có thể được tiêu thụ ở dạng nguyên chất.

Tư vấn. Nên dùng thìa gỗ để khuấy thức uống.

Cách uống thạch của Izotov

Để cảm nhận được hết những đặc tính tích cực của thức uống, bạn cần biết cách lấy thạch yến mạch làm thuốc. Tốt nhất là uống khi bụng đói. Thức uống khởi động công việc của đường tiêu hóa, tiếp thêm sinh lực, mang lại cảm giác no. Có thể thêm trái cây khô, quả mọng tươi hoặc đông lạnh, các loại hạt, hạt chia vào thạch. Để đạt được kết quả tốt, điều cực kỳ quan trọng là phải tiêu thụ thức uống này một cách liên tục. Do đó, nó sẽ có thể làm sạch cơ thể, cải thiện sức khỏe và đối phó với các bệnh khác nhau.

Cách uống thạch Izotov cho các vấn đề về đường tiêu hóa

Uống bảo vệ niêm mạcdạ dày khỏi bị viêm, ngăn ngừa sự phát triển của các vết loét. Nếu có vấn đề với đường tiêu hóa, thạch phải được chế biến trên kvass, thứ vẫn còn trong quá trình lên men và cơ sở cô đặc.

Cần pha loãng vài thìa bột chua trong 200 ml nước đun sôi để nguội. Cho 400 ml yến mạch kvass vào chảo, đặt trên lửa và đun sôi. Tiếp theo, bạn đổ bột năng đã pha loãng vào thạch, trộn đều và đun sôi trở lại. Kissel phải được lấy ra khỏi bếp và đợi cho nguội.

Cách dùng thạch yến mạch làm thuốc chữa bệnh dạ dày như thế nào? Nên thêm 1 muỗng canh vào đồ uống. l. dầu hạt lanh hoặc dầu ô liu. Tiêu thụ vào mỗi buổi sáng khi bụng đói. Bạn có thể nấu cho tương lai trong vài ngày (không quá 2-3). Công thức làm thạch yến mạch chữa bệnh dạ dày liên quan đến việc sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, không phải bột yến mạch.

Giảm Cholesterol

Công dụng của thạch yến mạch giúp giảm lượng cholesterol và phòng chống đột quỵ, xơ vữa động mạch và các bệnh khác. Có được tác dụng này là do yến mạch có chứa các chất làm sạch mạch máu và ngăn ngừa sự xuất hiện của các mảng cholesterol. Lecithin, có nhiều trong thức uống này, hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và não bộ.

Kissel Izotova để giảm cân

Nếu bạn thường xuyên ăn thạch yến mạch, bạn có thể tăng tốc độ trao đổi chất và loại bỏ trọng lượng dư thừa. Để nâng cao hiệu quả, bạn phải tuân thủdinh dưỡng hợp lý và dành thời gian cho hoạt động thể chất. Bạn cần chuẩn bị đồ uống với nước và bột chua hoặc kvass yến mạch và cơ sở cô đặc.

Thạch yến mạch là thức uống sẽ là thức uống thay thế tuyệt vời cho bữa sáng. Nó giúp loại bỏ vĩnh viễn cảm giác đói. Ngoài ra, nó còn thanh lọc cơ thể thải độc tố, ngăn chặn sự hấp thụ chất béo dư thừa, bão hòa cơ thể với các vitamin và khoáng chất, có tác động tích cực đến vóc dáng và sức khỏe tổng thể.

Khuyến nghị quan trọng

Ở trên đã nói rằng thạch yến mạch không có chống chỉ định, nhưng bạn nên hạn chế sử dụng nếu có hiện tượng khó chịu trong phân. Một lượng lớn chất xơ trong những trường hợp như vậy sẽ làm tăng nhu động ruột và các triệu chứng tiêu chảy.

Uống sữa ong chúa trước khi đi ngủ không được khuyến khích, vì nó giúp tiếp thêm sinh lực và cung cấp năng lượng rất nhiều, và do đó có thể gây mất ngủ.

Đánh giá

Nhận xét về thạch yến mạch nói rằng nó rất dễ chế biến và có tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Các câu trả lời đề cập rằng nó làm giảm đau dạ dày, loại bỏ táo bón và tăng cường hệ thống miễn dịch. Uống thường xuyên thức uống này giúp tóc chắc khỏe và làm sáng da.

Kết

Thức uống được coi là thức uống bình dân - tất cả những gì bạn cần là bột yến mạch và nước. Công thức làm thạch yến mạch thuốc bắc khá đơn giản, ai muốn bồi bổ sức khỏe đều có thể trổ tài pha chế. Điểm cộng lớn của nó là nó có thể được chuẩn bị cho tương lai, vì vậy bạn không cần phải nấu một phần mới mỗi lần.