Salad đậu đóng hộp ngon: công thức từng bước kèm ảnh
Salad đậu đóng hộp ngon: công thức từng bước kèm ảnh
Anonim

Gỏi đậu đóng hộp là một món ăn rất thú vị. Thật vậy, từ những thành phần được bao gồm trong thành phần của nó, các chỉ số như tính hữu dụng, cảm giác no và tất nhiên, hương vị khác nhau. Ngoài ra, món ăn này có thể làm cho người ăn kiêng, ăn chay hoặc thực sự dành cho người sành ăn. Tất cả phụ thuộc vào mong muốn của chủ nhà hoặc chủ sở hữu mà chế biến món ăn này. Có một số lượng lớn các tùy chọn ban đầu, dễ thực hiện, lễ hội hoặc hàng ngày. Và không khó để lạc vào sự đa dạng này.

Vì lý do này, trong bài viết chúng tôi đã tổng hợp các món gỏi đậu ngon và thú vị nhất. Nhờ mô tả chi tiết tất cả các giai đoạn nấu ăn, ngay cả những người mới bắt đầu mới bắt đầu thành thạo các kiến thức cơ bản về nấu ăn cũng có thể thử các món ăn.

Gỏi nhanh

Đối với những bà nội trợ thực sự coi trọng thời gian và không muốn vào bếp lâu, chúng tôi cung cấp một công thức đơn giản cho món salad đậu đóng hộp.

công thức salad đậu đóng hộp
công thức salad đậu đóng hộp

Để hoàn thành nó, bạn sẽ cần các sản phẩm sau:

  • một lon đậu đóng hộp;
  • ba khía;
  • hai trăm gam xúc xích hun khói;
  • một củ hành xà lách;
  • một mớ rau mùi tây;
  • một chút muối và ớt đỏ xay;
  • ba muỗng canh kem chua.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Bóc vỏ và thái nhỏ hành tây.
  2. Rửa sạch dưa chuột dưới vòi nước và cắt thành từng dải.
  3. Cắt xúc xích thành từng lát, và sau đó cũng thành dải.
  4. Mở hộp thiếc, cho đậu vào chao và rửa sạch.
  5. Cắt nhỏ rau xanh.
  6. Chúng tôi kết hợp tất cả các thành phần trong một tô salad đẹp mắt.
  7. Muối, tiêu và gia vị với kem chua.
  8. Khuấy đều và ngấm từ bảy đến mười phút.
  9. Sau đó, chúng tôi làm hài lòng những người thân yêu của mình với món ăn thành quả.

Salad Ăn uống Tốt cho sức khỏe

Thông thường, thức ăn ngon có tác dụng phụ đối với cơ thể. Nhưng rất khó để ép bản thân ăn thực phẩm lành mạnh hoặc thậm chí theo một chế độ ăn kiêng. Vì vậy, chúng tôi đưa ra công thức salad dễ làm với thịt gà và đậu đóng hộp. Nó chỉ chứa các thành phần hữu ích, chẳng hạn như:

  • ba trăm gram phi lê gà;
  • sáu quả trứng cút;
  • một củ cà rốt ngon ngọt;
  • một lon đậu;
  • một mớ rau mùi tây;
  • hai cọng cần tây;
  • ba muỗng sữa chua không đường;
  • một chút muối.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Luộc phi lê trong nước hơi muối.
  2. Sau đó để nguội, cắt thành dải và đổ vàobát sâu.
  3. Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch bằng nước và chà lên máy xay thô.
  4. Cắt cọng cần tây thành khối vuông, thái nhỏ ngò tây.
  5. Nấu trứng trong bảy phút sau khi luộc.
  6. Làm mát trong nước lạnh và cắt thành hình khối.
  7. Mở hộp, tráng kỹ đậu bằng nước đun sôi rồi cho các nguyên liệu còn lại vào.
  8. Quẩy salad đậu đóng hộp với sữa chua.
  9. Và trộn kỹ mọi thứ.
  10. Giữ trong tủ lạnh trong mười phút.
  11. Sau đó chúng tôi lấy mẫu.

Khrustik Salad

Nếu khách bất ngờ xuất hiện đột ngột và không có thời gian để chế biến những món ăn phức tạp thì bạn hãy áp dụng công thức salad đậu đóng hộp này nhé. Để thực hiện, bạn sẽ cần các thành phần như:

  • một túi bánh quy giòn;
  • 150 gram pho mát cứng;
  • một lon đậu đóng hộp;
  • hai quả cà chua lớn;
  • một mớ ngò nhỏ;
  • một chút muối;
  • hai muỗng canh dầu ô liu.
salad đơn giản với đậu đóng hộp
salad đơn giản với đậu đóng hộp

Công nghệ nấu ăn:

  1. Cà chua rửa thật sạch và cắt khối vuông. Khoảng 1 x 1 cm.
  2. Mở lọ đậu và chắt nước.
  3. Phô mai cũng được cắt thành từng khối nhỏ.
  4. Cắt nhỏ rau xanh.
  5. Sau đó đổ các thành phần được chỉ định vào một cái bát sâu.
  6. Thêm bánh mì nướng.
  7. Muối và dầu.
  8. Khuấy và phục vụ.

Salad Đáy Biển

Để làm một món salad đậu đóng hộp nguyên bản khác, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

  • hai trăm gam rong biển;
  • mỗi lon mực và đậu đóng hộp;
  • một quả ớt chuông ngon ngọt;
  • bốn tép tỏi;
  • một bó thì là nhỏ;
  • chút muối và hạt tiêu đen xay;
  • ba muỗng canh dầu hướng dương.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Hạt tiêu Bungari gọt bỏ cuống, rửa sạch dưới nước rồi cắt thành sợi.
  2. Đưa tỏi qua máy ép.
  3. Cắt nhỏ thì là.
  4. Đổ các thành phần được chỉ định vào bát salad.
  5. Mở lọ mực và đậu, xả chất lỏng.
  6. Cắt thành phần đầu tiên thành các phần nhỏ và gửi sau phần còn lại.
  7. Đổ ngay chiếc thứ hai.
  8. Cắt rong biển nhỏ hơn và cho vào món salad.
  9. Thêm muối, tiêu và dầu.
  10. Trộn đều mọi thứ.
  11. Ngâm trong năm phút và phục vụ.
salad ngon với đậu đóng hộp
salad ngon với đậu đóng hộp

Salad Đại Dương Bất Tận

Công thức làm món salad với đậu đóng hộp khác nhau không chỉ bởi thành phần nguyên liệu mà còn bởi màu sắc của đậu. Ví dụ, đậu trắng là cần thiết để làm điều này. Ngoài ra, bạn nên chuẩn bị các thành phần như:

  • hai quả cà chua hồng;
  • mỗi loại một lon ô liu và đậu;
  • một quả bơ;
  • một gói cuađũa;
  • một chút muối và kinh giới;
  • hai hoặc ba nhánh thì là;
  • ba muỗng sữa chua không đường.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Cà chua rửa sạch dưới vòi nước rồi cắt thành khối vuông.
  2. Cho vào bát salad xinh xắn.
  3. Thanh cua cắt thành từng khoanh.
  4. Cắt nhỏ rau xanh và gửi tiếp.
  5. Mở lọ đậu và ô liu, chắt nước và đổ phần còn lại vào món salad.
  6. Cắt quả bơ thành hai nửa và bỏ đi.
  7. Từ những chiếc thuyền thu được, chúng tôi dùng thìa nạo bỏ bã và cho vào máy xay sinh tố.
  8. Thêm muối, kinh giới và sữa chua.
  9. xay cho đến khi khối lượng trở nên đồng nhất.
  10. Đổ salad với nó và trộn đều mọi thứ.
xà lách với đậu đóng hộp
xà lách với đậu đóng hộp

Salad Bắc Kinh

Món tiếp theo chỉ gồm những nguyên liệu đơn giản, nhưng không chỉ phù hợp với bàn ăn thường ngày mà còn phù hợp với những dịp trang trọng. Để làm món salad đậu đóng hộp này, bạn sẽ cần các sản phẩm như:

  • hai quả dưa chuột tươi cỡ vừa;
  • ba quả trứng gà;
  • cải thảo vừa;
  • một lon đậu;
  • một bó nhỏ các loại rau xanh yêu thích của bạn;
  • bốn muỗng canh nước tương và một dầu hướng dương.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Đặt trứng vào chảo, đổ ngập nước và nấu trong 10 phút sau khi chất lỏng sôi.
  2. Sau đó bóc vỏ và băm nhỏống hút.
  3. Dưa chuột và bắp cải rửa sạch dưới vòi nước.
  4. Thành phần đầu tiên cũng được cắt thành dải, thành phần thứ hai được thái nhỏ.
  5. Mở hũ đậu, đổ nước vào chao và rửa sạch.
  6. Cắt nhỏ rau xanh.
  7. Kết hợp tất cả các thành phần trong một tô salad.
  8. Váy với dầu và nước tương.
  9. Thay đồ cẩn thận và gọi hộ để nếm thử.

Salad Hàn Quốc

Một món ăn độc đáo và ngon sẽ trở nên ngon lành nếu bạn áp dụng công thức salad đậu đỏ đóng hộp sau đây. Nó sẽ yêu cầu các thành phần như:

  • hai trăm gram cà rốt kiểu Hàn Quốc;
  • một đầu củ hành;
  • một lon đậu;
  • ba tép tỏi;
  • chùm mùi tây lớn;
  • một lá nguyệt quế;
  • 7 allspice peas;
  • một chút axit citric;
  • một ly nước sôi;
  • ba muỗng canh dầu mù tạt.
salad rất ngon với đậu đóng hộp
salad rất ngon với đậu đóng hộp

Công nghệ nấu ăn:

  1. Hành tây bóc sạch vỏ, cắt thành nửa khoanh và đổ vào cốc nước sôi.
  2. Thêm hạt tiêu, lá nguyệt quế, axit xitric, trộn đều và để trong 10 phút.
  3. Để không mất thời gian, chúng ta bắt tay vào chuẩn bị các nguyên liệu còn lại.
  4. Bào tỏi, băm nhuyễn mùi tây.
  5. Và đổ vào một cái bát sâu.
  6. Mở một lọ đậu, xả chất lỏng và gửi những gì còn lại đếnmùi tây và tỏi.
  7. Cà rốt thái sợi, nếu dài quá thì cắt nhỏ hơn.
  8. Và kết nối với các thành phần khác.
  9. Dùng thìa bắt hành muối và cho vào bát.
  10. Chúng tôi chế biến món salad đơn giản với đậu đóng hộp và cà rốt kiểu Hàn Quốc với bơ và trộn đều.
  11. Phục vụ ngay.

salad phương đông

Nhiều bà nội trợ không ngại thử nghiệm. Nhờ sự can đảm của họ, những công thức nấu ăn nguyên bản mới được sinh ra. Một số người trong số họ là đáng sợ. Tuy nhiên, những người vẫn dám nấu chúng không hề hối tiếc về hành động của mình. Và họ thậm chí còn nói rằng họ chưa bao giờ được nếm thứ gì ngon hơn.

Vì lý do này, chúng tôi xin cung cấp cho độc giả công thức làm salad đậu sau đây. Nó sẽ yêu cầu các thành phần như:

  • một lon đậu trắng đóng hộp;
  • hai củ cải đường ngon ngọt cỡ vừa;
  • bốn tép tỏi;
  • hai trăm gam mận khô;
  • một trăm gam quả óc chó;
  • hai muỗng cà phê mỗi hạt mè và hạt lanh;
  • một nhúm ớt đỏ xay;
  • hai hoặc ba lát chanh;
  • muối - để nếm;
  • bốn muỗng canh dầu hướng dương.

Nếu trẻ em sẽ ăn salad đậu trắng đóng hộp, thì không nên cho ớt đỏ xay vào. Lời khuyên tương tự cũng có thể được đưa ra cho những người mắc các bệnh về đường tiêu hóa và mạch máu.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Củ cải rửa sạch, cho vào chảo có kích thước vừa vặn, đổnước và nấu trong nửa giờ.
  2. Sau đó để nguội và sử dụng một công cụ đặc biệt hoặc dao thông thường để loại bỏ vỏ.
  3. Sau đó, chúng tôi chà phần củ màu tím trên một cái máy xay thô và cho nó vào một bát salad đẹp mắt.
  4. Mận khô được cắt thành dải, các loại hạt được cắt nhỏ trong máy xay, tỏi được đưa qua máy ép hoặc thái nhỏ và được gửi sau khi củ cải.
  5. Mở một hũ đậu, xả nước và đổ đậu vào các nguyên liệu còn lại.
  6. Cuối cùng thêm dầu, mè và hạt lanh.
  7. Muối, tiêu và trộn đều.
  8. Trang trí món salad đã hoàn thành với các lát chanh và phục vụ.

Salad Bungari

Một món ăn ngon và dễ làm nữa chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi người trong nhà. Và, rất có thể, nó sẽ rơi vào kho công thức gia đình. Nhưng chúng tôi sẽ không mô tả công dụng của nó, hãy để người đọc tự xem.

công thức nấu ăn salad đậu đỏ đóng hộp
công thức nấu ăn salad đậu đỏ đóng hộp

Vì vậy, để chế biến món salad với đậu đóng hộp (ảnh gợi ý trong bài viết), bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

  • một đầu củ hành;
  • ba tép tỏi;
  • hai quả ớt chuông (tốt nhất nên dùng các loại rau có màu sắc khác nhau);
  • một quả ớt nhỏ;
  • bốn quả dưa chuột muối;
  • hai muỗng canh bột cà chua và kem chua;
  • một miếng bơ thực vật.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Hành tây bóc sạch vỏ, rửa sạch và băm nhuyễn.
  2. Tỏibỏ qua báo chí.
  3. Ớt đắng cắt thành khoanh.
  4. Đun nóng chảo và cho bơ thực vật vào.
  5. Thêm hành, tỏi và ớt.
  6. Chiên trong bảy phút.
  7. Ớt Bungari được gọt vỏ, rửa thật sạch và cắt thành từng dải.
  8. Sau đó đổ vào chảo.
  9. Giảm lửa đến mức nhỏ nhất và đun các nguyên liệu trong khoảng ba phút.
  10. Sau thời gian quy định, bắc chảo ra khỏi bếp và đợi hỗn hợp rau câu nguội hoàn toàn.
  11. Không lãng phí thời gian, cắt dưa chuột thành từng khoanh tròn và đổ vào bát sâu.
  12. Sau đó chuẩn bị băng. Để làm điều này, chỉ cần trộn kem chua và bột cà chua.
  13. Chúng tôi gửi hỗn hợp rau đã nguội sau dưa chuột.
  14. Phết hỗn hợp kem chua-cà chua và trộn đều tất cả mọi thứ.

Món salad đậu đóng hộp này vừa đơn giản lại rất độc đáo. Vì vậy, nó là hoàn hảo cho một bàn tiệc lễ hội.

Salad gan

Ai không thích gan gà lắm thì nên thử công thức này. Thật vậy, do thành phần đặc biệt của nó, bộ phận nội tạng có mùi vị cụ thể thực tế không thể cảm nhận được.

Danh sách các thành phần bắt buộc:

  • một lon đậu;
  • bốn tép tỏi;
  • một đầu củ hành;
  • hai trăm gam gan gà;
  • một loạt các loại rau xanh yêu thích của bạn;
  • sáu hạt đậu của allspice;
  • một miếng bơ thực vật nhỏ;
  • ba muỗng xốt mayonnaise;
  • một ly nước lọcnước.

Món salad với đậu trắng đóng hộp trông thú vị hơn. Tuy nhiên, nếu cửa hàng chỉ có màu đỏ, nó sẽ làm được.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Đổ bơ thực vật vào chảo đun nóng.
  2. Đun chảy hoàn toàn, thêm hạt tiêu và hành tây thái nhỏ.
  3. Cho tỏi qua máy ép và đổ vào chảo.
  4. Chiên mọi thứ cho đến khi trong suốt.
  5. Gan gà rửa thật sạch dưới vòi nước chảy, bỏ màng rồi cắt miếng vừa ăn. Khoảng 3 x 3 cm.
  6. Tán nhuyễn vào hỗn hợp hành tỏi và chiên cho đến khi ửng hồng nhẹ.
  7. Sau đó giảm lửa xuống mức trung bình, đổ một cốc nước vào chảo và đun nhỏ lửa gan cho đến khi gan chín mềm.
  8. Để nguội và cho vào bát salad xinh xắn.
  9. Tiếp theo chúng tôi gửi rau xanh thái nhỏ.
  10. Mở đồ hộp, chắt nước và đổ đậu vào các nguyên liệu còn lại.
  11. Thêm sốt mayonnaise và trộn đều.

Công thức này tạo ra món salad đậu đóng hộp ngon tuyệt. Chúng tôi hy vọng rằng độc giả của chúng tôi vẫn dám thử nó.

Salad nấm

Món tiếp theo sẽ trang trí bàn nào. Nhưng đây không phải là lợi thế lớn nhất của nó. Rốt cuộc, vấn đề là món salad này được chế biến chỉ trong vài phút.

Salad đậu trắng
Salad đậu trắng

Để hoàn thành công thức, bạn sẽ cần các sản phẩm như:

  • hành tây xà lách lớn;
  • chùm mùi tây lớn;
  • vỏ đắnghạt tiêu;
  • một lon champignon và đậu trắng đóng hộp;
  • túi bánh quy giòn;
  • một chút muối, ớt đỏ xay và hoa bia suneli;
  • ba muỗng canh dầu hạt lanh.

Công nghệ nấu ăn:

  1. Băm nhuyễn hành tây và rau thơm.
  2. Hạt tiêu cắt thành từng khoanh.
  3. Đổ vào bát sâu.
  4. Mở đồ hộp và xả chất lỏng.
  5. Những gì còn lại sẽ được gửi sau các thành phần còn lại.
  6. Thêm bánh mì nướng.
  7. Tô salad với dầu, muối, tiêu và nêm với hoa bia suneli.
  8. Trộn kỹ mọi thứ và nhấn mạnh trong một phần tư giờ.

Sau thời gian quy định, chúng tôi mời cả nhà vào bàn và đãi họ món salad cay với đậu đóng hộp và bánh quy giòn. Chúc bạn ngon miệng!

Đề xuất: