Cách nấu cá thu bằng lò vi sóng: công thức đơn giản và ngon

Mục lục:

Cách nấu cá thu bằng lò vi sóng: công thức đơn giản và ngon
Cách nấu cá thu bằng lò vi sóng: công thức đơn giản và ngon
Anonim

Chà, làm thế nào để không yêu cá thu? Một con cá ngon ngọt và thơm bất thường có thể làm tan chảy trái tim của nhiều người, đặc biệt là nếu nó được nấu chín đúng cách. Chất lượng hương vị đáng kinh ngạc của nó được bộc lộ cả trong nước xốt, ở dạng chiên và khi nướng.

Cá này dễ làm sạch, ít xương, và có nhiều công thức để chế biến. Ngoài ra, loại cá ngon ngọt này rất hữu ích cho cơ thể.

Nếu bạn là người yêu thích món cá thu ngon, bài viết xin giới thiệu một số công thức nấu ăn hấp dẫn và cho bạn biết cách nấu cá thu bằng lò vi sóng nhanh chóng và rất ngon.

Cách nấu cá thu ngon đơn giản
Cách nấu cá thu ngon đơn giản

Cá thu "10 phút"

Công thức nấu chả cá thu bằng lò vi sóng nhanh nhất - công thức "10 phút". Nếu sau giờ làm việc, bạn không có thời gian cũng như không muốn nấu nướng, đứng bên bếp thêm một tiếng đồng hồ, hãy thử công thức này. Bạn chỉ cần 10 phút.

Để nấu cá thu lấy:

  • 2 chiếc cá thu;
  • 10gThảo mộc Provence;
  • 1 quả chanh.
Cách nướng cá thu bằng lò vi sóng
Cách nướng cá thu bằng lò vi sóng

Nấu ăn nhanh

Cùng xem cách nấu cá thu bằng lò vi sóng nhé. Trước hết, rửa thật sạch thân thịt, cắt bỏ bên trong, cắt bỏ đầu và đuôi, rửa lại thật sạch từ trong ra ngoài.

Cắt thành miếng dày 4-5 cm. Đặt chúng vào một cái bát sứ lớn nhất, nhưng không đặt chồng lên nhau mà đặt cạnh nhau để thịt được chín kỹ.

Rắc muối và cỏ hương bài de Provence. Trong lò vi sóng, chất lỏng bay hơi nhanh chóng, để có độ mềm và ngon của cá, thêm một chút nước, một vài thìa là đủ. Cắt đôi quả chanh. Cắt một phần thành các vòng tròn và ép phần thứ hai lên cá thu.

Trộn tất cả mọi thứ trong một cái bát và lò vi sóng. Chọn công suất tối đa, sẽ chỉ mất 5-7 phút cho đến khi nó chín hoàn toàn.

Sắp xếp các miếng một cách đẹp mắt trên một đĩa phẳng, thêm trang trí yêu thích của bạn và phục vụ với một quả chanh cắt lát. Đây là cách nấu cá thu đơn giản nhất và rất thành công. Nó cực kỳ ngon và ngọt ngào.

Cá thu nướng trong lò vi sóng
Cá thu nướng trong lò vi sóng

Cá thu kho khoai tây

Chúng tôi cung cấp một công thức khác cho món cá thu chiên tại nhà thơm ngon. Đó là cá thu với khoai tây trong lò vi sóng.

Để chế biến món ngon này, bạn sẽ cần:

  • 750g cá thu;
  • 500g khoai tây;
  • 1 củ hành tây;
  • 20 ml dầu thực vật;
  • bó thì là;
  • gia vị.

Cái nàycông thức sẽ mất nhiều thời gian hơn so với công thức đầu tiên, nhưng món ăn hoàn thành rất đáng giá.

Cá thu khoai tây
Cá thu khoai tây

Nấu

Lấy một hộp đựng trong đó bạn có thể nướng trong lò vi sóng. Món ăn cần sâu. Chải nhiều dầu thực vật.

Cá thu rửa sạch, bỏ màng, cắt bỏ vây, đuôi và đầu. Lọc bỏ xương và cắt thành từng miếng nhỏ. Cố gắng không xay, cũng loại bỏ tất cả xương khỏi cá.

Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ và cắt thành nhiều miếng, các lát nên nhỏ hơn một chút so với khi nấu khoai tây "mộc". Cho vào bát, dàn đều lên toàn bộ bề mặt.

Bóc vỏ hành tây và cắt thành nửa khoanh, đặt lên trên khoai tây một lớp đều. Đổ nước lên trên (hai đến ba thìa là đủ) và cho vào lò vi sóng quay 5-7 phút ở công suất tối đa. Trước khi nấu cá thu bằng lò vi sóng, bạn cần chiên khoai tây một chút vì cá chín nhanh hơn rất nhiều.

Lấy khoai tây ra, đảo đều và nấu thêm ba phút. Trong khi đó, nêm cá thu với các loại gia vị yêu thích, muối, thêm các loại rau thơm mà bạn yêu thích. Đặt tất cả mọi thứ lên khoai tây và đậy kín nắp, nướng trong 7 phút.

Lấy đĩa ra, trộn mọi thứ với nhau và nướng thêm 5 phút.

Cắt nhỏ rau xanh và rắc ra đĩa đã chuẩn bị sẵn. Phục vụ cá thu nướng với khoai tây với salad rau tươi.

Cách nấu cá thu
Cách nấu cá thu

Vì vậy, bạn có thể nấu cá thu trong lò vi sóng,ngon, ngon ngọt và hương vị. Đây là những công thức nấu ăn nhanh chóng và dễ dàng mà ngay cả những đầu bếp thiếu kinh nghiệm cũng có thể làm được.

Đề xuất: