2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43
Hiện nay, một loại trái cây xa lạ với người Nga với cái tên lạ lùng là maniola đã bắt đầu xuất hiện trên các kệ hàng của các siêu thị. Phép màu da cam đã nhanh chóng tìm được người hâm mộ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết trái na là gì, có công dụng gì và có thể chế biến món ăn gì với loại trái này.
Người cuồng là gì
Maniola là giống cây lai giữa quýt và cam. Nó đôi khi được gọi là mineola hoặc honeybell. Maniola là một loại trái cây đầu tiên được trồng ở Mỹ, nhưng hiện nay nó được trồng ở nhiều quốc gia, đặc biệt là ở Thổ Nhĩ Kỳ, Trung Quốc, Israel.
Quả hình thuôn dài có vỏ rất mỏng, dễ tháo rời, có màu cam tươi. Cùi Maniola rất ngon ngọt, có vị chua nhẹ. Quả chứa rất ít hạt, thường không quá 1-2 hạt cho cả quả.
Đặc tính hữu ích của miniola
Maniola là loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất. Ưu điểm chính của nó là axit folic, rất quan trọng đối với cơ thể phụ nữ. 100 g maniola chứa khoảng 80% lượng cho phép hàng ngày được khuyến nghị. Chính chất này sẽ ngăn cản sự phát triển của các dị tật bẩm sinh ở trẻ. Ngoài ra, trái cây mì có chứa chất chống oxy hóa, phytoncides, canxi, beta-carotene, sắt, kali, xatin, chất xơ tự nhiên, lutein, hesperidin, vitamin A, B, C.
Maniola: đặc tính chữa bệnh
Trái cây Maniola, giống như tất cả các loại trái cây họ cam quýt, rất hữu ích để chống lại các loại bệnh khác nhau. Loại quả này là một chất chống oxy hóa mạnh, giảm cholesterol, bình thường hóa lưu thông máu, tăng cường sức mạnh của mạch máu. Chất xơ, mà maniola chứa với số lượng vừa đủ, giúp loại bỏ cholesterol, cải thiện chức năng dạ dày và bình thường hóa tiêu hóa.
Trái cây cũng rất hữu ích cho những người theo dõi cân nặng của họ. Điều này là do trong quả sắn có chứa một lượng lớn chất xơ, chất xơ gây sưng tấy trong dạ dày, tạo cảm giác no và làm chậm quá trình rút carbohydrate. Sau khi ăn chỉ một quả, bạn có thể quên đi cảm giác đói trong 3 - 4 giờ. Trong trường hợp này, trái cây thuộc nhóm ít calo. Chỉ có 70 kcal trong 100 g maniola.
Chống chỉ định sử dụng
Mặc dù có những lợi ích to lớn nhưng trái cây sắn dây có những chống chỉ định. Nên hạn chế sử dụng nó cho những người có tiền sử mắc các bệnh về gan, thận, tụy. Thận trọng khi ăn trái cây, với khẩu phần nhỏ nên bệnh nhân bị loét dạ dày, viêm tụy, viêm dạ dày có nhiều axit. Nghiêm cấm sử dụng trái cây cho những người bị dị ứng với trái cây họ cam quýt.
Cách chọn và bảo quản mineola
Loài này thuộc họ cam quýt của mùa đông, bởi vìmineola chín từ tháng Giêng đến tháng Ba. Khi chọn một thai nhi, cần cân nhắc những đặc điểm sau:
- vỏ nên có màu cam tươi, kết cấu mịn như nhung;
- trên bề mặt quả không được có vết đốm, vết lõm;
- trái không được mềm quá, mật độ tương tự như quýt.
Giữ mineola ở nơi thoáng mát. Nếu bảo quản dài ngày thì nên gói từng quả bằng giấy dày và xếp cẩn thận trong ngăn mát tủ lạnh, ngăn rau củ.
Maniola trong nấu ăn
Trái mineola tươi được dùng trong món tráng miệng, món thứ hai, món salad. Vì vậy, ví dụ, ở Mỹ, họ thích nước ép miniola, và ở Trung Quốc, họ thêm nó vào các món cơm và salad. Người Bulgaria đã thích nghi để tiêu thụ trái cây hoàn toàn. Họ ăn thịt tươi và làm mứt từ vỏ. Dầu từ vỏ của trái cây được sử dụng để tạo hương vị cho đồ uống có cồn.
Salad vitamin với Mineola
Thay đổi bàn ăn ngày lễ của bạn bằng một món salad trái cây tuyệt vời, cùng với những thứ khác, sẽ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Chuẩn bị các thành phần cần thiết:
- maniola - 5 miếng;
- nho - 1 chùm vừa;
- táo xanh - 3 miếng;
- kem chua hoặc sữa chua ít béo - 4-5 muỗng canh. l.;
- siro dâu tây - 30 ml;
- nước chanh - 20 ml.
Cách chế biến món salad sinh tố?
Táo và táo được gọt vỏ. Nho được rửa sạch, lau khô, cắt đôi quả to vàrải trong bát salad, thêm lát bánh mì và táo thái hạt lựu. Sau khi sơ chế trái cây, bạn tiến hành pha nước chấm. Kem chua (sữa chua), xi-rô dâu và nước cốt chanh được trộn trong một chiếc đĩa sâu lòng. Đánh nhẹ và đổ trái cây trong bát salad vào, trộn đều. Bạn có thể thêm chút đường nếu muốn. Trang trí món salad với những nhánh bạc hà.
Maniola Curd
Loại kem nhẹ với mùi cam quýt này rất lý tưởng để làm nhân cho các loại bánh ống, bánh ngọt, bánh tartlet. Nó cũng có thể được phục vụ với bánh kếp hoặc đơn giản là phết lên bánh mì.
Sản phẩm bắt buộc:
- maniola - 2 miếng;
- trứng - 4 chiếc;
- chanh - 2 miếng;
- bơ - 150 g;
- đường - 1 cốc.
Maniola air cream được bào chế như sau.
Quảmúi rửa thật sạch, gọt vỏ. Chanh nên được gọt vỏ rất cẩn thận, vì phần trắng có thể làm cho sữa đông có vị đắng. Cách dễ nhất để làm điều này là với một máy vắt. Tiếp theo, bạn ép lấy nước của trái cây, cho trứng vào đánh cùng cho đến khi mịn. Sau đó dần dần cho đường vào. Hỗn hợp cam chanh-trứng thu được được cho vào nồi cách thủy và khuấy liên tục, đun nóng cho đến khi đặc lại. Bơ được thêm vào kem nóng và trộn mạnh, đánh bông nhẹ. Khối lượng phải mềm và đồng nhất. Mọi thứ, không gian Kurd thoáng mát với maniola gần như đã sẵn sàng để ăn. Chỉ còn lại để nguội, đổ vào lọ và bạn có thể sử dụngtheo lịch hẹn. Sản phẩm phải được bảo quản ở nơi lạnh. Hạn sử dụng không quá 2 tuần, mặc dù thường ăn nhanh hơn nhiều.
Đề xuất:
Mơ khô có cho mẹ cho con bú được không: công dụng của mơ khô, tác dụng đối với đường tiêu hóa của trẻ thông qua sữa mẹ, lời khuyên của bác sĩ và khuyến cáo cho bà mẹ đang cho con bú
Nhiều người biết rằng trái cây sấy khô rất tốt cho sức khỏe. Điều này là do có một lượng lớn vitamin và các nguyên tố vi lượng khác nhau trong thành phần của chúng. Do đó, các sản phẩm như vậy thường được khuyên dùng cho các bà mẹ đang cho con bú, vì chúng có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch - cho cả bản thân và trẻ sơ sinh. Ăn mơ khô cho bà mẹ đang cho con bú được không? Đây là những gì chúng tôi sẽ cố gắng tìm ra
Lê có HB: đặc tính có lợi, tác dụng đối với trẻ qua sữa mẹ, lợi, hại và công thức bổ ích
Người mẹ nào cũng quan tâm đến sức khỏe của con mình, vì vậy việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp cho phụ nữ đang cho con bú để không gây hại cho em bé là vô cùng quan trọng. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi sẽ xem xét tác dụng của quả lê đối với cơ thể mỏng manh của trẻ nhỏ
Lợi ích của quả phỉ đối với nam giới: đặc tính hữu ích, thành phần, chỉ định và chống chỉ định, tác dụng đối với cơ thể
Các đặc tính có lợi của hạt phỉ đối với sức khỏe nam giới đã được sử dụng từ thời cổ đại. Nó không chỉ chứa các vitamin và khoáng chất hữu ích. Sản phẩm này có giá trị năng lượng cao và đặc biệt có lợi cho nam giới. Thế nào? Chi tiết - trong đánh giá của chúng tôi
Đinh hương: tác hại và lợi ích, mô tả có ảnh, đặc tính hữu ích, tác dụng chữa bệnh, thủ thuật và quy tắc sử dụng
Nụ cây bụi thường xanh từ lâu đã được sử dụng như một loại gia vị thơm. Chúng ta đang nói về cây đinh hương, có nguồn gốc từ Moluccas. Một loại cây kỳ lạ với những chiếc lá thuộc da không chỉ tạo ra vị cay đặc biệt cho các món ăn mà còn được dùng phổ biến trong y học. Từ bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về những nguy hiểm và lợi ích của đinh hương, các cách khác nhau để sử dụng nó
Công dụng của phô mai tươi đối với nam giới là gì: lợi ích của phô mai, tác dụng tích cực đối với cơ thể, công thức nấu ăn, lượng calo, chỉ định và chống chỉ định
Phô maiCottage là một sản phẩm từ lâu đã nổi tiếng với những đặc tính có lợi cho sức khỏe. Món ngon này, được yêu thích từ khi còn nhỏ, rất thuận lợi cho cơ thể như một sản phẩm độc lập và kết hợp với mật ong, quả mọng, trái cây và rau quả. Phô mai tươi hữu ích cho nam giới là gì? Có thể, bằng cách sử dụng nó, để giải quyết các vấn đề sức khỏe?
