2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:44
Những lợi ích và tác hại của kvass đã được người Slav cổ đại biết đến. Vào những ngày đó, thức uống này được coi là thần dược chữa nhiều bệnh khác nhau, và nó được dùng cho những người trải qua thời kỳ suy sụp. Thật không may, các công thức nấu ăn cho món kvass đó đã bị mất, và giờ họ làm nó theo một cách hoàn toàn khác. Các biến thể hiện đại của thức uống này có nhiều đặc tính hữu ích, nhưng đôi khi tốt hơn là từ chối sử dụng nó để không gây hại cho sức khỏe của bạn. Lợi ích và tác hại của kvass sẽ nói ở phần sau, còn bây giờ chúng ta cùng tìm hiểu thành phần của nó nhé.
Thành phần
Vì kvass có chứa canxi, nó làm chắc răng. Ngoài ra, thức uống bao gồm magiê, axit amin và vitamin cung cấp cho cơ thể tăng trưởng và phát triển. Vì vậy, nó được khuyến khích để uống kvass với beriberi. Nó cũng chứa các khoáng chất: đồng, sắt, phốt pho, molypden, coban, mangan và carbon dioxide, góp phần vào quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn nhanh hơn. Kvass tự chế, lợi và hại ai cũng biết, không chứa thuốc nhuộm và chất bảo quản. Đó là lý do tại saoMọi người được khuyên nên tự chế biến thức uống này chỉ sử dụng các nguyên liệu tự nhiên. Bây giờ chúng ta hãy chuyển sang xem xét các khía cạnh như lợi ích và tác hại của kvass. Vì vậy, chúng ta hãy bắt đầu.
Thuộc tính hữu ích
Các nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng kvass được làm đúng cách (đặc biệt là ở nhà) chỉ có tác dụng tích cực đối với cơ thể con người. Một trong những phẩm chất quan trọng nhất của thức uống này là làm dịu cơn khát. Nó có hương vị tuyệt vời và giá trị năng lượng tốt. Kvass có ảnh hưởng tốt đến hoạt động của tim, bình thường hóa quá trình trao đổi chất và thúc đẩy giảm cân. Ngoài ra, nó làm giảm cảm giác mệt mỏi và tăng hiệu quả của cơ thể. Nhân tiện, với cảm lạnh, việc sử dụng nó gây ra tác dụng long đờm. Ngoài ra, kvass sẽ hữu ích cho những người:
- Làm việc chăm chỉ và dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời.
- Bị nghiện rượu. Kvass sẽ giảm cảm giác thèm bia và rượu mạnh.
- Chán ăn.
- Săn bắt beriberi và ăn kiêng. Thức uống này sẽ giúp bạn thỏa mãn cơn đói.
Hại
Mặc dù có những lợi ích rõ ràng, kvass có một số chống chỉ định và trong một số trường hợp nên hạn chế sử dụng, nếu không muốn nói là bỏ hẳn.
Không nên uống kvass có nồng độ axit cao trong dạ dày và các bệnh về gan khác nhau, cũng như bệnh gút, viêm ruột
- Mọi người không nên lạm dụng thức uống nàybị tăng huyết áp nặng.
- Cấm uống kvass có ga và bánh mì, những lợi ích và tác hại của chúng đã được biết đến từ thời cổ đại, khi mang thai và cả trong thời kỳ cho con bú.
- Không cho trẻ em dưới 3 tuổi. Khi chúng lớn lên, hãy chỉ mua một loại đồ uống đã được kiểm chứng, hoặc tốt hơn nữa, hãy tự pha chế.
Tốt hơn là không nên mua kvass từ các thùng (vì ngày hết hạn không xác định) và đồ uống đóng chai không chứa các chất hữu ích
Chúng tôi hy vọng bài viết trở nên hữu ích và bây giờ bạn chắc chắn sẽ hiểu chủ đề như lợi ích và tác hại của kvass.
Đề xuất:
Nho khô nào hữu ích: sáng hay tối - so sánh các thành phần và hàm lượng calo. Lợi ích và tác hại của nho khô đối với cơ thể
Nho khô được làm từ nho. Trái cây sấy khô này được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn và trong ngành công nghiệp đồ uống. Những người yêu thích quả mọng đang tự hỏi loại nho khô nào tốt cho sức khỏe - nhạt hay đậm. Trái cây sấy khô nên được chọn sao cho có lợi cho cơ thể
Tính chất, công thức chế biến tốt nhất, tác hại và lợi ích của cá. Lợi ích của cá đỏ
Cái nào tốt hơn - cá sông hay cá biển? Lợi ích và tác hại của việc sử dụng sản phẩm này - chúng là gì? Có thể chế biến những món ăn nào từ cá?
Lợi và hại của cây thuốc phiện. Hạt thuốc phiện: lợi ích và tác hại. Làm khô bằng hạt anh túc: lợi và hại
Anh túc là một loài hoa đẹp tuyệt vời đã gây được tiếng vang lớn do những đặc tính gây tranh cãi của nó. Ngay cả ở Hy Lạp cổ đại, người dân đã yêu thích và tôn kính loài cây này vì khả năng trấn an tinh thần và chữa lành bệnh tật. Những lợi ích và tác hại của cây anh túc đã được nghiên cứu trong nhiều thế kỷ, vì vậy ngày nay rất nhiều thông tin đã được thu thập về nó. Tổ tiên xa xôi của chúng ta cũng nhờ đến sự giúp đỡ của những bông hoa bí ẩn này. Thật không may, ngày nay ít người biết đến những tác dụng chữa bệnh mà loài cây này mang lại cho cơ thể con người
Thanh cua: thành phần, calo, tác hại hoặc lợi ích
Khi vào những năm 90 của thế kỷ XX, thị trường trong nước bị tấn công bởi nhiều loại hàng hóa nước ngoài khác nhau, hầu hết mọi người dân đều chọn cho mình một sản phẩm riêng biệt và tinh tế (vào thời điểm đó) - thanh cua. Tất nhiên, thành phần của chúng hoàn toàn không có cua, nhưng vào thời điểm đó, việc làm giả thịt thượng hạng như vậy đã trở thành cơ sở cho nhiều món ăn lễ hội
Đinh hương: tác hại và lợi ích, mô tả có ảnh, đặc tính hữu ích, tác dụng chữa bệnh, thủ thuật và quy tắc sử dụng
Nụ cây bụi thường xanh từ lâu đã được sử dụng như một loại gia vị thơm. Chúng ta đang nói về cây đinh hương, có nguồn gốc từ Moluccas. Một loại cây kỳ lạ với những chiếc lá thuộc da không chỉ tạo ra vị cay đặc biệt cho các món ăn mà còn được dùng phổ biến trong y học. Từ bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về những nguy hiểm và lợi ích của đinh hương, các cách khác nhau để sử dụng nó
