"Bern" - thức uống cho sự vui vẻ. Nước tăng lực Đốt cháy: calo, lợi ích và tác hại

2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43

Nước tăng lực "Bern" được đóng trong lon đen với hình ngọn lửa. Về bản chất, biểu tượng này phản ánh mục đích của việc uống rượu và các đặc tính chính của việc uống rượu nói chung - nó "bốc cháy".

Khi nước tăng lực trở nên hữu ích

"Bern", không giống như các thức uống khác có tác dụng tương tự, hoàn toàn không chứa vitamin. Nhưng hàm lượng caffein trong nó cao hơn những loại khác. Tỷ lệ này là cần thiết để tăng cường hành động thú vị của "Bern". Đồ uống được yêu cầu trong những trường hợp như vậy khi có một đêm khó khăn hoặc ca trực vào ban đêm, buộc phải thức dậy do thiếu ngủ. Sẽ hữu ích hơn nhiều nếu uống một bình "Bern" hơn là một lít cà phê, trong khi cung cấp thuốc lá. Nếu bạn uống thức uống này một cách điều độ, không vượt quá liều lượng khuyến cáo, thì nó không có khả năng gây hại hoặc gây ra nhịp tim nhanh (tăng nhịp tim)

Năng lượng có giới hạn về độ tuổi, tuy nhiên, bạn nhớ rằng, mất ngủ đêm cũng chống chỉ định, và vì vậy, thiếu ngủ có hại cho sức khỏe hơn nhiều so với việc uống rượukỹ sư điện.

"Bern" - một loại đồ uống, được nhiều người đánh giá là khác nhau, nó đặc biệt phổ biến trong giới trẻ. Vì trong số những người trẻ tuổi là số lượng lớn nhất trong số những người thức vào ban đêm. Nếu bạn nghĩ về cái tên nào phù hợp cho thức uống năng lượng này, thì bạn có thể gọi nó là "thức uống theo phong cách disco." Nó cũng giống như tác dụng kích thích và tiếp thêm sinh lực, vui vẻ và duy trì tâm trạng và hoạt động tuyệt vời trong ít nhất bốn đến năm giờ. Đó là những gì Bern là. Một thức uống như vậy có thể uống được, tuân theo một quy tắc: sau khi đã uống hết nước tăng lực và qua một đêm mất ngủ, cần phải ngủ đủ giấc và phục hồi sức lực. Bởi vì "Bern" giúp sử dụng tất cả các nguồn lực của cơ thể một cách hoàn toàn không thể nhận thấy, và sau đó tất nhiên chúng cần được bổ sung đầy đủ. Đây là mẹo để sử dụng các sản phẩm của Bern một cách vô hại.

Thức uống: thành phần và hàm lượng calo

Nó bao gồm nước, đường và các chất điều chỉnh độ chua như axit xitric và natri xitrat. Nó cũng chứa một loại khí được thiết kế để bão hòa (đây là carbon dioxide), glucuronolactone, cung cấp năng lượng taurine, caffeine (không quá ba trăm mg / l), hương vị tự nhiên và giống với tự nhiên, natri benzoat và inositol, thuốc nhuộm đỏ và guarana chiết xuất, cũng như axit ascorbic như một chất oxy hóa. Đây là thành phần của năng lượng "Bern". Thức uống được đánh giá tích cực bởi vì nó là thức uống năng lượng rất hiệu quả, độc đáo trong thành phần của nó.

Bây giờ chỉ cần xem xét các thành phần hoạt động trực tiếp và có hiệu quả mong muốn. Hàm lượng calo của thức uống là 49 kcal, nói chung là thấp.

Glucuronolactone

Glucuronolactone là thành phần tự nhiên của một số loại thực phẩm có trong rượu vang đỏ và ngũ cốc. Hoạt động của nó như sau: nó thực hiện giải độc, tức là loại bỏ các chất độc hại của gan và cơ thể nói chung và loại bỏ độc tố. WHO khuyến nghị 500 đến 700 mg glucuronolactone mỗi ngày cho người lớn.

Điều này chỉ xác nhận thành phần duy nhất, không có thức uống năng lượng ít cồn nào khác có thể so sánh được về tác dụng của chúng với "Bern", bởi vì nó không chứa cồn.

Caffeine

Caffeine trong món sinh tố này cũng cung cấp năng lượng tương tự, tăng khả năng tập trung và giảm mệt mỏi, đặc biệt là khi kết hợp với glucose. Nhân tiện, tỷ lệ này được sử dụng trong một thức uống như vậy. Caffeine cũng là một thành phần tự nhiên được tìm thấy trong một số loại thực phẩm như sô cô la, cà phê và trà. Nó có tác dụng bổ huyết rõ rệt - nó làm tăng hoạt động của não và hoạt động của toàn bộ cơ thể, giúp “đốt cháy” chất béo trong cơ thể, góp phần cải thiện hiệu suất tinh thần, tốc độ phản ứng tăng lên, cảm giác mệt mỏi giảm đi., nói chung, hiệu quả tích cực của ứng dụng phụ thuộc vào nó."Bern".

Đồ uống này có thể uống được, nhưng bạn luôn cần biết cách đo lường. Rốt cuộc, một bình nước tăng lực này tương đương với một tách cà phê loại trung bình. Bạn có thể nhận thấy tác dụng của thức uống này đối với cơ thể. Điều này đặc biệt đúng đối với những người quen uống cà phê vào buổi sáng và không hiểu được sự thức tỉnh của họ khi không có nó.

Taurine

Taurine là một axit amin tham gia vào việc cải thiện quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Nó cũng là một thành phần tích cực tham gia vào các quá trình quan trọng khác - giải độc của cơ thể. Nó nhận ra hành động của nó do sự liên kết của các chất độc hại có hại và kết quả là loại bỏ chúng nhanh chóng. Do đó, nó cung cấp một tác dụng tích cực khác của việc sử dụng nước tăng lực "Bern". Thức uống chứa lượng taurine cần thiết để có hiệu quả mong muốn.

Axit amin này cũng tham gia vào việc điều chỉnh nhiều quá trình đặc biệt quan trọng trong cơ thể: nhịp tim và huyết áp, đông máu, kích thích các tế bào của hệ thần kinh, quá trình bài tiết mật, điều chỉnh cơ chế ghi nhớ, nhiệt độ, cảm giác thèm ăn và tầm nhìn sắc nét, v.v.

Inositol

Inositol là một thành phần phổ biến của các sinh vật sống, ở trạng thái tự do trong chúng. Nó tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate. Thành phần này rất quan trọng trong việc dẫn truyền xung thần kinh, trong quá trình này, nó đóng vai trò chính. Trong cơ thể con người, nó hiện diện với số lượng khoảng 40 gam. Được tìm thấy trong các sản phẩm tự nhiên, nó có nhiều trong pate gan ngỗng.

Tác hại từ việc sử dụng

Guarana là một loại cây nhiệt đới và là nguồn cung cấp caffeine tự nhiên. Nhưng hàm lượng của nó trong chế phẩm là rất ít, nói đúng hơn là nó được sử dụng như một chất tạo hương vị cho nước tăng lực "Bern". Thức uống có thể gây hại trong một số trường hợp thường an toàn nhất.

Tuy nhiên, một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng, ví dụ như những người mắc các bệnh nghiêm trọng về hệ tim mạch, các bệnh nặng về gan thận. Bạn không thể uống nó cho phụ nữ đang mong có con và những người trẻ chưa đến tuổi thành niên.

Lời khuyên cho những ai sử dụng thức uống tăng cường sinh lực

Sau khi sắc uống và hết tác dụng, bạn nên nghỉ ngơi ngủ bình thường, phục hồi sức lực. Bạn không nên sử dụng nước tăng lực với số lượng quá lớn trong một lần hoặc trong một thời gian dài, chẳng hạn như nhiều ngày liên tục mà không nghỉ ngơi đầy đủ. Theo các quy tắc này, đồ uống sẽ không gây hại, nhưng sẽ chỉ có tác dụng tiếp thêm sinh lực tạm thời.