Ăn gì khi bị trĩ: chế độ ăn điều trị, dinh dưỡng hợp lý, thực phẩm được phép và bị cấm, quy tắc nấu ăn

2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43

BệnhTrĩ khá phổ biến. Bệnh có thể được chẩn đoán ở cả nam và nữ. Trong một số trường hợp, cần phải phẫu thuật để cắt bỏ búi trĩ sa. Để bệnh không tiến triển, cần chống táo bón. Để làm được điều này, bạn cần tuân thủ một sơ đồ nguồn nhất định. Bị bệnh trĩ nên ăn gì? Chế độ ăn uống khá đa dạng, nhưng điều kiện chính là phải tuân thủ nghiêm ngặt và không vi phạm các quy định và khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa.

Nguyên nhân gây bệnh trĩ

Bệnh phát triển do sự suy yếu của các thành tĩnh mạch trong trực tràng. Tình trạng này kèm theo đau và chảy máu sau khi đại tiện. Trong giai đoạn thứ hai của bệnh, các nút hình thành bên trong trực tràng. Ở giai đoạn 3 búi trĩ bị đẩy ra ngoài gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Trong giai đoạn thứ ba, chữa khỏi bệnh ởở nhà gần như không thể - chỉ có một cuộc phẫu thuật hoặc can thiệp xâm lấn tối thiểu.

Phẫu thuật đề xuất đơn giản là cắt bỏ các nút bị rơi của dao mổ dưới gây tê cục bộ. Ngay cả phẫu thuật cũng không ngăn ngừa tái phát - các nút có thể tiếp tục hình thành nếu bệnh nhân không bắt đầu thực hiện chế độ ăn kiêng cho bệnh trĩ. Ăn gì để không bị tái phát được mô tả dưới đây.

Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh trĩ:

1. Lối sống ít vận động góp phần làm cho máu ở các cơ quan vùng chậu bị ứ đọng. Kết quả là, các tĩnh mạch của trực tràng phải chịu tải trọng lớn và bắt đầu bị viêm, xuất hiện các nút thắt theo thời gian, chảy máu và đau dữ dội.
2. Yếu tố di truyền đóng một vai trò lớn - nếu người thân của họ bị giãn tĩnh mạch hoặc bệnh trĩ, thì tĩnh mạch của họ không thể chịu được tải. Rất có thể một đặc điểm như vậy (thành tĩnh mạch yếu) sẽ được truyền lại cho con cháu của họ.
3. Thường xuyên nâng tạ dẫn đến căng cơ. Bệnh trĩ không phải là hiếm đối với những người tập tạ, xây dựng và những người tập tạ. Để tránh tái phát bệnh, bạn sẽ phải từ bỏ công việc thường xuyên phải đeo tạ nặng.
4. Khi mang thai, cân nặng của người phụ nữ tăng lên đột ngột. một số phụ nữ tăng khoảng 20 kg vào tháng thứ chín. Ở “vị trí đáng quan tâm”, các quý cô phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý và biết ăn gì khi bị trĩ. Trong quá trình sinh nở tự nhiên, căng thẳng mạnh cũng xảy ra - điều này trở thànhnguyên nhân do búi trĩ hình thành trong quá trình sinh con từ trực tràng sa ra ngoài gây phức tạp cho cuộc sống của bà mẹ trẻ.
5. Táo bón thường xuyên cũng là một trong những yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến sự xuất hiện và tái phát của bệnh trĩ. Để hạn chế tối đa những biểu hiện của bệnh, bạn cần biết bị trĩ ăn gì kèm theo chảy máu và khả năng các nút thắt sa ra ngoài. Chế độ dinh dưỡng có thể ngăn ngừa huyết khối và chảy máu nhiều.
6. Nghiện rượu mãn tính có ảnh hưởng cực kỳ tiêu cực đến tình trạng của các thành tĩnh mạch. Những người thường xuyên lạm dụng rượu gần như chắc chắn sẽ mắc bệnh trĩ. Để ngăn ngừa những biến chứng có thể gây ra bệnh trĩ, bạn nên biết khi bị bệnh trĩ nên ăn gì. Tất nhiên, điều kiện chính để bệnh thuyên giảm là từ chối hoàn toàn việc sử dụng bất kỳ loại đồ uống có chứa cồn nào.

Mục tiêu chính của dinh dưỡng lâm sàng

Chế độ ăn uống dinh dưỡng cho bệnh trĩ có các mục tiêu sau:

• chống táo bón;
• ổn định chức năng ruột;
• nếu có tiền sử loét ruột - ngăn ngừa tái phát;
• làm loãng máu, vì máu đặc có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như huyết khối;
• đảm bảo hấp thụ tối đa vitamin và khoáng chất để tránh tình trạng thiếu hụt, ảnh hưởng xấu đến độ đàn hồi của các mô và sức bền của thành tĩnh mạch;
• ngừa tiêu chảy - vì điều này, các sản phẩm làm mềm phân nên đượctiêu thụ với số lượng tương đối nhỏ.

Người bệnh trĩ không chỉ biết ăn gì tốt cho sức khỏe mà còn phải tuân thủ chế độ uống đúng cách. Thiếu nước sạch ngăn cản mật độ máu bình thường. Và nếu máu đặc, thì bạn không thể hy vọng thuyên giảm được. Ở nhiều bệnh nhân, tình trạng trở nên trầm trọng hơn khi uống rượu thường xuyên - rượu etylic rửa trôi tất cả các khoáng chất, thúc đẩy mất nước và mật độ máu, có ảnh hưởng cực kỳ tiêu cực đến chất lượng của các thành tĩnh mạch. Ở một người thường xuyên lạm dụng rượu, bệnh trĩ có thể tiến triển sang giai đoạn thứ ba chỉ trong một đến một năm rưỡi.

Vì vậy, một quy tắc gián tiếp nữa có thể được phân biệt - dinh dưỡng cho bệnh trĩ phải đi kèm với việc loại bỏ các thói quen xấu.

Danh_sách_thực_phẩm: bị bệnh trĩ nên ăn gì

Chế độ ăn kiêng hoàn toàn không nghiêm ngặt. Chúng ta có thể nói rằng nó bao hàm chế độ dinh dưỡng theo các nguyên tắc của lối sống lành mạnh. Một bảng như vậy bình thường hóa tiêu hóa và cũng hữu ích cho các bệnh mãn tính của đường tiêu hóa.

Bị bệnh trĩ nên ăn gì:

1. Bánh mì - ngũ cốc nguyên hạt, Borodinsky, với cám. Từ bánh mì trắng, ổ bánh mì và các loại bánh nướng khác làm từ bột mì trắng, tốt hơn hết bạn nên từ chối mãi mãi và không sử dụng với bất kỳ số lượng nào: chúng góp phần gây đầy hơi và các vấn đề về phân.
2. Thịt và cá được phép bất kỳ -nhưng không nên chiên chúng trong dầu.
3. Tất cả các loại rau đều được phép dùng, nhưng xin lưu ý rằng chúng phải ở dạng sống hoặc được hầm trong một ít nước.
4. Củ cải đường chiếm một vị trí đặc biệt trong chế độ ăn uống dành cho người bệnh trĩ. Mỗi ngày bạn nên ăn củ cải luộc nghiền - nhưng không quá 100 gam mỗi ngày. Nếu ăn quá nhiều loại rau củ này, bệnh nhân có thể bắt đầu lo lắng về bệnh tiêu chảy, và điều này là không thể chấp nhận được đối với bệnh trĩ.
5. Được phép ăn bất kỳ trái cây sống nào, đã gọt vỏ. Không thêm chúng vào bánh ngọt, bánh nướng và đồ ngọt khác. Chỉ cần bệnh nhân đột nhiên muốn một thứ gì đó ngọt ngào - bạn có thể thỏa mãn ham muốn của mình bằng cách ăn bất kỳ loại trái cây nào.
6. Sữa chua nên có trong bữa ăn hàng ngày của những người mắc bệnh trĩ. Nên ưu tiên những loại không quá béo (tối ưu là chọn phô mai tươi có hàm lượng chất béo không quá 5%, sữa và kefir - không quá 2,5%);
7. Trái cây sấy khô không phải loại nào cũng tốt. Ví dụ, mơ khô có thể gây táo bón. Nhưng mận khô là sự lựa chọn hoàn hảo cho bệnh trĩ. Nó có tác dụng nhuận tràng nhẹ và cải thiện nhu động ruột.

Danh sách thực phẩm bị cấm đối với bệnh trĩ

Bị trĩ ra máu kiêng ăn gì:

• kẹo được loại trừ hoàn toàn - cả sản xuất tại nhà máy và tự sản xuất;
• thực phẩm có tính axit cao (cây me chua, củ cải);
• thịt rán béomón ăn - cốt lết với vỏ bánh, bít tết chiên;
• pasta;
• bánh nướng làm từ bột mì trắng;
• bắp cải trắng và các loại đậu;
• mơ khô.

Nếu bệnh chưa phức tạp do chảy máu, thì đôi khi bạn có thể mua bắp cải hầm, mì ống. Nếu bạn muốn bít tết bằng thịt, bạn nên nướng trong giấy bạc trong lò nướng hoặc trên vỉ nướng mà không cần thêm dầu.

Đồ uống: danh sách được phép và cấm

Hiếm khi một trong những bệnh nhân của bác sĩ chuyên khoa tiền tử cho rằng chế độ uống không kém phần quan trọng so với thực phẩm tiêu thụ. Bạn nên theo dõi cẩn thận những gì một người uống hàng ngày và số lượng bao nhiêu. Bệnh nhân phải nhớ rằng bạn không được ăn uống khi mắc bệnh trĩ, vì tình trạng bệnh và khả năng biến chứng sẽ phụ thuộc trực tiếp vào chất lượng của chế độ ăn.

1. Được phép sử dụng trong bệnh trĩ, các món ăn được nấu chín độc lập với lượng đường bổ sung tối thiểu. Nếu bệnh nhân thích uống trà, nên ưu tiên các loại trái cây. Tốt hơn là nên thay thế cà phê bằng rau diếp xoăn, vì cà phê hòa tan góp phần vào sự phát triển của tình trạng mất nước, dẫn đến rửa trôi các khoáng chất và các vấn đề về mật độ máu. Do đó, nguy cơ biến chứng tăng lên.
2. Mọi thức uống có cồn đều bị nghiêm cấm. Không quan trọng bệnh nhân thích uống gì: bia, rượu, rượu mạnh chất lượng. Bất kỳ loại nào trong số chúng đều có chứa cồn etylic, có tác động cực kỳ tiêu cực đến toàn bộ cơ thể, và đặc biệt là đến tỷ trọng của máu. Nếu bệnh nhân của proctologist tiếp tục theo thời gianlạm dụng ngay cả đồ uống có nồng độ cồn thấp - bạn không thể đợi bệnh thuyên giảm. Điều này cũng có thể nói về cà phê. Than ôi, bạn sẽ phải từ bỏ tình yêu của mình với cà phê đen mạnh mẽ. Nó có tác dụng lợi tiểu mạnh, ảnh hưởng tiêu cực đến trạng thái của cơ thể. Tốt hơn là bạn nên thử rau diếp xoăn - thức uống này có vị rất giống cà phê, nhưng không có các đặc tính tiêu cực của nó. Bạn nên cẩn thận và theo dõi tình trạng của mình, vì ở một số người, ăn nhiều rau diếp xoăn có thể gây chảy máu.

Công thức làm salad tốt cho bệnh trĩ

Hầu hết tất cả các bệnh nhân của bác sĩ chuyên khoa đều lo lắng rằng bạn bị trĩ có chảy máu không được ăn gì. Bạn có thể nấu các món ăn ngon và thịnh soạn từ các sản phẩm được phép. Rau xà lách rất lý tưởng cho bệnh trĩ. Chỉ cần không cho chúng với sốt mayonnaise, nó có thể gây đầy hơi và khá khó tiêu hóa do hàm lượng chất béo của nó. Bạn có thể sử dụng các công thức sau:

1. Đun sôi một củ cải nhỏ, nạo trên một máy nghiền mịn, thêm 50 gram quả óc chó nghiền nát. Nếu món ăn có vẻ khô, hãy thêm một thìa dầu ô liu nguyên chất.
2. Luộc một vài củ khoai tây, một ức gà và 100 gram cà rốt, cùng một lượng củ cải đường. Cắt từng thành phần thành khối vuông, muối vừa ăn. Dùng kem chua ít béo làm nước sốt.
3. Luộc 400 gam tôm nhỏ, bóc vỏ. Cắt cà chua thành từng lát nhỏ. Luộc phi lê cá minh thái cho đến khi chín và chia thành các sợi. Bạn cũng có thể thêm nó vào món salad nếu thích.thêm khoai tây luộc, xắt thành khối vuông. Dầu đậu phộng ép lạnh chưa tinh chế thích hợp làm nước sốt cho món salad này.

Các khóa học đầu tiên: chọn gì?

Bị bệnh trĩ cấp kiêng ăn gì? Súp dành cho người ăn kiêng là lý tưởng: chúng rất ngon miệng, đồng thời giàu vitamin và không cản trở công việc của đường tiêu hóa. Bệnh nhân của bác sĩ chuyên khoa phụ sản thường quan tâm đến việc ăn gì trong đợt cấp của bệnh trĩ, vì sự khó chịu và đau đớn đến mức họ phải uống thuốc giảm đau. tất nhiên, trong giai đoạn sau của bệnh, ngoài chế độ ăn uống, thuốc cũng cần được thực hiện.

Súp nhuyễn với thịt và rau

200 gam khoai tây, 100 gam cà rốt, 20 gam củ cải đường, một củ hành tây, một phi lê gà đun sôi trong một lít nước cho đến khi chín mềm. Tất nhiên, tất cả các loại rau phải được gọt trước và rửa thật sạch. Thêm muối cho vừa ăn. Sau khi khối này nguội đi một chút, xay trong máy xay sinh tố cùng với nước dùng để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Canh súp lơ xanh

Đun sôi cho đến khi mềm trong một lít nước 300 gram súp lơ trắng và bông cải xanh, chia thành các sợi. Bạn có thể thêm các lát cà rốt. Thêm muối cho vừa ăn.

Đồ ngọt được phép dùng cho bệnh trĩ

Các bệnh nhân củaProctologist thường phàn nàn rằng họ không có đủ đồ ngọt. Họ đã biết ăn gì và uống gì khi bị bệnh trĩ là có thể chấp nhận được, vì vậy họ hạn chế ăn sô cô la, bánh nướng xốp và các loại thực phẩm tốt khác.

Táo quế nướng trong lò - ít calo, ngon và dễ làmnấu món tráng miệng. Bạn nên chuẩn bị năm hoặc sáu quả táo có kích thước lớn, cắt đôi và dùng mũi dao cắt bỏ phần lõi. Rắc quế và đường bột. Trải giấy da lên khay nướng, sắp xếp các quả táo sao cho chúng không chạm vào nhau. nướng ở nhiệt độ khoảng 180 độ.

Salad trái cây phủ kem chua ít béo là một lựa chọn tuyệt vời. Món salad này đặc biệt tốt nếu bạn làm lạnh trong ngăn đá trước khi ăn. Cắt chuối, táo, một ít kiwi thành khối vuông, có thể rưới nước cam lên trên món salad. Trộn đều, để trong tủ lạnh.

Bạn có thể làm kem từ phô mai không béo với quả mọng. Trộn trong máy xay sinh tố một vài gói pho mát không hạt với một ít dâu tây và quả mâm xôi cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Chia vào các khuôn và cho vào ngăn đá tủ lạnh cho đến khi nguội hẳn. Tốt hơn là không nên đợi cho đến khi đông lạnh - sữa đông sẽ trở nên quá cứng và không thể ăn được. Một món tráng miệng như vậy rất hữu ích cho tất cả những người bị bệnh trĩ mãn tính và các bệnh về đường tiêu hóa. Nếu món ăn không có đường, bạn có thể thêm chất tạo ngọt.

Protein trong chế độ ăn của người bị bệnh trĩ

Protein là thành phần cấu tạo nên mọi tế bào trong cơ thể con người. Do đó, bệnh nhân của một bác sĩ chuyên khoa proctologist trong mọi trường hợp không nên loại trừ các sản phẩm sữa chua và thịt khỏi chế độ ăn uống của họ. Đây là những nguồn chính của protein.

Đặc biệt nam giới thường lo lắng về lượng protein trong chế độ ăn uống,vì nó chịu trách nhiệm xây dựng mô cơ. Bị bệnh trĩ nên ăn gì? Đàn ông sẽ hài lòng với thực tế rằng thịt gà, gà tây, thịt bê, thịt bò nạc, cá và hải sản được cho phép đối với bệnh này. Điều kiện chính là không nên chiên các món ăn từ các sản phẩm này. Phương pháp nấu ăn tốt nhất là hấp, hầm hoặc luộc.

Nếu bạn thiếu thực phẩm protein, bạn không nên ngạc nhiên về sự yếu ớt, sức khỏe kém và hiệu suất thấp. Nhưng chế độ ăn hoàn toàn có protein cho người bệnh trĩ bị nghiêm cấm: chúng hầu như luôn gây táo bón. Và điều này là không thể chấp nhận được đối với những người bị bệnh trĩ.

Vai trò của chất béo trong chế độ ăn uống của người bị bệnh trĩ

Hầu hết các bệnh nhân khám trĩ đều biết khi bị trĩ nên ăn gì. Tuy nhiên, nhiều người mắc một sai lầm phổ biến: họ từ chối hoàn toàn chất béo. Nó là không thể chấp nhận được. thiếu chất béo trong khẩu phần ăn dẫn đến táo bón. Ngoài ra, chất béo rất quan trọng để có làn da đẹp. Với sự thiếu hụt của họ, nó trở nên khô, nếp nhăn hình thành. Thiếu chất béo là một bài kiểm tra nghiêm trọng đối với cơ thể của một người khỏe mạnh.

Chất béo trong chế độ ăn uống cho phép bạn cải thiện chức năng của đường tiêu hóa, để bệnh nhân quên đi chứng táo bón. Trong giai đoạn đầu của bệnh trĩ, điều này thường đủ để thoát khỏi các biểu hiện của bệnh.

Nguồn cung cấp chất béo lành mạnh tối ưu: các loại hạt, dầu thực vật ép lạnh, cá hồi. Chất béo được tìm thấy trong thịt và lòng đỏ trứng không nên ăn, vì chúng có khả năng thường xuyênMột lượng lớn vào cơ thể làm xấu đi tính đàn hồi của các tĩnh mạch và thúc đẩy hình thành huyết khối. Vì lý do tương tự, người ta cấm ăn các món ăn, trong quá trình chuẩn bị có một số nguyên liệu được chiên trong dầu nóng.