2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:44
Rất nhiều người đã nói về lợi ích của gừng và các đặc tính chữa bệnh của nó. Ở dạng tươi hoặc dạng bột, nó là một phương pháp dự phòng tuyệt vời, làm ấm khi cảm lạnh và là một cách chữa cảm lạnh tự nhiên. Loại thảo mộc kỳ diệu này sẽ giúp tăng cường năng lượng vào buổi sáng sớm hoặc sẽ thêm hương vị tươi sáng, đậm đà và lạ miệng cho các món ăn đặc trưng của bạn. Gừng cũng được khuyên dùng cho các trường hợp rối loạn tiêu hóa.
Hôm nay chúng ta sẽ nói về một thức uống kỳ diệu mà tôi vui vẻ chuẩn bị cho bản thân và bạn bè của mình. Tất nhiên, gừng và trà chanh có những lợi ích không chỉ do những lợi ích mà các thành phần của nó mang lại. Hương vị độc đáo và hương thơm sẽ khiến bạn uống nhiều lần. Thực sự - đây là điều sẽ giúp mang lại sự thoải mái cho mọi môi trường.
Trà gừng và chanh rất dễ làm. Không có công thức nấu ăn nào tốt nhất, ở đây bạn sẽ có một phạm vi rộng lớn cho một chuyến bay thỏa thích. Để pha trà đơn giản nhất, bạn chỉ cần nước, gừng, chanh, đường, có thể thêm mật ong, đinh hương, quế, trái cây miếng vừa ăn. Cho nên,hãy xem một vài công thức làm ví dụ điển hình.
Trà gừng và chanh cổ điển
Để chuẩn bị một cốc đồ uống (200 ml), bạn sẽ cần:
- 20g củ gừng tươi;
- vài lát chanh;
- 2 muỗng cà phê đường;
- nước nóng 200ml.
Để tối đa hóa hương vị của đồ uống của chúng tôi, hãy xay phần gốc tươi trên một máy vắt mịn. Bạn cũng có thể làm tương tự với chanh. Đối với những người thích vị nhẹ nhàng hơn, nên cắt gừng và chanh thành những lát mỏng. Cho tất cả các nguyên liệu vào ly, đổ nước sôi vào và ủ trong vài phút. Trà gừng chanh có thể dùng nóng hoặc lạnh. Để làm cho thức uống trở nên hữu ích hơn, đường nâu thường được sử dụng thay cho đường trắng hoặc thậm chí được thay thế bằng mật ong. Khi nghĩ đến trà với gừng, mật ong và chanh, hãy thêm mật ong vào cuối khi đồ uống đã nguội một chút. Điều này sẽ giúp bảo tồn các đặc tính có lợi của nó, mà nó bị mất ở nhiệt độ cao.
Trà xanh gừng chanh
Tuyệt vời nếu bạn có một loại trà lá lỏng yêu thích. Có lẽ nhiều loại của nó thích hợp để pha chế đồ uống tiếp theo, nhưng sự kết hợp tuyệt vời với trà xanh vẫn được đảm bảo. Quá trình chuẩn bị đồ uống gừng gần giống như được mô tả trong công thức trước. Tất cả những gì bạn cần là thêm 1 thìa trà xanh vào một cốc chất lỏng (có thể có hương vị hoặc phụ gia). Lọc đồ uống thu được và bắt đầu thưởng thức sâuhương vị!
Cách tôi pha đồ uống từ gừng
Thú thực là tôi không bao giờ bỏ lỡ cơ hội pha chế đồ uống theo công thức yêu thích của mình. Lần này chúng tôi sẽ không bao gồm trà lá và chanh trong thành phần, nhưng nước đun sôi sẽ được thay thế bằng sữa nóng.
Nạo củ gừng tươi hoặc thái miếng nhỏ. Cho khối lượng thu được vào ly, thêm một nhúm đinh hương và đổ sữa nóng vào. Để thức uống ủ nhanh hơn, hãy đậy nắp hộp. Công đoạn cuối cùng là thêm mật ong và quế cho vừa ăn. Chúc bạn uống trà vui vẻ!
Đề xuất:
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chanh mỗi ngày? Lợi ích và tác hại của chanh đối với cơ thể
Chanh là loại quả có công dụng cao nhất trong các loại quả thuộc họ cam quýt, chúng chứa rất nhiều vitamin C và các thành phần khác có ích cho cơ thể. Vì quả có vị chua nên không được tiêu thụ nhiều. Thông thường chúng được sử dụng như một chất bổ sung cho đồ uống nóng và lạnh, được sử dụng để tạo ra các món ăn khác nhau. Quả có giá trị rất lớn đối với cơ thể. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn chanh mỗi ngày? Tỷ lệ của nó là bao nhiêu? Câu trả lời cho những câu hỏi này được trình bày trong bài báo
Vitamin có trong chanh là gì? Có bao nhiêu vitamin C trong một quả chanh?
Bài báo nói về những loại vitamin có trong chanh. Chúng mang lại những lợi ích gì cho cơ thể chúng ta? Những nguyên tố vi lượng nào được chứa trong chanh, mô tả chi tiết của chúng. Lợi ích và tác hại của chanh. Chanh trong nha khoa
Chanh với mật ong: lợi ích, công thức, phương pháp nấu ăn và đánh giá. Gừng với chanh và mật ong - công thức sức khỏe
Nhiều người biết rằng chanh và mật ong rất hữu ích. Chanh chứa một lượng lớn vitamin C - một chất chống oxy hóa tự nhiên. Mật ong đã được sử dụng từ xa xưa như một chất thay thế đường tự nhiên, rất giàu khoáng chất, vitamin và các nguyên tố vi lượng. Những sản phẩm có đặc tính kỳ diệu này được sử dụng rộng rãi trong y học, thẩm mỹ, nấu ăn
Trà với chanh: lợi và hại. Bà mẹ mang thai và cho con bú uống trà chanh được không? Chè ngon - công thức
Bạn có liên tưởng gì với từ "thoải mái"? Một chiếc chăn bông, một chiếc ghế êm ái, thoải mái, một cuốn sách thú vị và - đây là điều bắt buộc - một tách trà nóng với chanh. Hãy nói về thành phần cuối cùng của sự thoải mái trong nhà. Anh ấy, tất nhiên, rất ngon - trà với chanh. Lợi ích và tác hại của thức uống này sẽ được thảo luận trong bài viết này. Chúng ta từng tin rằng trà và chanh là những sản phẩm có giá trị đối với cơ thể, và chúng phải được đưa vào chế độ ăn uống của bạn. Nhưng mọi người có thể sử dụng chúng không?
Chanh trong lọ với đường - công thức. Lợi ích của chanh đối với cơ thể
Thực tế đã biết - chanh là một kho chứa nhiều vitamin và các chất hữu ích khác. Quả của cây chanh được sử dụng để cải thiện khả năng miễn dịch, điều trị nhiều bệnh, trong thẩm mỹ, và cũng như một loại thuốc dự phòng. Chanh ngâm đường là một thức uống chứa nhiều sinh tố, sẵn có trong mùa lạnh
