Cá minh thái với khoai tây trong nồi nấu chậm. Công thức đã xác minh

Mục lục:

Cá minh thái với khoai tây trong nồi nấu chậm. Công thức đã xác minh
Cá minh thái với khoai tây trong nồi nấu chậm. Công thức đã xác minh
Anonim

Hôm nay chúng tôi đề nghị chuẩn bị một món ăn rất hài lòng, ngon và nhanh chóng, công thức có thể được sử dụng cho cả bữa tối lễ hội và hàng ngày. Trong chương trình nghị sự - cá minh thái với khoai tây trong nồi nấu chậm. Cá kho rau củ luôn là lựa chọn có lợi cho bà chủ. Một người phụ bếp, một chiếc tủ đa năng, cũng sẽ tiết kiệm thời gian, điều này rất quan trọng đối với những phụ nữ bận rộn hiện đại.

Danh sách các thành phần bắt buộc

Để chế biến món ăn ngon và đơn giản này, bạn cần thực hiện các sản phẩm sau:

  • 6 khoai tây;
  • ba quả cà chua (cỡ vừa);
  • 600 gram phi lê cá minh thái;
  • hành;
  • bốn muỗng canh (muỗng canh) dầu thực vật;
  • một chút muối;
  • vài thìa thì là khô (có thể thay thế bằng bất kỳ loại thảo mộc tươi nào);
  • tiêu đen xay;
  • 120g kem chua;
  • 80g phô mai cứng (tùy chọn).
phi lê cá minh thái vớikhoai tây trong hộp nhiều bánh
phi lê cá minh thái vớikhoai tây trong hộp nhiều bánh

Chuẩn bị trước sản phẩm

Để nấu phi lê cá minh thái với khoai tây trong nồi nấu chậm, bạn cần dành chút thời gian cho các hoạt động chuẩn bị. Tất nhiên, “người giúp việc nhà bếp” tự mình làm hầu hết công việc, nhưng bà chủ cũng nên làm việc một chút. Đầu tiên, bạn cần gọt vỏ củ khoai tây, cắt thành từng khoanh tròn mỏng. Chuyển khoai tây vào một cái bát nhỏ. Thêm gia vị yêu thích của bạn cho các loại rau, cũng như muối và một chút tiêu đen. Chúng tôi trộn lẫn. Để khoai tây ướp trong khi các loại rau khác nấu.

Ở giai đoạn thứ hai, chúng ta xử lý hành tây và cà chua. Bóc vỏ hành tây, cắt thành nửa khoanh. Cà chua rửa sạch, cắt đôi, bỏ đuôi rồi cắt mỗi nửa thành từng lát mỏng.

Thứ ba, không một công thức cá minh thái nào với khoai tây trong nồi nấu chậm có thể làm được mà không có cá. Trong hầu hết các trường hợp, cá minh thái được bán đông lạnh. Không nên rã đông bằng lò vi sóng. Tốt hơn hết bạn nên lấy cá ra khỏi tủ đông trước, để cá rã đông trong điều kiện tự nhiên. Sau khi rã đông, cá minh thái được cắt thành từng phần. Nếu bạn sử dụng pho mát cứng trong công thức nấu cá minh thái với khoai tây trong nồi nấu chậm, thì bạn cũng cần phải chà xát nó trên máy xay thô trước.

cá minh thái với khoai tây trong công thức nấu ăn chậm
cá minh thái với khoai tây trong công thức nấu ăn chậm

Nấu

Khi đã chuẩn bị xong tất cả các nguyên liệu cần thiết, chúng ta bắt tay vào nấu. Ở dưới cùng của bát "người giúp việc nhà bếp", đổ một lượng nhỏdầu hướng dương. Chúng tôi chuyển khoai tây ngâm vào một nồi nấu chậm. Rắc một ít phô mai (1/3 tổng khối lượng). Xếp hành tây vào lớp tiếp theo. Bây giờ đến lượt các miếng cá. Rắc một ít phô mai lên trên cá. Tiếp theo sẽ là một lớp cà chua. Nó cũng sẽ cần được phủ một lớp pho mát.

Trong một ly nhỏ, trộn kem chua lỏng, các loại thảo mộc khô và một chút muối. Đổ hỗn hợp này lên trên rau và cá. Chúng tôi đóng nắp lại. Cá Pollock đang được chế biến với khoai tây trong nồi nấu chậm ở chế độ "Nướng" hoặc "Súp". Thời gian nấu từ 45 đến 50 phút tùy thuộc vào kiểu máy nhiều ngăn.

cá minh thái với khoai tây trong nồi nấu chậm
cá minh thái với khoai tây trong nồi nấu chậm

Mẹo

Thay vì cá minh thái, bạn có thể sử dụng cá tra, cá rô phi hoặc cá diêu hồng (cá hồi).

Để có hương vị thơm ngon và tươi sáng hơn, bạn có thể thêm tỏi thái nhỏ hoặc vài khoanh ớt.

Để chế biến món ăn theo chế độ ăn kiêng, hãy dùng sữa chua ít béo thay vì kem chua, và nếu bạn muốn nấu cá minh thái thịnh soạn với khoai tây trong nồi nấu chậm, hãy dùng sốt mayonnaise tự làm.

Đối với những bạn đang ăn kiêng hoặc ăn kiêng, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng máy xông hơi. Nguyên tắc nấu hoàn toàn giống như mô tả ở trên, chỉ cho kem chua vào khoai tây trong giai đoạn ngâm chua và không được đổ lên trên khi kết thúc món ăn.

Và hãy nhớ rằng bạn sử dụng càng nhiều thảo mộc tươi hoặc khô thì món cá kho trong nồi nấu chậm sẽ càng thơm và ngon hơn.

Đề xuất: