Bánh mì nướng trứng: Ý tưởng Bữa sáng thú vị
Bánh mì nướng trứng: Ý tưởng Bữa sáng thú vị
Anonim

Bánh mì nướng trứng là một ý tưởng ăn sáng tuyệt vời cho cả trẻ em và người lớn. Làm thế nào để nấu chúng? Chỉ phụ thuộc vào trí tưởng tượng của bạn. Bạn không cần phải có một máy nướng bánh mì trong nhà bếp để làm chúng! Hôm nay chúng ta sẽ học cách nấu bánh mì nướng thơm ngon với trứng bằng chảo nhé. Chúng tôi đề nghị xem xét một số lựa chọn - từ đơn giản đến phức tạp hơn; vừa ngọt vừa mặn.

Bữa sáng dành cho trẻ em

bánh mì nướng ngọt
bánh mì nướng ngọt

Nếu khó ngồi vào bàn buổi sáng để anh ấy ăn sáng, thì hãy tự làm với công thức này. Bữa sáng là thứ chính trong chế độ ăn kiêng, và không có trường hợp nào bạn nên từ chối nó. Bánh mì nướng với trứng sẽ hấp dẫn bất kỳ đứa trẻ nào. Sẽ không có gì thừa ở đây, chỉ có những thứ hữu ích: bánh mì, trứng gà, mật ong.

Thành phần:

  • 4 lát bánh mì;
  • trứng gà;
  • muỗng sữa;
  • muỗng canh mật ong.

Nếu mật ong chỉ ở dạng kẹo, trước tiên bạn cần đun chảy mật ong trong nồi cách thủy. Nếu không có mật ong thì dùng đường, chỉ cần một quả trứng.nửa muỗng canh.

Làm bánh mì nướng cho trẻ em

Quy trình bên dưới:

  1. Trứng cần được đổ vào bát, sau đó sẽ thuận tiện nhúng cả miếng bánh mì mà không bị vỡ.
  2. Trộn trứng với sữa và mật ong / đường, đánh bằng máy đánh trứng.
  3. Đun nóng dầu hướng dương trong chảo.
  4. Nhúng từng miếng bánh mì vào trứng, chiên vàng đều cả hai mặt.

Trước khi phục vụ, bánh mì trứng như vậy có thể được phết bơ, đổ mứt lên trên. Trong mọi trường hợp, nó sẽ trở nên rất ngon, và quan trọng nhất - khiến bạn hài lòng, với hàm lượng cao của cả protein và carbohydrate - những gì bạn cần cho cơ thể khi thức dậy vào buổi sáng.

Bánh mì nướng vitamin

bánh mì nướng với trứng và rau thơm
bánh mì nướng với trứng và rau thơm

Công thức bánh mì nướng trứng này sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Chúng có thể được ăn cả vào bữa sáng và bữa trưa với súp. Thật lý tưởng để chế biến món bánh mì nướng như vậy vào mùa hè khi có rất nhiều loại thảo mộc tươi, nhưng vào mùa đông món ăn này sẽ giúp khắc phục cảm lạnh, cũng như bảo vệ chống lại vi khuẩn gây bệnh khi bị cảm cúm. Ngoài ra, công thức bánh mì nướng được đề xuất sẽ hấp dẫn mọi người, vì nó rất ngon.

Những gì bạn cần để nấu ăn:

  • 4 lát bánh mì;
  • hai quả trứng gà;
  • thì là, ngò tây, hành lá;
  • tép tỏi;
  • một chút muối.

Và một lần nữa, tối thiểu các thành phần. Nhưng chúng tạo nên một chiếc bánh mì nướng hoàn hảo mà bạn muốn làm đi làm lại.

Nấu bánh mì nướng "Vitamin"

Nó được thực hiện như thế nào?

  1. Trước hết, chúng ta hãy tạo một hỗn hợp, trongmà chúng tôi sẽ nhúng bánh mì. Thái nhỏ rau xanh, đập trứng vào, thêm muối và trộn đều.
  2. Bóc tỏi, chà xát lên mặt cứng của lát bánh mì, điều này sẽ tạo cho bánh mì nướng có hương vị đặc biệt. Đừng lo lắng về hơi thở thơm tho, vì lượng tỏi như vậy sẽ không ảnh hưởng gì đến nó.
  3. Chỉ nhúng từng miếng vào hỗn hợp ở một mặt, chiên cùng mặt trên chảo. Trong khi chiên, hãy phân bố đều phần còn lại của hỗn hợp trứng trên mặt thứ hai của miếng bánh, như vậy sẽ không có vụn rau xanh thừa. Chiên mặt còn lại.

Sẽ rất ngon khi phục vụ những chiếc bánh mì nướng như vậy với trứng với kem chua, kem hoặc nước sốt mềm không cay khác.

Bánh mì nướng cho thơm ngon

bánh mì nướng với trứng
bánh mì nướng với trứng

Một biến thể khác của bánh mì nướng mà trẻ em sẽ thích. Nó cũng là món bánh mì nướng hoàn hảo cho những người thích đồ ngọt. Như vậy, bữa sáng không chỉ trở thành một phần cần thiết trong ngày mà còn là một hoạt động vui vẻ vào buổi sáng. Bữa ăn buổi sáng sẽ không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe.

Thành phần:

  • bốn lát bánh mì;
  • hai quả trứng gà;
  • một nắm nho khô;
  • muỗng canh đường;
  • muỗng canh mật ong;
  • năm mươi gam bơ;
  • mứt hoặc mứt.

Chuẩn bị bánh mì nướng cho ngon miệng

Trong mỗi lát bánh mì, cắt cùi theo hình trái tim, hình tròn, hình mõm hoặc bất kỳ hình dạng nào khác. Nhưng không lấy hết cùi, chỉ lấy phần tâm, các mép phải thật khít. Chiên các hình chạm khắc trong bơ cho đến khi có màu vàng nâu. Mặckhăn giấy để thấm bớt dầu thừa.

  1. Trộn trứng với đường và nho khô.
  2. Đặt các lát bánh mì đã cắt các hình vào chảo. Đổ hỗn hợp trứng vào giữa từng miếng, chiên vàng đều hai mặt.
  3. Trước khi phục vụ, đánh bánh mì nướng với mật ong, và kẹp giữa chiên với mứt hoặc mứt.

Bánh mì nướng trong chảo với trứng, pho mát và giăm bông

bánh mì nướng với trứng và pho mát
bánh mì nướng với trứng và pho mát

Bữa sáng này sẽ hấp dẫn một nửa mạnh mẽ của nhân loại. Đây thực sự là một bữa sáng rất thịnh soạn và có hàm lượng calo cao, chắc chắn sẽ không khiến bạn bị đói vào khoảng thời gian trước bữa trưa.

Thành phần:

  • bốn lát bánh mì;
  • hai quả trứng gà;
  • bốn miếng pho mát - kích thước của lát bánh mì và cùng kích thước của bốn lát giăm bông;
  • cà chua;
  • một chút muối.

Một số làm bánh mì nướng trứng và pho mát mà không có giăm bông và cà chua. Làm như bạn muốn.

Nấu giăm bông và bánh mì nướng phô mai

Hoàn toàn không có gì phức tạp ở đây cả:

  1. Đập trứng vào bát, thêm chút muối.
  2. Cắt cà chua thành bốn hình tròn. Nếu bạn không sử dụng, hãy bỏ qua giây phút này.
  3. Đặt phô mai lên một miếng bánh mì, trên cùng là một miếng cà chua và giăm bông (tùy chọn không có giăm bông), phủ miếng bánh mì thứ hai lên. Làm một chiếc bánh sandwich thứ hai như thế này.
  4. Nhúng đều hai mặt bánh vào trứng, chiên trong dầu hướng dương cho đến khi vàng nâu.

Chúc bạn ngon miệng!

Đề xuất: