Phô mai sữa đông "Hochland" với các loại thảo mộc: calo và các đặc tính khác

Mục lục:

Phô mai sữa đông "Hochland" với các loại thảo mộc: calo và các đặc tính khác
Phô mai sữa đông "Hochland" với các loại thảo mộc: calo và các đặc tính khác
Anonim

Có lẽ một trong những sản phẩm phổ biến nhất trong danh mục của nó có thể được gọi là pho mát sữa đông Hochland với các loại thảo mộc một cách an toàn. Nhà sản xuất này cũng cung cấp các loại pho mát với nhiều hương vị khác, nhưng loại này được người tiêu dùng Nga yêu cầu nhiều nhất.

Thành phần sản phẩm

Nếu bạn chú ý đến danh sách các thành phần trên bao bì của pho mát được đề cập, bạn sẽ tìm thấy pho mát, sữa bột, muối, chất ổn định và hương vị phù hợp với hương vị ghi trên hộp. Đừng lo lắng về hai điều cuối cùng. Tất cả các chất phụ gia này đều được công nhận ở nước ta là an toàn cho cơ thể con người.

Chính chất ổn định đã tạo cho phô mai sữa đông có độ đặc thoáng và hương vị tinh tế nên được nhiều người yêu thích. Ngoài ra, chúng còn giúp tăng thời hạn sử dụng của sản phẩm, vốn thường rất ngắn đối với các sản phẩm từ sữa.

Calo

Hầu hết những người quan tâm đến cân nặng loại trừ các sản phẩm từ sữa khỏi chế độ ăn uống của họ do hàm lượng calo cao. Nhưng có một số sắc thái ở đây. Ví dụ, hàm lượng calo của phô mai tươipho mát "Hochland" với các loại thảo mộc có thể gần như vô hình. Vấn đề là nó thường được tiêu thụ cho bữa sáng. Và đây là bữa ăn có hàm ý cung cấp đủ lượng calo lớn cho một ngày mới bắt đầu hiệu quả. Nếu chúng ta nói về những con số, thì 100 g món ăn ngon như vậy chứa 245 kcal. Đối với một chiếc bánh sandwich, bạn tiêu tốn khoảng 20 g pho mát, nghĩa là 50 kcal mà không tính đến các thành phần khác.

Sandwich phô mai
Sandwich phô mai

Mặc dù thực tế là bữa sáng như vậy không thể gọi là không tốt cho sức khỏe và không tốt cho sức khỏe, nhưng bạn không nên lạm dụng phô mai sữa đông. Rốt cuộc, nó không thể được quy cho các sản phẩm ăn kiêng.

Công thức tự làm

Bạn có thể làm phô mai tại nhà. Điều này sẽ yêu cầu những nguyên liệu rất đơn giản:

  • phô mai béo 250g;
  • kem chua 120 g;
  • rau xanh để nếm;
  • 2-3 tép tỏi;
  • 1 muỗng cà phê tinh bột;
  • muối để nếm.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng bất kỳ loại rau xanh nào. Nó có thể chỉ là thì là và mùi tây, hoặc thêm rau mùi, húng quế, hành lá và thậm chí cả lá oregano. Tất cả các loại thảo mộc thơm này, cùng với tỏi, phải được cắt nhỏ và trộn trong cối xay sinh tố với tất cả các nguyên liệu khác. Sau đó, đánh cho đến khi mịn và để trong tủ lạnh ủ khoảng nửa tiếng. Độ đặc của phomai tùy theo lượng kem chua nên có thể cho dần dần.

bát với pho mát sữa đông
bát với pho mát sữa đông

Và vào buổi sáng, bạn có thể chiên bánh mì nướng giòn, sẽ rất hợp với pho mát tự làm của bạn. Điều duy nhấtmột chống chỉ định cho một món ăn ngon như vậy là không dung nạp các sản phẩm sữa lên men.

Đề xuất: