TràLinden: lợi và hại
TràLinden: lợi và hại
Anonim

Nhiều người liên tưởng từ "linden" với mật ong. Thật vậy, mật ong rừng là một trong những thứ rất hữu ích, nó rất phổ biến ở nhiều nước. Nhưng ngoài mật ong, quả bồ kết cũng tạo ra màu sắc riêng, từ đó bạn có thể pha một thức uống ngon và lành mạnh không kém. Trà Linden gắn liền với hương thơm, với một mùi ngọt ngào uể oải không thể nhầm lẫn với bất cứ thứ gì. Hôm nay chúng ta sẽ nói về cách pha nó đúng cách, những lợi ích và tác hại của nó đối với một người.

trà Bồ
trà Bồ

Thu hoạch hoa Linden

Để thức uống giữ được hết dược tính, bạn cần biết thời điểm hái cây bồ kết làm trà. Hoa và hoa hòe được thu hoạch vào buổi sáng trong thời kỳ cây ra hoa tích cực (từ giữa tháng 6 đến giữa tháng 7), cho đến khi mặt trời mọc lên cao. Trong trường hợp này, chỉ cần chọn những chùm hoa đã hé nở, không có mạng nhện và mảng bám. Hoa không được có cánh hoa rụng, nếu không bạn có thể nhận được những chùm hoa không có đặc tính hữu ích. Để thức uống chứa tinh dầu hữu ích, nên thu hái bồ kết pha trà vào những lúc trời hanh khô. Đối với trà, bạn có thể sử dụng cả hoa bằng lăng tươi và khô. Bạn cần bảo quản chùm hoa khô trong túi giấy ở nơi khô ráo và tối, bạn có thểđổ lá trà chanh vào bình thủy tinh, đậy kín nắp hoặc dùng vải quấn cổ lọ. Không thể bảo quản chùm hoa trong hộp nhựa hoặc túi ni lông, trong trường hợp này, phấn hoa dược liệu sẽ mất hết tính chất. Linden được bảo quản ở nơi mà mùi lạ không thể xâm nhập, vì nó có thể hấp thụ chúng, điều này sẽ ảnh hưởng đến hương vị và hương thơm của thức uống.

Bạn cũng cần biết cách làm khô cây bồ kết để làm trà. Để làm điều này, hoa được trải ra trên giấy hoặc một mảnh vải và đặt ở nơi ánh nắng trực tiếp không xuyên qua. Linden không thể được làm khô dưới ánh nắng mặt trời. Nhiệt độ sấy không được vượt quá 45 độ C, nếu không tất cả các phẩm chất hữu ích sẽ bị mất. Hoa khô có thể bảo quản đến hai năm.

lợi ích của trà linden
lợi ích của trà linden

Tính năng pha trà

TràLinden, được làm từ nguồn nguyên liệu tốt và được thu hoạch đúng cách, có vị ngọt dễ chịu, vì nó chứa một lượng lớn đường tự nhiên, cũng như mùi thơm. Để chuẩn bị một thức uống tăng cường sinh lực, bạn cần đặt các chùm hoa khô vào ấm trà bằng sứ có thành dày và đổ nước nóng chưa kịp đun sôi. Đồng thời, một phần tư của một ly màu bồ kết được lấy cho một lít của nó. Ấm trà được đậy nắp kỹ, bọc trong một chiếc khăn và để ngấm trong vòng hai mươi phút. Sau một thời gian, trà lá lốt có thể được uống cả ở dạng nguyên chất và khi thêm chanh và mật ong. Uống không say thì không đổ ra mà để đông lạnh rồi lấy đá xoa lên mặt. Da sau đó trở nên mịn như nhung,viêm và kích ứng biến mất.

Trà có mùi thơm mật ong, vị ngọt nhẹ. Màu sắc của thức uống tùy thuộc vào thời gian truyền, có thể là đỏ, nâu hoặc đồng.

khi nào hái cây bồ đề làm trà
khi nào hái cây bồ đề làm trà

Phương pháp pha trà

Có một số cách khác để pha trà, ngoài cách cổ điển đã thảo luận ở trên:

  1. TràLinden và trà đen được pha trong một ấm trà, đổ nước sôi vào và hãm. Sau đó, rót ra và uống. Nhược điểm của phương pháp này là hương vị của thức uống bị hỏng, vì quả bồ kết không thể hiện hết hương thơm của nó.
  2. Làm thuốc sắc trong nồi cách thủy. Linden được đặt trong một thùng chứa, được đặt trên một nồi nước sôi. Thức uống trong trường hợp này sẽ giữ lại tất cả các phẩm chất có lợi.
  3. Cụm hoa được đổ vào nước ấm, đun sôi và ngâm trong một giờ.
  4. Trái bồ kết khô được hấp trong phích ở nhiệt độ cao. Bình thủy tinh có bình thủy tinh là phù hợp cho việc này.

Nước pha trà bồ kết phải đảm bảo chất lượng tốt, không có mùi lạ, không để lại cặn trong ấm trà. Nếu không có nước như vậy, có thể sử dụng nước đóng chai từ giếng artesian. Nên đun nước trong bát tráng men trên lửa lớn, không thể đun sôi được. Sự sẵn sàng được xác định bởi sự hiện diện của các bong bóng ở dưới cùng của món ăn, khi điều này xảy ra, ngọn lửa sẽ bị tắt.

hại trà cây bồ đề
hại trà cây bồ đề

Tính chất và công dụng của trà

Không có gì bí mật khi trà cây bồ đề là phương thuốc chữa cảm lạnh đầu tiên. Thơm và nóng với mật ong, rất ngonấm áp trong thời tiết khắc nghiệt, tăng khả năng miễn dịch khi có dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, nâng cao giai điệu, giảm căng thẳng. Tất cả điều này là do thành phần và các thành phần hữu ích đi vào cơ thể khi một người uống trà cây bồ đề. Lợi ích của nó là nó chứa vitamin C, tinh dầu, tannin, cũng như phytoncides và flavonoid. Tất cả các thành phần này đều có tác dụng khử trùng, chống dị ứng, chống oxy hóa, chống viêm và làm dịu da.

Chống lại bệnh tật

TràLinden là một phương thuốc tốt cho cảm lạnh, vì nó hạ sốt, làm long đờm, tác dụng không thua kém gì các loại thuốc dược. Khi dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, nên uống một tách trà với mật ong, sau nửa giờ và một tách khác, điều này giúp làm suy yếu hoặc ngăn ngừa bệnh. Một bài thuốc chữa ho tốt cho các bệnh về đường hô hấp là thức uống như trà từ hoa bằng lăng. Ngoài ra, các thành phần có trong thành phần của nó góp phần duy trì tính đàn hồi của thành mạch máu, bảo vệ hệ thống tim mạch khỏi các tổn thương xơ cứng. Họ cũng sử dụng thức uống này để chữa viêm hệ thống sinh dục, đau đầu, co thắt và sưng tấy, mất ngủ và rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, trà còn có tác dụng làm dịu hệ thần kinh của con người.

lợi ích và tác hại của trà cây bồ đề
lợi ích và tác hại của trà cây bồ đề

Lợi ích cho phụ nữ

TràLinden rất hữu ích cho cơ thể phụ nữ. Điều này là do hàm lượng phytohormone trong nó, có thành phần tương tự như các cơ quan sinh dục nữ.các kích thích tố. Thức uống giúp bù đắp lượng hormone thiếu hụt này khi cơ thể người phụ nữ “lên cơn”. Nó được khuyến khích cho các vi phạm của chu kỳ kinh nguyệt để uống trà cây bồ đề, truyền hai lần. Vì vậy, sau khi chùm hoa nở được mười lăm phút, người ta đốt lửa và đun thêm nửa giờ nữa. Điều này giúp bạn có thể thu được lợi ích tối đa từ những bông hoa. Trong thời kỳ mãn kinh, bạn cũng có thể uống một thức uống như vậy. Việc sử dụng nó hàng ngày cho phép bạn ngăn chặn các cuộc tấn công nội tiết tố. Có ý kiến cho rằng loại trà này giúp ngăn ngừa sự phát triển của u xơ và u cơ. Đối với điều này, các chùm hoa được thu thập vào những ngày đầu tiên của tháng âm lịch. Ngoài ra, nước uống từ cây bồ kết giúp duy trì vẻ đẹp ở phụ nữ, vì nó được ưu đãi với tác dụng trẻ hóa. Nó thúc đẩy việc loại bỏ độc tố, do đó, cân nặng thêm có thể biến mất. Đối với điều này, công thức cho "truyền kép" đã nổi tiếng được sử dụng.

trà hoa linden
trà hoa linden

Lợi ích khi mang thai

Trong thời kỳ mang thai, nên uống trà lá lốt. Trước hết, nó là một loại thuốc dự phòng cảm lạnh, khi hệ thống miễn dịch của phụ nữ mang thai có nguy cơ cao nhất. Nếu bệnh không xuất hiện, thức uống này sẽ giúp hạ sốt mà không mang lại tác dụng phụ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Thức uống sẽ giúp thanh nhiệt bình thường, trừ ho, bồi bổ cơ thể. Với sự giúp đỡ của nó, sưng tấy sẽ biến mất. Hệ thần kinh sẽ dịu lại, chứng mất ngủ sẽ qua đi. Một thức uống cũng rất hữu ích để thải độc, nó làm giảm buồn nôn, loại bỏ sưng tấy, bổ sung vitamin và các nguyên tố hữu ích cho cơ thể bà bầu. Nhưng cần phải tham khảo ý kiến.bác sĩ nếu bạn có vấn đề về sức khỏe.

Lợi ích cho trẻ em

TràLinden được nhiều trẻ em thích, có thể cho bé uống từ 6 tháng tuổi, sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa. Nó sẽ giúp làm dịu cơn sốt, cải thiện hệ tiêu hóa. Uống nước sắc có tác dụng tốt đối với hệ thần kinh của trẻ. Đối với trẻ em tăng cường hoạt động, trà sẽ làm giảm căng thẳng thần kinh và giúp đi vào giấc ngủ ngon.

hái cây bồ đề làm trà
hái cây bồ đề làm trà

Tác hại và chống chỉ định

TràLinden là một phương thuốc có tác dụng bồi bổ cơ thể nhất định, vì vậy bạn không nên sử dụng thường xuyên. Uống trong các khóa học, nghỉ giải lao ngắn ngày. Nên tuân theo liều lượng và tần suất uống. Tác dụng hạ nhiệt của thức uống nếu sử dụng liên tục có thể gây ra sự xuất hiện của các bệnh tim và mạch máu. Trà cây bồ đề có thể gây hại cho một người nếu anh ta thường xuyên sử dụng nó rất thường xuyên và theo phương pháp “pha hai lần”. Điều này có hại cho thận. Vì vậy, trà có thể được uống hàng ngày chỉ trong ba tuần, sau đó họ nghỉ ngơi trong mười ngày. Vì vậy, thức uống này không thể được sử dụng liên tục và với số lượng lớn, vì quả bồ kết có thể kích hoạt các chức năng bảo vệ của cơ thể, dẫn đến căng thẳng cho tim và hệ thần kinh. Ngoài ra, bạn cần đảm bảo rằng cây bồ kết không gây ra các phản ứng dị ứng liên quan đến sự không dung nạp của từng cá nhân với sản phẩm.

Như vậy, trà lá lốt, lợi và hại mà chúng ta đã biết, là một thức uống thần dược. Nó được sử dụng một cách thận trọngđể tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Trà lá lốt là món quà của thiên nhiên có tác dụng chữa bệnh. Nó chứa mọi thứ bạn cần để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe lâu dài. Linden là một loại cây độc đáo, trong đó tất cả các thành phần đều là thuốc, bao gồm cả vỏ cây. Nó điều trị dạ dày, ruột, vết thương, chứng mất ngủ và hơn thế nữa. Dịch truyền góp phần chữa lành vết thương trên màng nhầy, chúng cũng rửa sạch tóc, chúng được thêm vào bồn tắm. Và tất cả những điều này để tăng cường khả năng miễn dịch và giữ gìn tuổi thanh xuân.

Đề xuất: