2026 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 13:15:34
Ngũ cốc gạo kết hợp carbohydrate phức hợp, góp phần cung cấp năng lượng lâu dài cho cơ thể con người. Gạo chứa lecithin giúp cải thiện hoạt động của não và các chất bao bọc dạ dày nên ăn được khi bị loét dạ dày và viêm dạ dày. Nước vo gạo được kê đơn cho bệnh tiêu chảy và khó tiêu. Những người mắc các bệnh về tim, thận, mạch máu và khớp được hưởng lợi từ việc ăn gạo, vì nó hầu như không chứa muối.
Để gạo giàu chất dinh dưỡng vẫn giữ được đặc tính của nó, bạn cần biết cách nấu đúng cách. Một số công thức gợi ý nên xả nước vo gạo. Trong trường hợp này, lợi ích của sản phẩm bị mất đi, vì trong quá trình nấu nướng, nhiều chất hữu ích và có giá trị có trong ngũ cốc của nó sẽ đi vào nước dùng. Vì vậy, nấu cơm canh sẽ rất tốt. Nước vo gạo được chế biến riêng có thể dùng để tăng cường sức khỏe và chữa bệnh.
Gạo đúng là được coi là một loại thực phẩm bổ dưỡng, bởi vì quá trình tiêu hóa của nó diễn ra trong một thời gian dài. Do đó, một người sẽ không muốn ăn trong vài giờ. Cơm tấm được khuyến khích ăn khi muốn giảm cân.
Gạo được kết hợp với hầu hết các sản phẩm: cá, thịt, nấm, cũng như các sản phẩm ngọt và sữa. Đừng ngừng sử dụng nó chỉ vì nó gây ra táo bón. Vấn đề này có thể được giải quyết nếu bạn kết hợp nó với rau, dầu thực vật và mận khô. Gạo hấp thụ chất béo và dầu tốt.
Thật không may, gạo chúng ta ăn thực tế không chứa vitamin, vì hầu hết chúng nằm trên vỏ gạo, bị bong ra trong quá trình xay.
Cháo gạo trị tiêu chảy
Người ta thường dùng nước vo gạo để chữa tiêu chảy. Nó là hoàn hảo cho tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ em và người già, vì sản phẩm này không chứa các chất phụ gia hóa học, và do đó sẽ không gây hại cho cơ thể. Đối với chứng khó tiêu ở trẻ sơ sinh, có thể thêm một lượng nhỏ nước vo gạo vào bình sữa cho trẻ.
Cách 1. Để chuẩn bị nước vo gạo đặc, lấy gạo khô, nước, một chút muối. Gạo cần xay thành bột. Nếu có thể bạn chỉ cần mua bột gạo. Bột gạo được đổ dần vào nước nóng, vớinó là cần thiết để khuấy nó để nó không hình thành vón cục. Thêm nước theo tỷ lệ 1: 1 vào gạo.
Đun sôi hỗn hợp đồng nhất đã hoàn thành, tiếp tục khuấy liên tục. Để sôi thêm năm phút trên lửa nhỏ. Hãy để nó ủ và nguội. Uống 2-3 muỗng cà phê sau mỗi ba giờ.
Cách 2. Lấy một muỗng rưỡi đến hai muỗng cà phê gạo cho nửa lít nước. Nấu trong 45 phút trên lửa nhỏ. Để nguội và lọc qua rây hoặc vải thưa. Cơm nước dùng được. Uống 1/4 cốc sau mỗi ba giờ.
Cách 3. Thuốc sắc từ gạo. Làm chín 5-6 thìa cơm trong chảo không dầu ở lửa nhỏ. Gạo phải có màu nâu nhạt. Xay qua máy xay cà phê hoặc máy xay sinh tố. Đổ ba cốc nước và đun sôi trong 20 phút.
Với thực tế là người bị tiêu chảy ngại ăn, nước vo gạo có thể bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, đồng thời làm dịu các kích ứng ở đường tiêu hóa.
Đề xuất:
Loại và tên các loại bánh. Các tính năng nấu ăn, các công thức nấu ăn hay nhất và các bài đánh giá
Bánh nướng là một món ăn ngon cho những người hảo ngọt. Ngày lễ là không thể thiếu chúng, và nhờ nghệ thuật của các đầu bếp bánh ngọt, bất kỳ sự kiện nào cũng trở nên kỳ diệu. Bất chấp tên gọi của các loại bánh và loại bánh, việc chuẩn bị của họ đã trở thành một loại hình nghệ thuật. Thiết kế của quả ngọt thật tuyệt vời, nó có thể trang trí cho bất kỳ lễ kỷ niệm nào, kể cả đám cưới
Cod là Mô tả, ảnh, phân loại, lợi ích đối với con người, tính năng sinh sản, tính năng sinh sản, sinh sản và nấu ăn
Cá tuyết thuộc họ Cá tuyết, thời xa xưa loại cá này được gọi là "labardan". Cá tuyết có tên như hiện nay vì đặc tính bất thường của thịt là nứt ra khi nó được sấy khô. Có một phiên bản khác của sự thay đổi tên: cá tuyết bắt đầu được gọi theo cách đó, bởi vì nó tạo ra âm thanh tanh tách xuất hiện khi các cơ của bàng quang co lại
Cách giữ màu của củ cải trong borscht: các tính năng khi nấu borscht, bí quyết của các bà nội trợ và các sắc thái khi nấu các loại rau củ
Borscht là một loại súp nấu từ củ dền, có màu đỏ hồng. Một số người nói rằng tên của borscht đến từ sự kết hợp của các từ "súp bắp cải nâu", trong khi những người khác - từ cây hogweed, lá của chúng được dùng làm thực phẩm. Món ăn này được phát minh ở Kievan Rus, mặc dù nó đã được chế biến từ thời cổ đại trên khắp thế giới
Nhiệt độ nướng bánh quy: các tính năng của nướng bánh quy, các loại bột, chênh lệch nhiệt độ, thời gian nướng và lời khuyên của người làm bánh kẹo
Ai trong chúng ta lại không thích những chiếc bánh ngọt và bánh ngọt thơm ngon, dễ chịu và hiệu quả để giải tỏa mọi căng thẳng và rắc rối! Và những gì bà chủ sẽ không muốn nướng một phép màu của nghệ thuật ẩm thực vào những ngày kỷ niệm đặc biệt quan trọng của gia đình - một chiếc bánh tự làm giòn và nhẹ. Cố gắng nấu một chiếc bánh quy tráng lệ ở nhà, nhiều phụ nữ phải đối mặt với sự thật rằng không phải lúc nào bánh cũng có chất lượng tuyệt hảo
Chất béo hữu ích cho phụ nữ là gì: đặc tính, lợi ích cho cơ thể và các tính năng
Mỡ heo là một loại mỡ động vật rất hữu ích. Nhiều người vô ích coi nó là một sản phẩm béo, có hại. Nó có thành phần phong phú nhất, và nó thường được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Bạn có thể nói rất nhiều điều thú vị về sản phẩm này, nhưng bây giờ nó sẽ chỉ nói về việc chất béo hữu ích như thế nào đối với phụ nữ