Mứt không đường - công thức nấu ăn. Lợi ích của mứt không đường là gì?
Mứt không đường - công thức nấu ăn. Lợi ích của mứt không đường là gì?
Anonim

Nhiều bà nội trợ thậm chí không nhận ra rằng bạn có thể làm mứt mà không cần đường. Nhưng sản phẩm này (đường) gây hại cho cơ thể. Trong quá khứ xa xôi, tổ tiên của con người đã làm tốt mà không cần điều đó. Điều này không ảnh hưởng đến hương vị của mứt thành phẩm. Ngược lại, khoảng trống hóa ra lại hữu ích hơn.

mứt không đường
mứt không đường

Quy tắc đơn giản

Bạn có thể làm mứt không đường ngay cả ngày hôm nay, sử dụng các công thức cũ. Ai đó thúc đẩy điều này bởi giá thành sản phẩm cao, và ai đó bởi lợi ích của việc thu hoạch không có đường. Vậy cách nấu mứt me không đường. Để bắt đầu, cần ghi nhớ một số quy tắc:

  1. Trước khi nấu món mứt này, bạn nên rửa kỹ dâu tây dưới vòi nước. Ở giai đoạn này, nó là giá trị loại bỏ các cốc. Nhưng quả mâm xôi không nên rửa.
  2. Tốt nhất nên hái quả mọng vào lúc trời trong và nắng. Theo các chuyên gia, đó là thời điểm hoa quả có vị ngọt và đậm đà hơn.
  3. Dâu tây và mâm xôi thấm đều. Khi nấu, các sản phẩm này được đun sôi thành một khối đồng nhất.
  4. Anh đào, cũng như anh đào ngọt được nấu trong nước trái cây của riêng họ, khôngchỉ là một vị sáng, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Bạn có thể nấu những quả mọng này cùng nhau. Một phần anh đào và anh đào ngọt chỉ cần rửa sạch và rải đều trên các chum, còn phần thứ hai nên đun sôi một chút, tốt nhất là để ở trạng thái nhão. Sau đó, sản phẩm nên được lau. Chỉ cần tiệt trùng mứt và cuộn lại là đủ.
  5. Táo, mận và lê chứa nhiều nước ép. Chúng có thể chứa đầy chất lỏng thu được sau khi bốc hơi từ quả lý chua hoặc mâm xôi.
mứt anh đào không đường
mứt anh đào không đường

Cách làm mứt dâu tây không đường

Thành phẩm hoàn hảo là nhân bánh kếp và bánh nướng. Để làm mứt dâu tây không đường, bạn sẽ cần vài kg dâu tây, cũng như hộp thủy tinh nhỏ.

Quy trình nấu

Mứt dâu không đường rất dễ chế biến. Để bắt đầu, quả mọng cần được rửa kỹ và bỏ cuống. Dâu tây sau khi chế biến cần được lau khô. Hộp đựng mứt sẽ được bảo quản cũng phải được rửa sạch và tiệt trùng.

Quảbìm bịp nên cho vào nồi sâu và đun trên lửa. Đun sôi các chất trong bình chứa. Sau đó, mứt có thể được lấy ra khỏi nhiệt và cẩn thận bày ra trong lọ. Hộp đựng trái cây nên đặt trong chậu nước và tiệt trùng. 20 phút sau khi nước sôi, có thể lấy lọ dâu ra và cuộn lại. Mứt phải nguội, trong khi các lọ cần phải úp ngược. Bằng cách này, bạn có thể làm mứt nho không đường.

cách làm mứtkhông đường
cách làm mứtkhông đường

Mứt anh đào

Mứt cherry không đường rất được ưa chuộng. Nó rất dễ dàng để chuẩn bị. Để làm được điều này, bạn cần nước và 400 g quả mọng, trước đó đã bị rỗ.

Các bước nấu

Để cách làm mứt cherry không đường được ngon, bạn nên đun cách thủy. Điều này sẽ yêu cầu một số thùng chứa sâu. Chậu nên đổ đầy nước, lượng chất lỏng nên nhiều hơn một nửa thể tích của bình. Nước phải được đun sôi. Anh đào phải được rỗ và cho vào tô sâu, tốt nhất là loại chống cháy.

Sau đó, thùng chứa quả mọng nên được đặt trong một nồi cách thủy. Trong 30 phút, anh đào cần được đun sôi trên lửa lớn. Sau đó, ngọn lửa nên được giảm bớt. Để nấu mứt không đường mất khoảng ba tiếng, nếu cần bạn có thể cho thêm nước.

Trong khi dâu đang nấu, chuẩn bị các lọ. Chúng phải được rửa kỹ, làm khô và sau đó được khử trùng. Lấy mứt đã hoàn thành ra khỏi nồi cách thủy, sau đó để nguội. Sắp xếp món ngon đã nguội vào lọ và cuộn lại bằng nắp kim loại. Tốt nhất nên bảo quản mứt cherry không đường ở nơi thoáng mát.

mứt mâm xôi cho mùa đông
mứt mâm xôi cho mùa đông

Mứt mâm xôi cho mùa đông không đường

Không chỉ các bạn nhỏ mới thích món ngon này. Mứt mâm xôi cũng sẽ hấp dẫn người lớn. Nó giúp bạn sảng khoái khi uống trà, và cũng giúp chữa cảm lạnh. Ngoài ra, mứt mâm xôi còn chứa nhiều vitamin rất cần thiết cho người bị cảm.thời gian. Ngoài ra, nó đòi hỏi ít sản phẩm để chuẩn bị. Để làm mứt mâm xôi cho mùa đông, bạn sẽ cần vài kg quả mọng và nước.

Cách làm mứt mâm xôi

Ngay cả một nữ tiếp viên rất trẻ cũng có thể làm một món ngon từ quả mâm xôi. Điều này không đòi hỏi kỹ năng và kiến thức đặc biệt. Đầu tiên bạn cần chuẩn bị những món ăn cần thiết. Để làm mứt mâm xôi, bạn cần một chiếc khăn xô và gạc tráng men. Vật liệu nên được gấp thành nhiều lớp và đặt dưới đáy hộp đựng.

Hũ đựng món ngon phải được rửa kỹ và lau khô. Cho quả mâm xôi vào hộp đựng đã chuẩn bị sẵn và tẩm bổ cẩn thận. Sau đó, cho chum vào một chiếc xô tráng men, thêm một ít nước và đun trên lửa nhỏ. Sau khi bắt đầu sôi, quả mọng sẽ tiết ra nước trái cây, và khối lượng của chúng sẽ giảm đáng kể. Vì vậy, trong quá trình đun cần đổ mâm xôi vào chum sành. Quả mọng sẽ sôi trong khoảng một giờ.

Mứt mâm xôi làm sẵn nên cuộn lại có nắp, để nguội rồi úp ngược lại. Giữ món ăn ở nơi mát mẻ.

mứt nho không đường
mứt nho không đường

Mứt ô mai

Hôm nay bạn có thể mua mứt mơ khá ngon trong cửa hàng. Tuy nhiên, nó có vị rất khác so với tự làm. Nếu muốn, bạn có thể tự làm mứt mơ không đường. Nhiều người sẽ đồng ý rằng một món ngon như vậy là lý tưởng để làm nhân khi tạo ra các loại bánh ngọt, bánh nướng, bánh nướng, bánh ngọt và nhiều món tráng miệng khác nhau. Cần lưu ý rằngCó một số cách để làm mứt mơ. Điều này dẫn đến một hương vị hoàn toàn khác biệt.

Để làm mứt mơ, bạn cần một kg trái cây. Bạn có thể làm mà không cần đường nếu bạn muốn. Trong trường hợp này, tốt hơn là nên chọn những quả quá chín - có rất nhiều đường trong những quả mơ như vậy. Vì vậy, khi làm mứt không cần thành phần này.

Trái cây quá chín trước tiên cần được rửa kỹ, lau khô và rỗ. Sau đó, mơ nên được cắt nhỏ. Bạn có thể làm điều này bằng máy xay thực phẩm hoặc máy xay thịt.

Hộp đựng món ngon phải được chuẩn bị trước. Chúng phải được rửa sạch và tiệt trùng.

mứt dâu không đường
mứt dâu không đường

Khối lượng thu được từ quá trình chế biến trái cây phải được đổ vào thùng chịu lửa và châm lửa. Đun sôi mứt và nấu trong khoảng năm phút. Sau đó, cho món ngon đã hoàn thành vào các lọ đã chuẩn bị sẵn và cuộn lại cẩn thận, tốt nhất là có nắp kim loại vô trùng.

Mứt táo

Cách nấu mứt táo ta không đường? Chắc hẳn không ít bà nội trợ đã tự hỏi mình câu hỏi này. Nếu muốn, bạn có thể làm món tráng miệng bằng đường fructose. Công thức này là hoàn hảo cho những người bị bệnh tiểu đường, nhưng không muốn từ chối bản thân đồ ngọt. Để nấu ăn, bạn sẽ cần:

  1. Táo gọt vỏ - một kg.
  2. Fructose - khoảng 650 gram.
  3. Pectin - 10 gam.
  4. Vài ly nước.

Làm mứt táo

Đầu tiên bạn cần sơ chế trái cây. Chúng cần được rửa sạch và gọt vỏ, bỏ lõi và gọt vỏ. Cùi phải được cắt thành hình khối. Kết quả là khoảng một kg táo nghiền.

mứt mơ không đường
mứt mơ không đường

Nước nên được trộn với đường fructose và làm siro. Để làm cho thành phần đặc hơn, nên thêm pectin. Sau đó, táo cắt nhỏ nên được đổ vào khối lượng kết quả và đun sôi trong khoảng bảy phút. Không nên để sản phẩm được xử lý nhiệt lâu hơn thời gian quy định, vì fructose bắt đầu thay đổi tính chất của nó.

Hộp đựng bằng thủy tinh cần được rửa sạch và tiệt trùng. Điều tương tự cũng nên được thực hiện với nắp đậy. Mứt táo đã làm sẵn phải được bày ra trong hộp đựng đã chuẩn bị sẵn, sau đó cuộn lại. Giữ món ăn ở nơi mát mẻ để không bị ánh nắng mặt trời chiếu vào.

Đề xuất: