Công thức chung: bí đỏ với thịt

Công thức chung: bí đỏ với thịt
Công thức chung: bí đỏ với thịt
Anonim
công thức bí ngô thịt
công thức bí ngô thịt

Làm thế nào để nấu một bí ngô với thịt, nếu bạn có loại rau ngon ngọt và tốt cho sức khỏe này đang phát triển trong vườn của bạn? Có lẽ nhiều bạn vẫn quen nhìn nhận nó chỉ là một thành phần của các món ngọt. Hoặc, trong trường hợp cực đoan là salad rau. Tuy nhiên, bí đỏ hầm thịt cũng có thể bổ dưỡng và ngon không kém món khoai tây. Nó cũng có thể được nướng, luộc, chiên. Hầu như bất kỳ công thức nào cũng sẽ phổ biến: mọi người sẽ thích bí đỏ với thịt. Ngoài ra, bạn có thể chế biến các món ăn này cho chế độ ăn kiêng và thức ăn cho trẻ nhỏ.

Bắt đầu nấu ăn: Công thức đầu tiên

Bí ngô với thịt, cắt nhỏ để làm salad, nấu risotto, món tráng miệng và bánh ngọt - dưới mọi hình thức đều rất ngon. Nhiều lựa chọn sẽ cho phép bạn thêm đa dạng vào thực đơn hàng ngày và làm hài lòng những hộ gia đình kén ăn. Phụ thuộc rất nhiều vào loại bí ngô: những loại mùa hè mềm hơn thích hợp cho món tráng miệng, trong khi phần thịt săn chắc của bí ngô mùa đông tốt cho các món hầm lâu. Trong mọi trường hợp, hãy chọn một loại rau nhỏ gọn lên đến ba hoặc bốnkg trọng lượng. Những mẫu vật như vậy là ngon ngọt nhất.

cách nấu bí đỏ với thịt
cách nấu bí đỏ với thịt

Bí đỏ dùng dao sắc rửa sạch, bỏ hạt. Tùy thuộc vào công thức, bạn nên gọt bỏ vỏ và cắt rau thành từng miếng. Đối với một số món ăn, bí phải để nguyên quả. Ví dụ, để nhồi nó với phi lê gà. Đây là một công thức tuyệt vời cho kỳ nghỉ. Bí đỏ với thịt gà sẽ trở nên hoàn hảo nếu bạn lấy những quả không quá một kg mỗi quả. Họ cần hai. Và bạn cũng sẽ cần hai miếng phi lê gà, tiêu xay, kem chua và muối. Cắt phần đầu của mỗi quả bí đỏ dưới dạng nắp, bạn sẽ đậy phần rau đã nhồi khi nướng. Khi khắc hạt bí ngô, hãy cố gắng giữ cho các bức tường đủ dày. Từ các nắp đậy, bạn cần cắt cùi và chà xát trên máy vắt. Thịt gà phi lê, tiêu xay nhuyễn, trộn với kem chua và cùi bí ngô đã nạo, cho vào hốc rau đã gọt sẵn. Đậy nắp lên trên, cho vào khay nướng sâu một chút nước ấm. Nướng trong khoảng một giờ. Công thức này (bí đỏ với thịt) có thể được thay đổi theo khẩu vị và sở thích của bạn. Bạn có thể thay kem chua bằng sữa chua ít béo, thêm nấm hoặc các loại rau khác (ví dụ: ớt ngọt hoặc bí xanh).

bí đỏ hầm thịt
bí đỏ hầm thịt

Canh bí đỏ nấu thịt

Rửa sạch thịt (nên lấy khoảng 300 g thịt bê nạc cho nồi vừa), đun sôi. Cái gọi là nước dùng đầu tiên này phải được để ráo. Thịt rửa sạch lại, đun sôi với nước mới. Đun sôi trong hai giờ, loại bỏ cặn bằng thìa có rãnh. chiênhành tây, khoai tây và viên bí ngô trong bơ. Sau đó, đổ vào một ít nước dùng, đun nhỏ lửa cho đến khi rau chín và sau khi nguội, các loại rau này được xay nhuyễn trong máy xay sinh tố. Pha loãng đến độ đặc mong muốn với phần nước dùng còn lại, thêm thịt băm nhỏ và rau thơm, nêm hạt nhục đậu khấu. Bạn có thể nấu món súp này với nước dùng gà hoặc bò. Một lựa chọn tốt khác là với bí ngô nướng. Để chuẩn bị, cùi bí đỏ sau khi ủ một giờ trong lò đã được làm nóng trước, được trộn với rau xào, xay nhuyễn và pha loãng với nước dùng. Ăn kèm với phô mai và rau thơm.

Đề xuất: