2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43
Nước uốngKvass xuất hiện ở nước ta cách đây hơn nghìn năm. Đó là một thức uống thiêng liêng. Anh ta bước vào nhiều buổi lễ. Ví dụ, trước đám cưới, có phong tục đổ kvass lên người cô dâu. Ngoài ra, trong các đám cháy mạnh xảy ra do sét đánh, họ cũng sử dụng thức uống này. Kvass giống như một lá bùa hộ mệnh, và có ý kiến cho rằng chỉ với sự trợ giúp của nó thì những bất hạnh lớn mới có thể tránh được.
Ngày nay kvass là một trong những thức uống giải cơn khát. Nó đặc biệt tốt trong những ngày hè nóng nực. Thức uống cũng rất tốt cho sức khỏe. Nó chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất xuất hiện trong quá trình lên men. Thức uống này rất tốt cho những ai không muốn thừa cân. Nhờ có anh ấy, cơ thể bình thường hóa tốt sự cân bằng nước-muối. Ngoài ra, thức uống kvass (hàm lượng calo khá thấp) giúp thỏa mãn cơn đói rất tốt.
Kvass tốt cả như một thức uống và như một chất bổ sung cho okroshka. Hàm lượng calo của okroshka trên kvass không quá một trăm calo trên một trăm gam. Bạn có thể lấp đầy okroshka trên kvass với kem chua và sốt mayonnaise. Thành phần của okroshka bao gồm rau, thảo mộc, bất kỳ loại thịt nào.
Và bản thân kvass giúp cải thiện tiêu hóa và tăng cảm giác thèm ăn. Đây là lựa chọn phù hợp nhất cho những người ngồi ăn kiêng khác nhau. Kvass là một trong những sản phẩm giúp cải thiện quá trình tiêu hóa thịt, vì vậy đừng sợ thịt okroshka. Béo phì trong trường hợp này chắc chắn không đe dọa bạn.
Ngày xưa, các bà nội trợ chế biến kvass từ các sản phẩm khác nhau: quả mọng, rau củ, mật ong. Họ đã truyền lại công thức nấu ăn của mình cho lớp trẻ. Mỗi gia đình có kvass đặc biệt của riêng mình. Hiện tại, nhu cầu chủ yếu là bánh mì tự làm tại nhà. Hàm lượng calo của kvass tự chế chỉ khoảng 25 kilocalories trên một trăm gam. Đây là một trong những thức uống ít calo, không đe dọa đến sức khỏe. Kvass bánh mì - hàm lượng calo khá thấp - trước đây được coi là thức uống có cồn. Nó đã bị cấm để đưa nó cho trẻ nhỏ. Nhưng trong thời gian trước đây, có một công nghệ hơi khác để pha chế thức uống này.
Kvass hiện đại cũng tốt: hàm lượng calo thấp nhất và hương vị tuyệt vời. Bạn có thể mua đồ uống ở dạng tươi và đóng chai với nhiều kích cỡ khác nhau. Có, và giá của kvass như vậy là khá thấp. Các nhà sản xuất làm hài lòng khách hàng với nhiều loại kvass khác nhau: bánh mì uống, cho okroshka, trái cây. Uống bánh mì kvass ngon như một loại nước giải khát.
Nó được làm từ mạch nha, các loại bột mì, đường. Nó có vị ngọt hơn kvass đối với okroshka. Loại thứ hai có tính axit hơn, không có hương vị bổ sung. Trái cây chỉ tốt như một thức uống. Điều duy nhất cần nhớ là kvass không được phép.lưu trữ trong một thời gian dài. Thời hạn sử dụng của nó là hai đến ba ngày. Sau đó, quá trình lên men mãnh liệt bắt đầu và nó chuyển sang chua.
Đó là những ngày hè tuyệt vời bên ngoài, và kvass (hàm lượng calo khá thấp) sẽ luôn giúp làm dịu cơn khát của bạn. Bạn có thể tự đặt nó ở nhà, trên kệ của các cửa hàng, bạn luôn có thể tìm thấy "bánh mì kvass" men. Bạn có thể mua kvass làm sẵn từ các nhà sản xuất khác nhau. Điều quan trọng nhất trong những ngày nóng nực là một ly kvass lạnh, và còn gì ngon hơn?
Đề xuất:
Nước trái cây tốt: thành phần, loại nước trái cây, đặc tính hữu ích, giá trị dinh dưỡng và hàm lượng calo
Thương hiệu Dobry được thành lập vào năm 1998. Sau đó, công ty "Multon", chuyên sản xuất đồ uống nước trái cây, đã khai trương nhà máy đầu tiên ở Shchelkovo gần Moscow. Bây giờ nó là một trong những mối quan tâm sản xuất nước trái cây hiện đại nhất không chỉ ở Nga, mà còn ở châu Âu. Nước trái cây "Dobry" - dẫn đầu thị trường nội địa
Hàm lượng calo của các món ăn là gì: bảng hàm lượng calo của súp, món chính, món tráng miệng và đồ ăn nhanh
Dinh dưỡng hợp lý là không thể thiếu nếu không tính toán giá trị năng lượng của khẩu phần. Ví dụ, một người trưởng thành cần từ 2000 đến 3000 kcal mỗi ngày, tùy thuộc vào loại hoạt động của anh ta. Để không vượt quá mức khuyến nghị hàng ngày là 2000 kcal và do đó không tăng cân quá mức, nên biết hàm lượng calo trong các bữa ăn. Bảng calo của các món súp, món chính, đồ ăn nhanh và món tráng miệng được trình bày trong bài viết của chúng tôi
Hàm lượng calo của nước ép cà chua và bột cà chua. calo trong nước sốt cà chua
Thành phần của thực đơn ăn kiêng giảm cân khác hẳn so với thông thường. Trước hết, ưu tiên các món ăn nhẹ từ rau củ quả. Bài viết này sẽ quan tâm đến những ai muốn biết hàm lượng calo của nước ép cà chua, bột cà chua và các loại nước sốt là gì
"Hercules": hàm lượng calo trong nước và sữa. Điều gì quyết định hàm lượng calo của món ăn đã hoàn thành?
Bột yến mạch không thể thiếu khi bạn cần nhanh chóng chuẩn bị một bữa sáng lành mạnh và ngon miệng cho cả gia đình. Từ bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu giá trị dinh dưỡng "Hercules" có, hàm lượng calo và các đặc tính hữu ích của nó
Hàm lượng calo: thức uống có cồn giữ kỷ lục về hàm lượng calo
Những người phấn đấu cho một thân hình lý tưởng, khi lựa chọn đồ ăn và thức uống, có thể chú ý đến một chỉ số như hàm lượng calo. Đồ uống có cồn, tùy thuộc vào lượng đường của nó, có thể chứa rất rất nhiều calo. Và bao nhiêu calo được chứa, ví dụ, trong rượu vang? Đáng để phân loại
