Cơm trộn Mexico: Công thức nấu ăn

2025 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 13:15

Trong thế giới hiện đại đầy ồn ào và vội vã của chúng ta, đôi khi không có thời gian để chuẩn bị một bữa ăn đầy đủ chất lượng. Xét cho cùng, thực phẩm phải chứa cả vitamin và khoáng chất, đồng thời không chứa nhiều calo. Một số người nấu ăn trước nhiều ngày để rút ngắn thời gian họ ở bên bếp. Và nhiều người thậm chí phạm tội với đồ ăn nhanh. Có cách nào thoát khỏi tình trạng này không? Rau đông lạnh sẽ đến để giải cứu.

Ưu điểm của hỗn hợp rau củ đông lạnh

Một trong những món phổ biến nhất là món trộn Mexico. Rau trộn là một bữa ăn ít calo nhưng bổ dưỡng. Ví dụ: hỗn hợp gạo Mexico chứa khoảng 150-160 kcal trên 100 g. Và thời gian nấu chỉ là 10 phút.

Bạn thường có thể nghe thấy những câu nói rằng rau quả đông lạnh không chứa bất cứ thứ gì hữu ích. Đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Ngày nay, rau được đông lạnh bằng cách cấp đông nhanh, điều này không cho phép các phẩm chất quý giá bị biến mất.sản phẩm.

Một trong những ưu điểm chính là bạn không phải mất thời gian rửa rau khi nấu. Trong hỗn hợp đông lạnh, tất cả các loại rau đã sẵn sàng để ăn. Có rất nhiều công thức để làm món cơm trộn kiểu Mexico, một món ăn mà ngay cả những bà nội trợ thiếu kinh nghiệm nhất cũng thành công. Bằng cách thêm một số nguyên liệu hoặc gia vị nhất định, bạn có thể có được những món ăn có hương vị hoàn toàn khác biệt khiến bạn và những người thân yêu của bạn thích thú.

Cơm trộn Mexico là một trong những món ăn dễ làm nhất với hương vị rất tươi ngon mà bạn có thể thưởng thức quanh năm. Thành phần của hỗn hợp có thể khác nhau giữa các nhà sản xuất, nhưng cơ bản luôn bao gồm cà rốt, ớt chuông, hành tây, đậu xanh và bí xanh.

Cách chọn rau củ đông lạnh?

Nhà sản xuất làm hết sức mình để có những sản phẩm chất lượng trên bàn của chúng tôi. Đối với điều này, các phương pháp đóng băng mới nhất được sử dụng. Nhưng làm thế nào để chọn được hỗn hợp rau phù hợp để món ăn thực sự hữu ích nhất có thể và đồng thời mang lại sự sảng khoái về mặt thẩm mỹ?

- Các loại rau phải không có tuyết và đá, sự hiện diện của chúng cho thấy sự tái đông.

- Rau cắt nhỏ nên có màu sắc tự nhiên, rau củ bị xỉn màu do đông lạnh lâu ngày ở nhiệt độ không chính xác.

- Rau phải được tạo hình và không bị vụn thành từng mảng.

Sử dụng hỗn hợp rau củ như thế nào?

Mexico Rice Mix là một món ăn đa năng thích hợp chonấu bằng tất cả các cách: luộc, hầm, chiên và thậm chí nướng. Hỗn hợp có thể được sử dụng như một món ăn phụ, rất hợp với thịt, gà và rau, hoặc như một món ăn riêng biệt, trộn với cơm, khoai tây hoặc thịt. Hỗn hợp rau rất tốt để làm lớp phủ trên bánh pizza và cũng như làm nhân trứng tráng.

Công thức trộn kiểu Mexico

Cơm trộn Mexico cực dễ làm. Công thức rất đơn giản. Điểm cộng lớn của nó là tùy theo cách nấu rau củ sẽ cho ra những món ăn khác nhau.

Công thức đơn giản nhất: đầu tiên bạn cần đun sôi 150 g gạo. 200-300 g rau cũng có thể được luộc trong nước hoặc hấp, có thể thêm muối và gia vị cho vừa ăn. Sau đó trộn cơm và rau. Món ăn đã sẵn sàng! Phương pháp này rất phổ biến với các vận động viên và các cô gái đang ăn kiêng.

Cơm trộn kiểu Mexico rất dễ chế biến theo công thức sau: cho hỗn hợp vào chảo dầu và chiên cho đến khi chín mềm, thêm gia vị và nước tương. Đổ gạo đã nấu chín vào hỗn hợp đã chuẩn bị, trộn tất cả mọi thứ và để trên bếp thêm 5-10 phút. Nếu thích hải sản, bạn có thể cho tôm đã phi tỏi vào trộn cùng. Điều này sẽ mang đến cho món ăn một hương vị hoàn toàn khác biệt. Bạn sẽ thưởng thức món ăn Địa Trung Hải.

Bạn cũng có thể nấu cơm trộn Mexico trong nồi nấu chậm. Trong trường hợp này, khoảng 400 g hỗn hợp được thêm vào khoảng một ly gạo. Cho tất cả vào tô, thêm nước, muối và hạt tiêu. Bật chức năng "Cơm" và để nấu. Sau 10 phútđổ khoảng 150 g kem vào. Trộn tất cả mọi thứ và nấu cho đến khi hoàn thành. Trong một bộ đa năng, không cần phải liên tục theo dõi nội dung. Đảo thường xuyên cũng không đáng, có thể biến rau thành cháo không ngon.

Dễ hiểu là ngay cả một đứa trẻ cũng có thể làm cơm trộn Mexico, công thức rất đơn giản và không đòi hỏi kỹ năng nấu nướng cao. Do đó, hãy luôn có một gói hỗn hợp trong tủ đông của bạn, khi đó bạn sẽ luôn có một món ăn ngon gần như đã làm sẵn trong tay và bạn sẽ không sợ bất kỳ vị khách nào bất ngờ trước cửa nhà.