Đào dẹp mỡ: thành phần và công dụng

Đào dẹp mỡ: thành phần và công dụng
Đào dẹp mỡ: thành phần và công dụng
Anonim

Đào dẹt được đưa sang Nga cách đây không lâu, và lúc đầu loại quả này đã khiến người dân hoang mang. Và chi phí cao đã đẩy lùi người mua. Bây giờ mọi thứ đã thay đổi. Mọi người đã nếm thử trái cây kỳ lạ, hương vị của nó thật đáng ngưỡng mộ. Cùi thơm ngon chinh phục ngay từ miếng cắn đầu tiên.

đào phẳng
đào phẳng

Nhiều người lầm tưởng rằng đây là loại quả lai của Trung Quốc với quả sung - có rất nhiều huyền thoại xung quanh loại quả này. Thực tế, đào dẹt là một giống độc lập, không liên quan gì đến quả sung, ngoại trừ việc chúng giống nhau về hình dáng khác thường. Cần lưu ý rằng chỉ những loại quả có đá (mận, hạnh, mận, mơ) mới có thể ảnh hưởng đến đặc tính của giống.

Loại quả này chịu được sương giá tốt, không giống như các loại quả "nhiều lông" và quả xuân đào thông thường. Nhìn chung, mùi thơm và vị của các loại quả này không có nhiều thay đổi, chỉ khác là phần đá dọc hơi nhỏ. Quả đào dẹt cũng được chia thành nhiều loại: vả mới, vả Vladimir và vả trắng.

Hoàn toàn tất cả các giống đào đều giàu phức hợp vitamin. Chúng có hàm lượng calo thấp vàbổ dưỡng. Ngay cả trái cây đóng hộp vẫn giữ được một số yếu tố hữu ích của chúng, vì vậy vào mùa chín của chúng, hãy chuẩn bị thêm bột trộn và mứt để thưởng thức hương vị và tiếp thêm sức mạnh trong mùa đông.

đào phẳng
đào phẳng

Thành phần hoá học

Đào dẹt rất giàu axit hữu cơ: tartaric, malic, citric. Chúng có một hàm lượng lớn các nguyên tố đa lượng và vi lượng: mangan, phốt pho, kali, kẽm, sắt, selen, magiê. Ngoài ra, đây là một trong số ít các loại trái cây chứa rất nhiều vitamin: C, E, K. Phần cùi còn chứa một lượng rất lớn pectin, carotene, sucrose.

Hạt rất giàu tinh dầu hạnh nhân, béo và cần thiết. Cần lưu ý rằng xương có chứa vitamin B17, rất quan trọng đối với con người. Nó là một tác nhân trị liệu hóa học thực sự tiêu diệt tế bào ung thư mà không gây hại cho những tế bào khỏe mạnh.

Những trái đào phẳng được hiển thị cho ai

Các bác sĩ nhi khoa khuyên rằng nên đưa trái cây chín vào khẩu phần ăn của trẻ. Chúng không gây dị ứng, đảm bảo hoạt động bình thường của đường ruột và tăng khả năng miễn dịch. Nếu bạn bị táo bón thường xuyên, thì đào sẽ giúp bạn chữa khỏi căn bệnh khó chịu này, cũng như trung hòa sự hình thành khí dư thừa và phục hồi quá trình trao đổi chất. Chúng rất hữu ích cho những người bị bệnh tim, đường mật, gan và thận.

đào phẳng
đào phẳng

Trái cây tươi được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai, đặc biệt trong giai đoạn thải độc, chúng trung hòa tốt cảm giác buồn nôn và bổ sung vitamin cho cơ thể. Trong lúc trầm cảm, căng thẳngtình huống, thay vì sô cô la và bánh nướng, hãy thưởng thức đào. Nhờ sự hiện diện của magiê, loại quả này sẽ giúp giảm bớt sự cáu kỉnh và căng thẳng thần kinh.

Đàophẳng được sử dụng rộng rãi trong y học dân gian và trong ngành công nghiệp mỹ phẩm do tác dụng trẻ hóa của nó. Mặt nạ trái cây giúp giảm nếp nhăn. Chỉ cần thực hiện các quy trình như vậy vài lần một tuần là đủ để làn da của bạn được săn chắc, mềm mại và dưỡng ẩm rõ rệt.

Chống chỉ định

Với những người không dung nạp và mắc bệnh tiểu đường thì không nên ăn những loại trái cây này.

Đề xuất: