Ức dứa trong lò: công thức nấu ăn phổ biến
Ức dứa trong lò: công thức nấu ăn phổ biến
Anonim

Vú dứa đút lò là một món ăn đơn giản, đồng thời thơm ngon, phù hợp với cả bàn tiệc liên hoan và bữa cơm tối thường ngày của gia đình. Nấu nó cực kỳ đơn giản, và do đó cả một nữ tiếp viên có kinh nghiệm và một người mới nấu ăn sẽ hoàn thành nhiệm vụ.

Cổ điển

Mặc dù thực tế là không phải ai cũng chấp nhận sự kết hợp giữa ngọt và mặn trong một món ăn, nhưng vú với dứa trong lò đã vững chắc đi vào chế độ ăn kiêng của những người châu Âu bảo thủ. Một món ăn đa năng sẽ làm hài lòng thực khách và gia đình của bạn. Để chuẩn bị một kiệt tác ẩm thực, hãy tích trữ các sản phẩm sau:

  • 500g ức gà phi lê;
  • 100g pho mát bào cứng;
  • củ hành lớn;
  • lon dứa;
  • hẹ;
  • vài thìa sốt mayonnaise;
  • muối và gia vị.

Các bước nấu:

  1. Cắt phi lê và đánh nhẹ. Tốt hơn là làm điều này với một chốt cán hoặc mặt sau của một con dao. Đặt miếng sườn vào đĩa có dầu.
  2. Muối và tiêu vào thịt và đánh một lớp mayonnaise mỏng. Để 10 phút để ướp sản phẩm.
  3. Rải tỏi đập dập hoặc băm nhuyễn lên trên.
  4. Đặt một chiếc nhẫn trên mỗi chiếc đũadứa và rắc pho mát bào.
  5. Nướng ức gà với dứa trong lò 40 phút.

Biến thể kỳ lạ

Vú với dứa cho vào lò là một món ăn không quá chuẩn cho các vĩ nhân trong nước. Nhưng nếu khó có thể làm bạn ngạc nhiên với sự kết hợp nhiều hương vị như vậy, hãy thêm những nốt hương mới lạ. Để chuẩn bị món ăn, bạn sẽ cần:

  • ức gà (phi lê) - 2 miếng;
  • một lon dứa lát;
  • 100g pho mát bào cứng;
  • nửa ly nước cam;
  • chén nước tương thứ ba;
  • mayonnaise;
  • muối và gia vị.

Các bước nấu:

  1. Rửa sạch phi lê, và đập nhẹ. Làm điều này qua một túi nhựa hoặc màng bám để tránh làm ố tường và đồ dùng nhà bếp.
  2. Trộn nước trái cây với xì dầu, muối và gia vị. Ướp thịt trong hỗn hợp này trong 40 phút.
  3. Cắt thịt để tạo thành túi nhồi.
  4. Trộn phô mai, mayonnaise và dứa. Cho hỗn hợp vào đầy phi lê.
  5. Ức nhồi dứa nên nướng trong lò từ 35-45 phút.
ức gà với dứa trong lò
ức gà với dứa trong lò

Tùy chọn khoai tây thịnh soạn

Ức gà xào dứa ra lò cần món ăn kèm thịnh soạn phù hợp. Khoai tây rất thích hợp cho vai diễn này. Một loại rau ngâm trong thịt và nước ép trái cây sẽ hấp dẫn tất cả mọi người. Để chế biến món ăn này, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

  • 1 kg ức gà (phi lê);
  • 200g pho mát bào cứng;
  • năm củ khoai tây lớn;
  • nửa cốc nước xốt dứa;
  • sáu khoanh dứa đóng hộp;
  • ba tép tỏi;
  • mayonnaise;
  • muối và gia vị.

Các bước nấu:

  1. Cắt phi lê thành các khối lớn. Ướp muối và nêm gia vị.
  2. Cắt khoai tây thành từng khoanh tròn. Chúng không được dày hơn 5 mm, nếu không, rau sẽ không nướng ngon.
  3. Tấm nướng được phủ bằng giấy bạc phải được bôi mỡ thực vật hoặc bơ.
  4. Xếp các sản phẩm dưới dạng nhiều lớp. Khoai tây đến trước, sau đó đến gà, và cuối cùng là dứa.
  5. Trộn mayonnaise với nước xốt và tỏi đã vắt và phết nước sốt thu được lên món ăn.
  6. Nướng 45 phút.

Phiên bản thơm với nấm

Sự kết hợp giữa hương vị lạ và truyền thống là một lĩnh vực tuyệt vời để thử nghiệm. Nấm sẽ mang đến cho món ăn một mùi thơm độc đáo. Dưới đây là những nguyên liệu bạn cần để làm nên kiệt tác ẩm thực này:

  • 500g ức gà;
  • 300 g nấm;
  • lon dứa;
  • bóng đèn;
  • một phần ba ly dầu thực vật.

Các bước nấu:

  1. Bóc vỏ nấm, cắt từng con làm tư.
  2. Băm nhuyễn hành tây.
  3. Dứa cắt khối nhỏ, làm tương tự với phi lê.
  4. Trộn tất cả các thành phần, đổ dầu, muối và hương vị với các loại gia vị yêu thích của bạn. Để hỗn hợp trong nửa giờ để ướp thực phẩm.
  5. Cho hỗn hợp vào ống tay áođể nướng và nấu trong 20 phút trong lò đã làm nóng trước.
  6. Cắt ống tay áo và cho vào lò nướng lại. Trong vòng 10 phút, món ăn sẽ có lớp vỏ hồng hào.

Mẹo nấu ăn hữu ích

Để làm món ức dứa trong lò ngon, thơm và mọng nước, bạn cần biết một số bí quyết nấu nướng. Dưới đây là một số lời khuyên từ các nữ tiếp viên để giúp bạn trong quá trình nấu ăn:

  • Khi chọn dứa đóng hộp, hãy chú ý đến sản phẩm có hàm lượng đường thấp nhất. Bằng cách này, bạn có thể giữ được hương vị ban đầu của sản phẩm.
  • Nếu bạn đang ăn kiêng, hãy lọc bỏ mỡ và da của thịt trước khi nướng.
  • Đừng làm "gối" bằng dứa. Quả phải ở trên thịt hoặc bên trong để nước thơm chảy lên ức và thấm.
  • Nếu định dùng dứa tươi, bạn cần chọn đúng loại. Quả chín ngon có lá xanh tươi và vỏ vàng đẹp.
  • Ưu tiên thịt ướp lạnh. Đông lạnh thường khô.
  • Sử dụng gia vị phù hợp. Ức dứa nướng trong lò rất hợp với nghệ, rau oregano, húng quế và kinh giới.
  • Thời gian nấu được quyết định bởi lượng thịt. Thông thường, 1 kg gà cần 40 phút để nấu.

Đề xuất: