Fern: công thức với khoai tây và thịt

Fern: công thức với khoai tây và thịt
Fern: công thức với khoai tây và thịt
Anonim

Các loài dương xỉ ăn được rất phổ biến ở phần châu Âu của Nga, cũng như ở Trung Quốc và Hàn Quốc. Nhiều món ăn ngon được chế biến từ chúng.

công thức dương xỉ
công thức dương xỉ

Dương xỉ, công thức mà chúng tôi sẽ đưa ra trong bài viết này với khoai tây và thịt, thường thuộc về loài đà điểu hoặc om. Đã dùng thử sản phẩm này một lần, bạn có thể yên tâm đưa nó vào thực đơn hàng ngày của mình.

Dương xỉ nướng. Công thức với thịt

Lấy bốn trăm gam thăn bò tốt. Độ tươi của nó có thể được xác định bằng cách dùng ngón tay ấn vào thịt - vết lõm sẽ nhanh chóng thẳng ra. Nếu bạn chỉ muốn nấu một cây dương xỉ như vậy, công thức yêu cầu khoảng hai trăm gam nó - đây là một gói tiêu chuẩn. Ngoài ra, bạn sẽ cần bốn muỗng canh dầu thực vật, hỗn hợp các loại gia vị yêu thích (ớt bột, ớt đỏ và hạt mù tạt rất hợp với món ăn này), một vài tép tỏi và muối. Hãy nhớ rằng, nếu bạn nấu dương xỉ với thịt theo cách này, thì công thức dành cho bốn phần ăn.

dương xỉ với thịtcông thức
dương xỉ với thịtcông thức

Lần đầu tiên bạn không cần nấu một lượng lớn, vì hương vị của món ăn là đặc trưng, và bạn cần phải làm quen với nó. Fern, công thức được đưa ra ở đây, dễ chế biến nhất bằng cách mua những cọng rau xanh tươi được đóng gói hút chân không. Sản phẩm này thường được tìm thấy trong bộ phận thực phẩm Trung Quốc hoặc nơi bán các loại gia vị và gia vị cho ẩm thực Hàn Quốc. Nó hoàn hảo cho món khai vị nóng hổi này. Cắt thịt bò thành từng thanh nhỏ hình thuôn dài, sau đó đập dập từng miếng, chiên trong dầu thực vật (hướng dương hoặc ngô). Rửa sạch dương xỉ, cắt thành dải dài 4 cm. Không nấu quá chín thịt - sau khi đập ra, thịt sẽ chín nhanh hơn nhiều, vì vậy bạn cần đảm bảo thịt không bị khô và dai. Sẽ mất khoảng năm đến bảy phút, sau thời gian này, cho dương xỉ đã chuẩn bị vào chảo, thêm gia vị.

công thức chiên dương xỉ
công thức chiên dương xỉ

Hỗn hợp này phải được đun nhỏ lửa dưới nắp trong tối đa mười phút. Món ăn hoàn thành, bạn có thể cho tỏi tươi giã nhỏ, rắc vừng rang và rau thơm lên trên trước khi dùng.

Dương xỉ om. Công thức với khoai tây

Để có món ăn thịnh soạn này, cần nửa kg khoai tây. Nên chọn những loại củ bị nát trong quá trình nấu. Sẽ cần hai trăm năm mươi gam dương xỉ muối, dầu thực vật, kem chua béo, hạt tiêu đen. Khoai tây cần được cắt thành hình khối, ống hút hoặc hình khối. Ngâm cây dương xỉ trong nước lạnh trong 24giờ trước khi bạn nấu ăn. Sau đó, sản phẩm phải được rửa sạch, vắt, phân loại, cắt. Phần dương xỉ đã chuẩn bị được cho vào dầu nóng, chiên trong năm phút. Thêm khoai tây và đun nhỏ lửa thêm mười lăm phút. Sau đó, bạn cần đổ kem chua hoặc kem vào chảo (số lượng tùy thuộc vào hàm lượng chất béo mong muốn của món ăn, khoảng 50-100 gam) và nấu trong mười lăm phút nữa. Món ăn ngon nhất khi dùng nóng. Bạn cũng có thể nấu dương xỉ cùng lúc với thịt và khoai tây, bạn có thể thêm các loại rau khác vào món ăn như ớt chuông, cà rốt, hành tây.

Đề xuất: