2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:44
Quá trình tiêu hóa ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng hợp lý, tình trạng sức khỏe, tâm trạng của chúng ta, v.v. Nhưng thức ăn phải được tiêu hóa, nếu không có quá trình này chúng ta sẽ không thể có được tất cả các yếu tố cần thiết cho cuộc sống của chúng ta. Cơ thể chúng ta không được thiết kế để hấp thụ ngay thức ăn rắn. Nó hòa tan nó trong môi trường hoạt động mà gan sản xuất. Sau khi thức ăn được hòa tan, thức ăn sẽ trở nên có sẵn để ruột có thể hút thức ăn vào và đưa các nguyên tố mà chúng ta cần rất nhiều vào máu. Nếu vì lý do nào đó mà quy trình độc đáo này không thành công, thì chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh và thuốc men sẽ giúp bạn.
Mật được sản xuất liên tục trong đường mật của gan và được lưu trữ trong túi mật. Nó được tiêu thụ khi cần thiết, nếu cơ thể không thể tiêu hóa thứ gì đó, thì mật sẽ đến giải cứu. Cô ấy có thể phân hủy chất béo và nhiều chất khác có ích cho chúng ta. Thực phẩm lợi mật có thể kích hoạt quá trình này và giải phóng mật. Đôi khi nó chỉ đơn giản là cần thiết, thức ăn được tiêu hóa tốt sẽ không đầu độc cơ thể chúng ta bằng chất độc và sẽ mang lạichỉ có lợi. Thực phẩm cholagogue cũng được sử dụng như một loại thuốc dự phòng tốt chống lại nhiều bệnh tật. Việc bình thường hóa các quá trình hình thành và bài tiết mật sẽ dần dần giúp bạn giảm bớt nhu cầu dùng thuốc lợi mật và công việc của đường tiêu hóa sẽ trở lại bình thường.
Axit mật không chỉ giúp thức ăn dễ tiêu hóa hơn. Chúng có thể loại bỏ chúng ta nhiều chất độc hại mà chúng ta nhận được từ thực phẩm. Các loại thực phẩm có lợi cho đường mật có thể là một trợ giúp thực sự trong việc giải độc cơ thể và loại bỏ cholesterol hoặc bilirubin dư thừa.
Các sản phẩm như vậy bao gồm dầu thực vật, một sản phẩm đơn giản và giá cả phải chăng có thể làm tăng sản xuất cholecystokinin, do đó sẽ ảnh hưởng đến việc sản xuất mật. Dầu thực vật được uống 2-3 muỗng canh mỗi ngày khi bụng đói.
Cám làm sạch đường mật tốt. Một thìa cám phải được đổ với nước sôi và uống khi bụng đói.
Rau và nước luộc rau rất hữu ích. Chúng được khuyến khích tiêu thụ hàng ngày để bình thường hóa hoạt động của gan và đường tiêu hóa.
Thực phẩm cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho gan bao gồm bí ngô dưới mọi hình thức, pho mát và các sản phẩm từ sữa, thịt bê nạc và cá. Súp rau và rau cũng rất hữu ích. Bằng cách kết hợp thực phẩm lợi mật và thực phẩm cần thiết cho hoạt động bình thường của gan, bạn có thể đạt được kết quả tốt và cải thiện đáng kểsức khỏe.
Trước khi điều chỉnh thực đơn, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Điều trị gan tại nhà hoàn toàn có thể thực hiện được với sự kiểm soát của các bác sĩ chuyên khoa. Không phải tất cả các sản phẩm đều hữu ích như nhau đối với các bệnh mãn tính hoặc các bệnh khác. Cần hết sức thận trọng với các sản phẩm lợi mật đối với các bệnh về túi mật và gan.
Đề xuất:
Puff pastry và pho mát - món gì có thể nấu được? Bánh nướng và bánh pho mát từ bánh phồng với pho mát
Nhiều người thích những chiếc bánh tự làm thơm phức, nhưng không phải ai cũng có thời gian bận tâm với công việc chuẩn bị. Trong trường hợp này, bánh phồng sẽ có ích vì nó rất dễ làm. Chà, nếu bạn thêm nhân vào, bạn sẽ có được một món ăn ngon. Những gì có thể được chế biến từ bánh phồng và pho mát, chúng tôi sẽ nói trong bài viết này
Nước với mật ong. Mật ong với nước khi bụng đói để giảm cân. Mật ong với nước và chanh
Vấn đề giảm cân phải được tiếp cận một cách có trách nhiệm để mong muốn hòa hợp không trở thành con đường gây mất sức khỏe. Mật ong với nước khi bụng đói để giảm cân hiệu quả được khắp nơi trên thế giới sử dụng. Ngoài thực tế là cơ thể thoát khỏi trọng lượng dư thừa, nó đồng thời chữa lành
Ăn kiêng sau phẫu thuật cắt túi mật: thực đơn, công thức nấu ăn. Ăn kiêng sau khi cắt bỏ túi mật
Bất kỳ can thiệp phẫu thuật nào trong công việc của cơ thể con người đều không trôi qua mà không để lại dấu vết. Cắt túi mật là phẫu thuật cắt bỏ túi mật. Theo quan điểm của việc thực hiện các chức năng quan trọng đối với cơ thể, việc cắt bỏ túi mật ảnh hưởng đáng kể đến sự thay đổi trong lối sống của một người. Bạn phải tuân thủ một chế độ ăn kiêng đặc biệt trong một thời gian dài, điều này hạn chế đáng kể lượng dinh dưỡng của một người hiện đại
Chanh với mật ong: lợi ích, công thức, phương pháp nấu ăn và đánh giá. Gừng với chanh và mật ong - công thức sức khỏe
Nhiều người biết rằng chanh và mật ong rất hữu ích. Chanh chứa một lượng lớn vitamin C - một chất chống oxy hóa tự nhiên. Mật ong đã được sử dụng từ xa xưa như một chất thay thế đường tự nhiên, rất giàu khoáng chất, vitamin và các nguyên tố vi lượng. Những sản phẩm có đặc tính kỳ diệu này được sử dụng rộng rãi trong y học, thẩm mỹ, nấu ăn
Bánh gừng Ba Tư với mật ong: công thức có ảnh. Công thức bánh gừng mật ong đơn giản nhất
Từ lâu, nhiều người đã quen thuộc với một món ngon là bánh gừng Ba Tư tẩm mật ong. Những sản phẩm này đã được hàng triệu người yêu thích từ thế kỷ thứ IX. Bây giờ có rất nhiều lựa chọn cho sự chuẩn bị của họ. Trong hầu hết các trường hợp, công thức làm bánh gừng với mật ong khá đơn giản và dễ tiếp cận đối với tất cả mọi người
