Công thức cà phê quế nguyên bản

Công thức cà phê quế nguyên bản
Công thức cà phê quế nguyên bản
Anonim

Coffee từ lâu đã được biết đến và phổ biến trên toàn thế giới. Thức uống bổ và tăng cường sinh lực này có mùi thơm và vị ngon khó tả. Nhưng việc sử dụng nó liên tục có thể dẫn đến thực tế là dư vị quen thuộc sẽ bắt đầu bận tâm. Bạn có thể đã thử thêm sữa, kem, rượu cognac hoặc một số loại gia vị vào thức uống yêu thích của mình. Và điều gì khác có thể mang lại niềm say mê, mùi bất thường và hương vị sang trọng cho nó? Sử dụng công thức pha cà phê với quế, bạn sẽ có được một thức uống ấm áp, tràn đầy sinh lực. Ngoài ra, quế còn có đặc tính chữa bệnh, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và làm săn chắc da.

công thức cà phê quế
công thức cà phê quế

Phương pháp pha phổ biến nhất là cà phê cổ điển của Thổ Nhĩ Kỳ với quế. Đối với điều này, chúng tôi cần 2 muỗng cà phê. cà phê xay tự nhiên, 1 / 4-1 / 3 muỗng cà phê. quế, đường vừa ăn và nước với tỷ lệ 150 ml mỗi cốc. Đầu tiên, đổ cà phê vào Turk và châm lửa, hâm nóng trong vài giây. Sau đó cho quế và đường vào, khuấy đều. Đổ đầy nước lạnh và đun trên lửa nhỏ. Ngay sau khi bọt xuất hiện và thức uống bắt đầu sôi, bạn cần bắc ra khỏi bếp và đổ một ít vào cốc đã chuẩn bị sẵn. Sau đó để nguội một chút và cho lửa lớn trở lại. Tại thời điểm sôiloại bỏ cezve và đổ cà phê vào một tách. Để thức uống có nhiều bọt, quá trình đun sôi có thể được lặp lại nhiều hơn hai lần.

Thực tế là cà phê, được bổ sung với quế, thúc đẩy sự phá hủy các mô mỡ, nó được cho là có đặc tính giúp giảm cân. Tất nhiên, thức uống này một mình sẽ không loại bỏ khối lượng dư thừa. Chỉ có sự kết hợp giữa nó và tập thể dục mới mang lại kết quả thực sự.

Cà phê Thổ Nhĩ Kỳ với quế
Cà phê Thổ Nhĩ Kỳ với quế

Hãy đưa ra công thức pha cà phê với quế có công dụng giảm cân. Để làm điều này, trộn cà phê hòa tan với quế (1-3 thìa cà phê, 1/2 thìa cà phê quế), đổ nước nóng và để ủ một lúc. Để tăng cường hiệu quả đốt cháy chất béo, hãy thêm một nhúm ớt đỏ xay. Lưu ý là không có đường trong công thức giảm cân.

Quế không chỉ có thể được sử dụng trong đất mà còn có thể được sử dụng trong que. Bằng cách này, nó giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn, và có thể ủ nhiều lần cho đến khi mất hương vị. Một số người đã bắt đầu uống cà phê với quế nói rằng nó thậm chí còn ngon hơn với đường. Quế giúp kiểm soát cơn đói, ổn định lượng đường trong máu và insulin, giảm cảm giác thèm ăn đường và giảm lượng calo.

Cà phê hòa tan quế
Cà phê hòa tan quế

Đối với những người muốn thêm sự đa dạng cho công thức cà phê quế, chúng tôi khuyên bạn nên thêm tiêu đen - một hạt đậu trong quá trình nấu. Nếu bạn đổ 50 ml sữa thay vào đó, thì một cốc đồ uống như vậy sẽ phục vụ như một bữa ăn nhẹ tuyệt vời, lấp đầy dạ dày và loại bỏnạn đói. Bạn có thể trang trí nó bằng kem đánh bông chiết xuất từ quế và vani, cũng như sô cô la bào. Những người hâm mộ đồ uống mạnh sẽ thích công thức cà phê quế khi thêm 1 muỗng cà phê vào Turk. ca cao, và sau đó thêm rượu cognac vào cốc.

Đừng ngại thử nghiệm, vì không nhất thiết phải tuân theo chính xác tất cả các đơn thuốc có trong công thức. Một số người sẽ thích thêm quế, tiêu hoặc đường, trong khi những người khác sẽ hài lòng với phiên bản sữa. Trong mọi trường hợp, cà phê với quế sẽ là một bổ sung độc đáo và đáng nhớ cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối.

Đề xuất: