Cháo sữa: công thức nấu ăn kèm ảnh

2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43

Cháo là một món ăn rất tốt cho sức khỏe và ngon thường được dùng trong bữa sáng. Nó phục vụ như một nguồn tuyệt vời của carbohydrate phức hợp và là một loại ngũ cốc luộc, được bổ sung với muối, đường, các loại hạt, trái cây tươi hoặc khô. Trong ấn phẩm ngày hôm nay, các công thức nấu cháo với sữa thú vị nhất sẽ được xem xét.

Lúa mạch

Bữa ăn ngon và bổ dưỡng này được làm từ lúa mạch nghiền. Nó thúc đẩy việc loại bỏ nhanh chóng các chất độc và bình thường hóa hệ thống tiêu hóa. Ngoài ra, nó rất giàu carbohydrate phức hợp, đóng vai trò như một nguồn năng lượng. Vì vậy, bất cứ bà mẹ nào đông con cũng nên biết cách nấu cháo sữa. Công thức để chuẩn bị nó yêu cầu sự hiện diện của một số sản phẩm nhất định, trong số đó phải có:

• 1 cốc bột lúa mạch khô.
• 2 cốc sữa bò tiệt trùng.
• 2 cốc nước tinh khiết.
• Muối, đường mịn và bơ (để nếm).

Ngũ cốc đã sơ chế được đổ vào nồi nước, đem đếnđun sôi và nấu cho đến khi chất lỏng bay hơi. Ở giai đoạn tiếp theo, sữa ấm, muối và đường được cho vào hộp đựng chung. Tất cả những thứ này được đun sôi một lần nữa và đun nhỏ lửa trong một thời gian ngắn trên lửa nhỏ. Mười lăm phút sau, chảo cháo được bọc trong một chiếc khăn và khăng khăng trong một phần tư giờ. Trước khi phục vụ, mỗi phần ăn đều được tẩm bơ.

Yachka với các loại hạt và táo

Công thức nấu cháo sữa này chắc chắn sẽ thu hút sự chú ý của các chị em có gia đình có con nhỏ đang chờ đợi món ngon và thỏa mãn vào buổi sáng. Món ăn được nấu là sự kết hợp thành công của ngũ cốc, các loại hạt và trái cây, có nghĩa là nó sẽ là một giải pháp lý tưởng cho những ai có một ngày bận rộn phía trước. Để cung cấp cho gia đình bạn bữa sáng này, bạn sẽ cần:

• 1 cốc bột lúa mạch khô.
• 2 cốc nước uống tinh khiết.
• 1 ly sữa bò tiệt trùng.
• 3 quả táo.
• 2 muỗng canh. l. bơ.
• 1/3 cốc quả óc chó có vỏ.
• Đường, muối và quế (để nếm).

Ngũ cốc đã sơ chế được đổ với nước muối và đun sôi trên lửa nhỏ. Hai mươi phút sau khi đun sôi, nó được bổ sung với sữa ấm và tiếp tục mòn mỏi trên bếp đi kèm. Ở giai đoạn tiếp theo, táo được chiên trong bơ tan chảy với thêm đường, quế và các loại hạt được gửi đến cháo thành phẩm. Tất cả những thứ này đều được đậy bằng nắp, bọc trong một chiếc khăn và cố định trong khoảng một phần tư giờ.

Bột yến mạch với trái cây sấy khô

Công thức nấu cháo với sữa này sẽ là một khám phá thực sự cho những ai cố ănthực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. Bột yến mạch nấu theo cách này rất giàu carbohydrate dễ tiêu hóa và có thể đưa vào thực đơn của bệnh nhân tiểu đường. Để cung cấp cho gia đình món ăn này, bạn sẽ cần:

• 100g bột yến mạch.
• nước tinh khiết 500ml.
• Sữa tiệt trùng 100 ml.
• ½ chén trái cây sấy khô.
• Mật ong, quế, đinh hương và nhục đậu khấu.

Bột yến mạch rửa sạch trộn với hoa quả sấy khô ngâm trước, đổ nước sôi vào đun sôi trong năm phút. Ở giai đoạn tiếp theo, nội dung của chảo được bổ sung với gia vị và sữa. Tất cả những thứ này được đun sôi trong năm phút nữa, lấy ra khỏi bếp, để nguội một chút và làm ngọt với lượng mật ong thích hợp.

Bột yến mạch với chuối

Cháo sữa thơm ngon, công thức sẽ được thảo luận dưới đây, chắc chắn sẽ hấp dẫn cả những người kén ăn nhất, từ chối thử các món ăn từ ngũ cốc. Để chuẩn bị cho nó, bạn sẽ cần:

• ½ chén bột yến mạch.
• 1 quả chuối chín.
• 250 ml mỗi sữa và nước.
• Quế (để nếm).

Tấm đã rửa sạch được đổ vào nước sôi và để nguội trên lửa nhỏ. Sau khoảng bảy phút, tất cả những thứ này được đổ với sữa, hương quế và tiếp tục nấu. Sau một thời gian ngắn, cháo được bắc ra khỏi bếp và trộn với những lát chuối.

Manka

Loại ngũ cốc này rất giàu vitamin, tinh bột và protein. Vì vậy, các món ăn từ nó có thể được đưa vào thực đơn của trẻ nhỏ,đạt một tuổi. Để nấu cháo sữa cho bé, công thức cực kỳ đơn giản, bạn cần:

• 1 muỗng canh l. bột báng khô.
• ½ cốc mỗi cốc sữa và nước.
• Đường và bơ.

Nước và sữa được kết hợp trong một chảo và đưa lên bếp. Ngũ cốc bổ sung đường được đổ vào chất lỏng đun sôi thành một dòng loãng. Tất cả điều này được đun sôi trên lửa nhỏ, khuấy liên tục. Sau mười lăm phút, cháo thành phẩm được lấy ra khỏi lò và có hương vị của bơ tan chảy.

Cơm bí

Đối với những bà mẹ trẻ quan tâm đến dinh dưỡng của những người thừa kế của mình, công thức nấu cháo trong sữa được thảo luận dưới đây chắc chắn sẽ rất hữu ích. Trẻ em chắc chắn sẽ thích món ăn ngọt ngào và tươi sáng giàu caroten và các chất quý giá khác này. Để chuẩn bị cho nó, bạn sẽ cần:

• 400 g cùi bí ngô.
• 50g bơ.
• 2 cốc sữa tiệt trùng.
• ½ chén cơm.
• Muối, nước và đường.

Đầu tiên bạn cần làm một ít gạo. Miến dong rửa sạch, luộc qua nước sôi có pha muối. Sau mười lăm phút, những miếng bí ngô được làm ấm trong sữa có đường được gửi đến một thùng chứa ngũ cốc đã bán thành phẩm. Tất cả điều này được trộn nhẹ nhàng, đun sôi lại và để một thời gian ngắn trên bếp. Cháo sẵn có vị bơ và phải đậy kín nắp.

Bắp chuối

Những người yêu nhiệt đớiCác loại hoa quả dưới đây sẽ không thể bỏ qua công thức nấu cháo sữa. Một bức ảnh chụp món ăn như vậy có thể gây cảm giác thèm ăn ngay cả với những người mới ăn sáng, vì vậy chúng ta sẽ nhanh chóng tìm ra những thành phần cần thiết để chế biến món ăn đó. Lần này bạn sẽ cần:

• 1 quả chuối.
• 3 muỗng canh. l. bột ngô.
• 2 muỗng cà phê bơ.
• ½ cốc nước và sữa.
• Đường và muối (để nếm).

Cốm rửa sạch luộc qua nước sôi có pha muối, sau đó xát qua rây rồi đổ sữa nóng vào. Tất cả những thứ này được làm ngọt, có vị bơ và được bổ sung với một quả chuối nghiền.

Kê với bí đỏ

Món ăn lành mạnh và khá bổ dưỡng này không kém phần phù hợp cho thực đơn của cả người lớn và trẻ em. Vì vậy, công thức nấu cháo với sữa này chắc chắn sẽ nằm trong tủ đồ cá nhân của mọi bà nội trợ đảm đang. Để lặp lại ở nhà, bạn sẽ cần:

• 100 g cùi bí ngô.
• 2 muỗng canh. l. tấm kê.
• 2 muỗng canh. l. bơ.
• 2 muỗng canh. l. xi-rô đường.
• ½ cốc nước tinh khiết.
• ¾ cốc sữa tiệt trùng.
• Muối (để nếm).

Tấm rửa sạch được luộc trong nước sôi có muối. Khi nó gần như đã sẵn sàng, nó được bổ sung với sữa, bí ngô nghiền nhuyễn và xi-rô đường. Tất cả những thứ này được đun trong một thời gian ngắn ở lửa nhỏ, và sau đó được ướp với bơ.

Kiều mạch với sữa

Những món ăn có chứa ngũ cốc như vậy giúp giảm lượng cholesterol và bổ sung nhiều loại vitamin bị thiếu hụt. Vì vậy, chúng nên thường xuyên xuất hiện trong thực đơn của chúng ta dưới dạng súp và ngũ cốc với sữa. Công thức kiều mạch sữa tốt vì nó liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm rẻ tiền mà mọi bà nội trợ tiết kiệm luôn có. Trong trường hợp này, bạn sẽ cần:

• nước tinh khiết 500ml.
• Sữa tiệt trùng 500 ml.
• 1 cốc kiều mạch.
• Đường, muối và bơ (để nếm).

Cần bắt đầu công đoạn chế biến ngũ cốc. Nó được phân loại ra, chiên trong chảo nóng khô và chỉ sau đó đổ vào chảo với nước sôi có muối. Sau khoảng 20 phút, cháo thành phẩm được làm ngọt, có vị bơ và được đổ cùng với sữa nóng.

Cơm cháo

Công thức cho bữa sáng đơn giản và rất phổ biến này chắc chắn sẽ rất hữu ích cho những chủ nhân của những người nấu ăn chậm. Công thức nấu cháo với sữa được nấu trong thiết bị này có thể dễ dàng sao chép lại ngay cả đối với một thanh thiếu niên. Đối với điều này, bạn sẽ cần:

• 4 chén xay.
• 4 ly sữa tiệt trùng.
• Đường, muối và bơ (để nếm).

Gạo vo sạch trước được đổ vào bát đựng nhiều bánh. Muối, đường và sữa cũng được gửi đến đó. Món ăn được chế biến ở chế độ "Cháo" trong năm mươi phút. Sau đó, nó được tạo hương vị với bơ và trộn nhẹ nhàng.

Cháo nho khô

Ngay cả những đứa trẻ nhỏ cũng sẽ đánh giá cao món ngọt thịnh soạn và tốt cho sức khỏe nàykhó tính, những người khó thuyết phục để ăn sáng. Vì công thức nấu cháo với sữa, bức ảnh không thể truyền tải hết hương vị của nó, mà phải sử dụng một bộ thực phẩm cụ thể, hãy nhớ chuẩn bị trước:

• 1 chén cơm.
• 2 cốc nước tinh khiết.
• 3.5 ly sữa tiệt trùng.
• Đường, muối, nho khô và bơ.

Cốm rửa sạch cho vào nồi với nước sôi có muối và đun trên lửa nhỏ. Sau khoảng bảy phút, họ ném nó vào một cái chao và đợi cho chất lỏng dư thừa chảy ra. Gạo chế biến theo cách này được làm ngọt, bổ sung sữa, đun sôi trong 1/4 giờ và có vị bơ. Sau đó, nó được đun nhỏ lửa trong mười phút trong một lò nướng đã được làm nóng trước và rắc nho khô hấp.

Cháo chuối

Món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng này rất hợp cho bữa sáng của gia đình. Nó ngọt vừa phải và rất thơm. Và chuối được thêm vào nó mang lại một hương vị đặc biệt. Để nấu món cháo như vậy, bạn sẽ cần:

• 1 chén cơm tròn.
• 2 quả chuối.
• 1/3 mỗi cốc nước và sữa.
• Đường, muối và bơ.

Gạo được rửa sạch và phân loại được đổ vào một nồi nước muối và đem đun trên lửa. Hai mươi phút sau khi đun sôi, nó được bổ sung thêm sữa và tiếp tục nấu cho đến khi mềm, không quên làm ngọt. Sau khi tắt bếp, chuối nghiền được cho vào chảo cùng với cháo. Tất cả trộn đều và bày ra đĩa.

Cháo gạo với táo

Món ăn thơm này là một ví dụ điển hình về sự kết hợp lành mạnh giữa ngũ cốc, sữa và trái cây. Nó ngon đến nỗi ngay cả những người thường không ăn được cháo cũng sẽ không từ chối được. Để chuẩn bị cho bản thân và gia đình, bạn sẽ cần:

• 1 chén cơm.
• 2 quả táo.
• 2 cốc sữa tiệt trùng.
• 2 cốc nước tinh khiết.
• Đường, muối và bơ.

Gạo vo sạch đổ với nước muối và luộc trong vòng 10 phút kể từ lúc sôi. Sau đó, nó được lọc từ chất lỏng dư thừa, bổ sung các lát táo, đường và sữa. Tất cả những thứ này đã được chuẩn bị sẵn sàng, có vị bơ và được nhấn mạnh dưới nắp.

Cháo gạo hạt bí

Món ăn ngọt thơm và tươi mát này sẽ thêm đa dạng vào khẩu phần ăn của gia đình và tiếp thêm năng lượng cho cả ngày hôm sau. Để chuẩn bị cho nó, bạn sẽ cần:

• 150 g cùi bí ngô.
• 30g nho khô.
• 40g óc chó đã tách vỏ.
• 1 chén cơm khô.
• 1 cốc nước.
• 3 cốc sữa bò tiệt trùng.
• Muối, đường mịn, quế và bơ.

Gạo vo sạch được đổ vào tô nhiều bánh và cho thêm những lát bí đỏ. Nho khô hấp, các loại hạt cắt nhỏ, đường, quế và muối cũng được gửi đến đó. Tất cả những thứ này được đổ với hỗn hợp sữa và nước, đậy nắp và nấu ở chế độ “Cháo” trong 25 phút. Sau một tiếng bíp để báo kết thúc nấu ăn,bên trong thiết bị phải có mùi bơ và được trộn nhẹ nhàng.