Tàu hũ ky nhồi thịt và cà chua

Tàu hũ ky nhồi thịt và cà chua
Tàu hũ ky nhồi thịt và cà chua
Anonymous

Thuyềnbí ngòi nhồi trong lò có thể dùng làm món nóng hoàn hảo cho bữa tối của gia đình hay ngày lễ nào. Cũng cần lưu ý rằng những loại rau đó hoàn toàn có thể được nhồi với bất kỳ thành phần nào - từ thịt đến rau xanh. Trong bài viết này, chúng tôi cung cấp một lựa chọn nấu ăn với thịt bê băm, cà chua và pho mát.

Cách làm tàu hũ ky bí xanh bằng lò nướng

thuyen zucchini
thuyen zucchini

Thành phần bắt buộc:

  • Bột Thịt Bê Không Béo - 200g;
  • pho mát cứng - 130 g;
  • củ vừa - 3 chiếc;
  • bí xanh non - 3-4 miếng;
  • mayonnaise béo vừa - 140 g;
  • cà chua chín nhỏ - 4 chiếc;
  • muối iốt - ¾ thìa nhỏ;
  • cà rốt tươi lớn - 1 củ;
  • tiêu, ngò tây khô và thì là - nếm thử;
  • dầu thực vật - 2-4 muỗng canh.

Quy trình nấu thịt băm

ThuyềnZucchini có thể chứa đầy bất kỳ sản phẩm thịt nào. Chúng tôi quyết định sử dụng nhữngtiêu thịt bê nạc. Miến dong rửa sạch, cắt khúc rồi cho vào máy xay thịt băm nhỏ. Để món thịt băm có hương vị đặc biệt, bạn nên cho thêm hành tây vào. Nó có thể được thái nhỏ hoặc chế biến tương tự như thịt. Sau đó, thịt bê với hành tây phải được trộn đều, nêm chút muối, tiêu khô và tiêu rồi đem đi rán.

thuyền bí xanh trong lò
thuyền bí xanh trong lò

Nấu thịt

Trước khi nhồi bí ngòi với thịt băm, bạn nên chiên sơ qua dầu cùng với cà rốt nạo sợi. Bạn có thể làm điều này trong chảo, và chảo thông thường. Sau khi thịt chín vàng nhẹ và mất hết nước dùng (sau 10-14 phút), món ăn phải được bắc ra khỏi bếp, sau đó cho cà chua tươi thái nhỏ vào để món thịt bê hoàn thành.

Zucchini Chế biến

Thuyềnbí xanh phải làm như sau: rau cần non và tươi rửa sạch, cắt bỏ đầu (cũng có thể gọt vỏ), chia đôi theo chiều dọc rồi dùng dao, thìa nạo bỏ lõi thật cẩn thận.. Kết quả là, bạn sẽ có được các hình dạng sâu và dài với các bức tường khá dày. Trước khi cho thịt băm vào đó, bạn nên tẩm dầu mỡ với muối và tiêu.

Tạo hình món ăn

Tàu hũ ky làm sẵn và ướp gia vị nên cho thịt băm nguội lên trên cùng. Sau đó, thịt cần được bôi mỡ bằng một lượng nhỏ mayonnaise, sau đó cần được rắc thêm pho mát bào cứng.

Xử lý nhiệt món ăn

những chiếc thuyền bí ngòi nhồi trong lò nướng
những chiếc thuyền bí ngòi nhồi trong lò nướng

Bí ngòi đã được lấp đầy nên được đặt cẩn thận trên một tờ giấy hoặc bất kỳ món ăn nào khác, sau đó cho vào lò nướng đã làm nóng trước khoảng nửa giờ. Thời gian này đủ để rau câu trở nên mềm, phomai chảy ra tạo thành một chiếc mũ hồng hào rất ngon.

Phục vụ thích hợp

Món bí ngòi và thịt băm đã hoàn thành xong nên lấy ra khỏi lò, để trên đĩa lớn và để nguội một chút (để không bị khét). Tiếp theo, cần tàu được cắt thành từng phần và trình bày với các thành viên trong gia đình như một món chính ngon. Bạn cũng có thể làm salad rau với bí xanh, phục vụ bánh mì tươi và nước sốt cà chua.

Đề xuất:

Lựa chọn của người biên tập

Ăn cơm có mập không? Lượng calo trong gạo, lựa chọn chế độ ăn uống, ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng

Bị viêm tụy cấp ăn bánh mì gì: khuyến cáo từ các chuyên gia. Chế độ ăn uống cho bệnh viêm tụy

Tầm xuân chữa viêm tụy: có thể hay không, đặc tính hữu ích và công thức nấu ăn

Bị tiểu đường ăn kiwi được không? Kiwi: đặc tính hữu ích và chống chỉ định

Bị tiểu đường ăn chuối được không?

Cần tây cho hiệu lực: đặc tính hữu ích, công thức nấu ăn

"Imunele": thành phần, calo, lợi ích và tác hại

Chế độ ăn kiêng cho bệnh đau thận: thực phẩm được phép, thực đơn mẫu và khuyến nghị của bác sĩ

Thực phẩm làm tăng huyết áp hạ huyết áp: danh sách, công thức nấu ăn

Chế độ ăn kiêng dành cho người tiểu đường loại 2: thực đơn cho mỗi ngày với các công thức

Dinh dưỡng hợp lý trong tuần: một ví dụ về chế độ ăn kiêng mỗi ngày

Dinh dưỡng cho bệnh tiểu đường loại 2: thực đơn mẫu và thực phẩm được khuyến nghị

Chỉ số đường huyết của sữa và các sản phẩm từ sữa. Sữa bò: lợi và hại

Chế độ ăn uống cho bệnh thận đa nang: thực đơn, công thức nấu ăn và đặc điểm chế độ ăn kiêng

Bị kiều mạch khi đang cho con bú trong những tháng đầu cho con bú có sao không? Lợi ích của kiều mạch trong chế độ ăn uống của bà mẹ cho con bú