2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:43
Với sự phát triển của tiến bộ công nghệ, cơ thể con người ngày càng chịu nhiều tác hại. Bức xạ điện từ, ngay cả với liều lượng nhỏ, có thể gây đau đầu và rối loạn hoạt động của các cơ quan khác nhau, và tất cả các thiết bị gia dụng, đặc biệt là TV và máy tính, đều có tác động tiêu cực như vậy. Nhưng một người hiện đại không thể từ bỏ hoàn toàn công nghệ; đối với nhiều người, công việc được kết nối chính xác với nó. Và để duy trì sức khỏe, bạn cần tìm cách bảo vệ mình khỏi bức xạ điện từ. Chúng ta phải cố gắng giảm thời gian tiếp xúc với các thiết bị đặc biệt có hại, loại bỏ các thiết bị ra khỏi phòng ngủ và tắt chúng khỏi ổ cắm. Ngoài ra, một số loại thực phẩm có thể giúp ích. Ví dụ, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trà xanh chống lại bức xạ điện từ rất hiệu quả. Lý do cho điều này là gì?
Tác hại của bức xạ điện từ là gì
- từ trường của các thiết bị điện gia dụng tương tác với xung điện sinh học của con người và làm sai lệch hoạt động bình thường của nhiều cơ quan;
- dưới tác động của điện từ trường, hoạt động của tuyến yên bị suy giảm mạnh -tuyến nội tiết chính của con người;
- từ trường ngăn chặn việc sản xuất hormone quan trọng melatonin, cũng ảnh hưởng đến việc sản xuất các hormone khác;
- nhiều mô và cơ quan của con người có khả năng dẫn truyền xung điện và việc tiếp xúc với bức xạ từ các thiết bị gia dụng có thể làm gián đoạn hoạt động tự nhiên của hệ thần kinh, tim mạch và cơ bắp;
- tất cả các thiết bị điện đều phát ra một lượng bức xạ nhỏ, khi tích tụ trong cơ thể sẽ dẫn đến bệnh tật.
Cách bảo vệ bản thân khỏi bức xạ điện từ
Các nhà khoa học đã công nhận điện thoại di động, lò vi sóng, TV và máy tính là những thiết bị có hại nhất cho sức khỏe. Hầu hết mọi người đều không thể từ chối chúng, vì vậy bạn cần tìm cách bảo vệ mình khỏi bức xạ. Nếu có thể, hãy tắt các thiết bị điện thường xuyên hơn, cố gắng tránh xa chúng. Ngoài ra còn có các phương pháp bảo vệ sinh học, chẳng hạn như trồng cây trong nhà, giúp lọc sạch chất độc và làm giàu oxy trong không khí. Ngoài ra, bạn cần ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, C và E và có đặc tính chống oxy hóa. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trà xanh có tác dụng chống lại bức xạ điện từ rất tốt. Nhân viên văn phòng và bất kỳ ai dành ít nhất hai giờ mỗi ngày trước máy tính nên uống hai cốc đồ uống này để trung hòa bức xạ.
Đặc điểm của trà xanh
Trên toàn thế giới, trà là thức uống phổ biến nhất. Có nhiều loại và phương phápnấu bia. Cả trà xanh và trà đen đều được làm từ những nguyên liệu giống nhau, nhưng bằng những phương pháp khác nhau. Đặc điểm của trà xanh là không trải qua quá trình lên men và chế biến lâu dài. Vì vậy, nó vẫn giữ được màu xanh, không có mùi trà. Lá được xử lý bằng hơi nước nóng để khử hoạt tính của các enzym và ngăn chặn quá trình oxy hóa. Nhờ cách chế biến này mà trà xanh vẫn giữ được nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đó là lý do vì sao nó rất tốt cho sức khỏe.
Trà xanh có những lợi ích gì
- Nó chứa hơn 10 loại vitamin khác nhau, với nhiều vitamin C hơn trái cây họ cam quýt, và rất nhiều vitamin E và P. Điều này giải thích đặc tính chống oxy hóa của trà.
- Một lượng lớn các nguyên tố vi lượng cũng rất tốt cho sức khoẻ. Ví dụ, iốt bình thường hóa công việc của hệ thống nội tiết, kali - tim mạch. Điều này cũng giải thích thực tế là trà xanh có hiệu quả chống lại bức xạ điện từ: nó không chỉ cải thiện hoạt động của các cơ quan và hệ thống khác nhau mà còn giúp loại bỏ độc tố.
- Thức uống này là một nguồn giàu chất chống oxy hóa giúp cải thiện khả năng miễn dịch, giúp ngăn ngừa ung thư và làm chậm quá trình lão hóa.
- Hơn trong các sản phẩm khác, trà xanh có chứa catechin - chất có khả năng trung hòa bức xạ. Chúng bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị hư hại do tác động của nó.
Tại sao trà xanh chống lại bức xạ điện từ
Điều này chủ yếu là do đặc tính chống oxy hóa mạnh của chất nàyuống. Các chất có trong nó giúp tái tạo tế bào và phục hồi các chức năng của cơ quan. Tác dụng chính được tạo ra bởi catechin, có khả năng trung hòa bức xạ và những thay đổi trong tế bào xảy ra dưới tác động của bức xạ điện từ. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng làm sạch và cải thiện quá trình trao đổi chất. Tất cả các trường điện từ đều ngăn chặn hoạt động của hệ thống nội tiết và một lượng lớn i-ốt có trong thức uống này giúp cải thiện chức năng của nó.
Trà xanh chống lại bức xạ điện từ rất hiệu quả, và người ta tin rằng uống hai cốc mỗi ngày có thể trung hòa tác hại của bức xạ từ các thiết bị gia dụng.
Không có công nghệ, con người hiện đại không thể hình dung ra sự tồn tại của mình, vì vậy bạn cần biết cách bảo vệ mình khỏi tác hại của nó. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người không thể giới hạn thời gian tương tác với cô ấy, cũng như đối với những người làm việc trong văn phòng. Biết rằng trà xanh bảo vệ khỏi bức xạ máy tính có thể giúp giảm tác hại do các thiết bị điện gây ra.
Đề xuất:
Trà xanh Pu-erh: tính năng sản xuất, đặc tính hữu ích và chống chỉ định, cách pha đúng cách
Trong bài viết, chúng tôi sẽ chủ yếu mô tả pu-erh màu xanh lá cây. Xem xét các đặc tính hữu ích của nó, cũng như chống chỉ định. Chúng ta sẽ học cách pha trà xanh Trung Quốc "Shen Puer" thành thạo. Và tìm hiểu rất nhiều điều thú vị về anh ấy
Trà xanh "White Monkey". Trà "White Monkey": chuẩn bị, tính năng và đặc tính hữu ích
Trung Quốc từ lâu đã nổi tiếng về y học. Các thầy lang thường sử dụng các nguồn tài nguyên thiên nhiên để làm thuốc chữa bệnh. Tất cả các loại trà đều đóng một vai trò quan trọng trong y học Trung Quốc. Mỗi giống riêng biệt đã được nghiên cứu cẩn thận về tính hữu ích của nó đối với con người. "White Monkey" là một loại trà có nhiều tính chất: ngoài hương vị tuyệt vời của nó, nó có tác dụng bổ ích và ngăn ngừa sự phát triển của một số bệnh
Trà xanh - có hại hay có lợi? Trà xanh cho da mặt. Trà xanh - công thức nấu ăn
Trong hơn một thiên niên kỷ, xã hội đã đánh giá cao và yêu thích trà lá xanh vì rất nhiều đặc tính hữu ích của nó. Thái độ này khiến bạn phải nghiêm túc suy nghĩ về việc liệu các chất hữu ích có thực sự có trong thức uống này hay không. Chúng tôi sẽ cố gắng trả lời câu hỏi trà xanh có hại hay có lợi
Bạn có thể uống bao nhiêu trà xanh một ngày? Thành phần, lợi ích và tác hại của trà xanh
Nhiều bác sĩ khuyên bạn nên từ bỏ cà phê và trà đen mạnh để thay thế cho loại trà xanh của nó. Tại sao vậy? Điều đặc biệt của loại trà này là gì? Nó có thực sự vô hại và thậm chí có lợi cho sức khỏe? Cuối cùng, câu hỏi chính: bạn có thể uống bao nhiêu trà xanh mỗi ngày?
Trà xanh chống chỉ định cho ai? Trà xanh: lợi ích và tác hại
Hôm nay chúng tôi sẽ cho bạn biết về những người chống chỉ định với trà xanh. Ngoài ra, từ bài báo được trình bày, bạn sẽ tìm hiểu sản phẩm này có thành phần gì và đặc tính chữa bệnh của nó