2024 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:44
Trong bài viết của chúng tôi, chúng tôi sẽ nói về món salad Hoàng gia. Có một số lựa chọn để chuẩn bị món ăn này. Chúng tôi sẽ xem xét chúng. Bạn tự chọn phương án thích hợp cho mình.
Gỏi gà và cá cơm thơm ngon
Hãy bắt đầu với một món ăn nhẹ và ngon. Một món ăn như vậy có thể được quy cho các món ăn cấp nhà hàng một cách an toàn. Nhưng món này, bạn có thể tự nấu trong bếp của mình thì sẽ làm hài lòng gia đình.
Để nấu ăn, bạn sẽ cần:
- vài lá xà lách (thứ 3-4);
- 100 gram phi lê gà;
- 6 cá cơm;
- 1 quả cà chua (chọn lớn hơn);
- 1 muỗng canh một thìa mù tạt;
- 50 gram parmesan;
- 1 muỗng canh một thìa kem chua;
- một nhúm rau thơm, tiêu, muối;
- tép tỏi;
- 1 muỗng cà phê dầu ô liu.
Salad cung đình: công thức nấu ăn
- Đầu tiên, bạn rửa sạch phi lê gà, thấm khô, muối tiêu vừa ăn.
- Lấy chảo, cho dầu vào, đun nóng.
- Sau đó gửi phi lê gà đến đó, chiên cho đến khi vàng nâu cả hai mặt.
- Lá diếp cá rửa sạch, lau khôhọ.
- Sau đó làm sạch cá cơm, cắt đôi.
- Đặt chúng trên lá rau diếp.
- Để nguội miếng phi lê chiên một chút, cắt thành khối nhỏ. Chuyển sang cá cơm.
- Bây giờ rửa sạch cà chua, lau khô. Cắt thành từng lát.
- Sau đó, muối một chút và cho vào salad.
- Tri ân Parmesan.
- Bây giờ chuẩn bị thay băng. Để làm điều này, hãy bóc vỏ tỏi, ép qua máy ép. Thêm kem chua vào đó (nếu không thích, bạn có thể dùng sốt mayonnaise), một chút mù tạt.
- Rau sam tươi rửa sạch, lau khô, thái nhỏ. Gửi đến nhà ga. Khuấy kỹ.
- Nên phục vụ nước sốt riêng với salad Hoàng gia với gà. Bạn cũng có thể thêm bánh mì nướng vào món ăn này.
Một món salad Hoàng gia khác. Ảnh và công thức
Bây giờ chúng ta sẽ nói về các tính năng của việc nấu một món ăn cay. Hóa ra món ăn có độ cay vừa phải, làm hài lòng. Món ăn như vậy có thể được dùng làm món khai vị trong một công ty nam.
Để nấu ăn, bạn sẽ cần:
- 3 quả trứng gà;
- 400 gram ức gà luộc;
- 2 củ hành tây (chọn những củ lớn hơn);
- 3 quả trứng;
- muối;
- mayonnaise (4 thìa là đủ);
- 2 bóng đèn.
Để chuẩn bị nước xốt, bạn sẽ cần:
- 2 muỗng cà phê giấm (chín phần trăm);
- 0, 5 muỗng cà phê đường;
- một chút muối.
Công thức nấu ăn
- Chia sẻ trênsản phẩm để bàn cho món salad.
- Xé thịt thành từng miếng.
- Bây giờ bạn cần làm bánh trứng. Để làm điều này, đập trứng vào bát, thêm dầu.
- Đánh tốt.
- Sau đó làm nóng chảo, đổ 1/3 hỗn hợp trứng vào. Thêm dầu thực vật vào đó.
- Đánh đều hỗn hợp trứng.
- Sau đó làm nóng chảo. Nướng tất cả bánh kếp trên đó. Đối với mỗi bạn dành khoảng một phút. Sau đó lật mặt bánh xèo lại. Ở phía bên kia, để bánh kếp chiên trong 30 giây.
- Sau khi chiên cả ba chiếc bánh, để nguội.
- Sau đó cuộn chúng thành ống, cắt. Sau đó, cắt chúng thành các dải dài dày 4 cm.
- HànhLàm sạch, rửa sạch. Cắt rau thành nửa vòng.
- Dưa hành. Để làm điều này, rắc nó với muối, đường, đổ giấm. Sau đó cẩn thận dùng tay đảo hành tây để hành ra nước. Để khoảng năm phút.
- Sau đó cho tất cả nguyên liệu vào tô, ướp muối, thêm sốt mayonnaise. Khuấy lại một lần nữa. Sau đó phục vụ.
Salad củ cải
Chúng tôi mời bạn thực hiện một món ăn ngon và tốt cho sức khỏe trong căn bếp nhà bạn. Để chuẩn bị món salad Hoàng gia này, bạn sẽ cần:
- 1 củ cải;
- 60 ml sữa;
- 2 quả trứng;
- dầu thực vật (để chiên);
- 2 bóng đèn;
- tương;
- 250g ức gà;
- 200 ml mayonnaise;
- 1 củ cà rốt (chọn những củ lớn hơn).
Nấu món gỏi ngon: hướng dẫn từng bước để tạo món
- Trước hết, bạn rửa sạch củ cải, bào sợi cho cà rốt Hàn Quốc. Ướp muối, đợi một chút cho đến khi bắt đầu ra nước. Sau đó bóp củ cải.
- Xắt cà rốt trên một cái máy vắt ráo nước với nước sốt. Chờ nước cốt ra, vắt.
- Thêm cà rốt vào củ cải.
- Luộc thịt gà, sau đó cắt thành sợi.
- Đánh trứng với sữa, chiên bánh trứng tráng.
- Để thành phẩm nguội một chút, cắt thành dải sau khi còn ấm.
- Bóc vỏ hành tây, thái sợi. Chiên trong dầu thực vật.
- Sau đó trộn tất cả các nguyên liệu, thêm tiêu và muối.
Kết quả
Bây giờ bạn đã biết cách làm món salad Hoàng gia. Chúng tôi đã xem xét một số công thức nấu ăn. Chọn tùy chọn phù hợp với bạn.
Đề xuất:
Phô mai cho bữa tối: quy tắc dinh dưỡng, hàm lượng calo, giá trị dinh dưỡng, công thức nấu ăn, giá trị dinh dưỡng, thành phần và đặc tính hữu ích của sản phẩm
Làm thế nào để có được niềm vui ẩm thực đích thực? Rất đơn giản! Chỉ cần đổ một ít phô mai que là đã có một hũ sữa chua trái cây thơm ngon và thưởng thức từng thìa món ngon hấp dẫn này rồi. Đó là một chuyện nếu bạn ăn món sữa đơn giản này vào bữa sáng, nhưng nếu bạn quyết định ăn phô mai cho bữa tối thì sao? Điều này sẽ ảnh hưởng đến hình thể của bạn như thế nào? Câu hỏi này là mối quan tâm của nhiều người đang cố gắng tuân thủ tất cả các định đề về dinh dưỡng hợp lý
Vỏ trứng là nguồn cung cấp canxi. Cách nấu vỏ trứng như một nguồn cung cấp canxi
Vỏ trứng là nguồn cung cấp canxi lý tưởng và là sự sáng tạo độc đáo nhất của tự nhiên, các chất có lợi của nó có thể nói đến không mệt mỏi. Vỏ trứng là một chế phẩm sinh học rất có giá trị, vì có chứa canxi cacbonat nên được cơ thể hấp thụ một cách hoàn hảo. Vỏ trứng là nguồn cung cấp canxi - huyền thoại hay thực tế?
Thực dưỡng là gì? Dinh dưỡng thực dưỡng theo Lebedev: công thức nấu ăn
Macrobiotics là một hệ thống các quy tắc về lối sống và dinh dưỡng nhằm điều chỉnh trạng thái tâm sinh lý của chúng ta. Các bác sĩ và triết gia từ các nơi khác nhau trên thế giới đã sử dụng thuật ngữ này để định nghĩa cuộc sống hoàn toàn hài hòa với thiên nhiên xung quanh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu Thực dưỡng là gì, nó là gì, lịch sử ra đời của nó, đồng thời đưa ra danh sách các món ăn tương ứng với hệ này
Salad thực phẩm sống: quy tắc nấu ăn cơ bản, vitamin và chất dinh dưỡng, làm sạch cơ thể, công thức nấu ăn ngon, ưu, nhược điểm và chống chỉ định
Thực phẩm sống là việc sử dụng các loại thực phẩm không qua quá trình xử lý nhiệt. Do đó, chế độ ăn của những người tuân theo hướng này trong dinh dưỡng bao gồm các loại thực phẩm thô. Hôm nay chúng tôi đã chuẩn bị một tài liệu cho bạn, trong đó chúng tôi sẽ cho bạn biết về các quy tắc cơ bản để chuẩn bị món salad thực phẩm sống, ưu và nhược điểm của những món ăn đó, và chúng tôi sẽ cung cấp công thức nấu ăn cho món salad thú vị nhất
Calo cá hồi hấp: dinh dưỡng, chất dinh dưỡng, lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng
Cá hồi là một trong những loại cá phổ biến nhất trên thế giới được biết đến với sự hiện diện của axit béo omega-3, rất cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Và bên cạnh đó, cá hồi cũng rất giàu peptide hoạt tính sinh học giúp điều chỉnh các quá trình viêm nhiễm trong đường tiêu hóa. Cách nấu cá hồi lý tưởng là hấp, đây là món ăn thích hợp nhất cho những ai không chỉ giảm cân mà còn đơn giản là theo dõi sức khỏe và dinh dưỡng
