Kẹo "Raffaello": hàm lượng calo của 1 viên kẹo, thành phần, đặc tính, cách nấu tại nhà

2025 Tác giả: Isabella Gilson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 13:15

Sự dịu dàng và hương vị của kẹo Raffaello khiến bạn yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên. Mặc dù thực tế là hàm lượng calo trong 1 viên kẹo Raffaello được coi là cao, nhưng ngay cả những người cân nặng cũng hiếm khi cưỡng lại được vị ngọt.

Sản xuất bởi Ferrero. Sản phẩm bắt đầu được sản xuất vào năm 1990, và gần như ngay lập tức kể từ thời điểm phát hành, sản phẩm bắt đầu có nhu cầu trên toàn thế giới.

Thành phần

Kẹo Raffaello bao gồm nhiều yếu tố, chẳng hạn như:

1. Vitamin B và E.
2. Protein từ sữa.
3. Chất xơ.
4. Chất béo thực vật.
5. Carbohydrate.

Do hàm lượng calo trong 1 viên kẹo Raffaello khá cao (cụ thể là 60 kcal) nên bạn không nên lạm dụng sản phẩm này để không gây hại cho sức khỏe.

Dưới đây là hình ảnh kẹo Raffaello.

Ngoài các thành phần trên, kẹo gồm:

• Dừa.
• Dầu thực vật.
• Sữa bột tách kem.
• Chất béo thực vật.
• Hạnh nhân.
• Bột mì.
• Lactose.
• Protein từ sữa.
• Bột lúa mạch đen, v.v.

Chính sự kết hợp của các thành phần này đã tạo cho sản phẩm một hương vị tinh tế và khó quên. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng sản phẩm cũng chứa các chất có thể gây hại cho cơ thể con người.

Lợi và hại đối với cơ thể

Nguyên liệu chính của kẹo Raffaello là hạnh nhân và dừa bào sợi. Vẩy dừa có chứa các yếu tố đẩy nhanh quá trình loại bỏ độc tố có hại và các chất khác ra khỏi cơ thể.

Hạnh nhân, do sự hiện diện của vitamin E và B2 trong thành phần của chúng, có tác động tích cực đến tình trạng của da, móng và tóc. Ngoài ra, nó còn làm sạch máu và cải thiện hoạt động của não.

Còn đồ ngọt nữa:

1. Bình thường hóa công việc của dạ dày và ruột.
2. Tăng cường hệ thống miễn dịch.
3. Thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Do hàm lượng calo trong 1 viên kẹo Raffaello khá cao nên chúng không được khuyến khích cho những người bị béo phì hoặc có vấn đề về hệ tim mạch. Ngoài ra, những người bị dị ứng nên kiểm tra xem họ có không dung nạp cá nhân với sản phẩm hay không.

Nấu ăn tại nhà

Mặc dù thực tế là những món đồ ngọt này có chứa nhiều thành phần trong thành phần của chúng, nhưng bất kỳ nữ tiếp viên nào cũng có thể nấu chúng tại nhà, kể cả những người chưa từng ăn chúng bao giờ.không bao giờ làm. Đương nhiên, một sản phẩm nhà làm sẽ hơi khác so với ban đầu, nhưng nó vẫn ngon. Ngoài ra, hàm lượng calo của 1 viên kẹo Raffaello làm bằng tay sẽ ít hơn một chút so với kẹo mua ở cửa hàng.

Để chuẩn bị bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

• 150g dừa bào sợi;
• 15 hạt hạnh nhân;
• 200g sữa đặc;
• 25g bơ;
• nửa thìa vanillin hoặc chiết xuất vani.

Tiếp theo, bạn chỉ cần làm theo rõ ràng hướng dẫn từng bước dưới đây:

1. Bước 1. Lấy 50 gam dừa bào sợi, đổ vào âu sâu rồi trộn với vani. Sau đó, thêm bơ đã đun chảy vào đó, trộn đều một lần nữa.
2. Bước 2. Cho sữa đặc vào đánh khối. Sau đó, hộp nên để trong tủ lạnh qua 1 đêm.
3. Bước 3. Bóc vỏ hạnh nhân.
4. Bước 4. Làm khô hạnh nhân đã bóc vỏ bằng chảo khô.
5. Bước 5. Lấy một phần nhỏ từ khối lượng, tạo thành một chiếc bánh từ nó. Đặt 1 quả hạnh ở trung tâm.
6. Bước 6. Vo viên bánh thành quả bóng, rắc dừa lên trên.
7. Bước 7. Thực hiện Bước 6 cho đến khi bạn hết hạt. Sau khi kết thúc quá trình, cho kẹo vào tủ lạnh.

Sau đó, món ăn có thể được phục vụ.