Một số cách nướng cá thú vị

Một số cách nướng cá thú vị
Một số cách nướng cá thú vị
Anonim

Tôi đề xuất tạo một chương mới trong sách dạy nấu ăn của bạn, có thể được gọi như thế này: "Cách nướng cá ngon!". Đây là một cái tên hơi thảm hại và trang trọng. Làm thế nào khác! Nấu ăn là công việc nghiêm túc! Tôi phải nói ngay rằng tôi không chọn những công thức phức tạp. Theo tôi, món ăn không chỉ ngon mà còn phải dễ chế biến.

Cá rô nướng rau củ

Mở zander nướng cá marathon của chúng tôi trong giấy bạc. Bạn có thể sử dụng cá nguyên con hoặc phi lê. Thành phần bắt buộc:

- 1 zander;

nướng cá
nướng cá

- 100 gram cà rốt;

- 100 gram hành tây;

- 6 tép tỏi;

- 100 gram bí xanh;

- 1 quả chanh;

- 70 ml nước tương;

- 100 ml dầu ô liu.

Cắt cà rốt, hành tây và bí ngòi thành những thanh mỏng. Pha trộn. Cắt chanh thành những khoanh tròn có cùng độ dày (khoảng 10 mm) và chiên cả hai mặt trong chảo đã làm nóng trước mà không cần thêm dầu. Mỗi mặt nên được chiên trong 1,5-2 phút. Chúng tôi phủ giấy bạc lên khay nướng và trải lớp đầu tiên - chanh chiên. Rải một lớp rau lên trên rồi nêm dầu và 0,5 phần nước sốt. Trang trí đĩa với cá và rưới phần nước sốt còn lại lên. Hãy hoàn thành việc sáng tạo ẩm thực bằng cách thêm tỏi nghiền. Chúng tôi gói kín giấy bạc và đặt tấm nướng vào lò nướng, làm nóng đến 200 độ. Sau 20-30 phút, cá rô đồng với rau sẽ sẵn sàng. Bạn có thể nướng cá theo cách này cho cả sự kiện dạ tiệc và dã ngoại.

Cá sốt phô mai

lang thang trong giấy bạc
lang thang trong giấy bạc

Để nướng cá trong kem chua dưới lớp vỏ phô mai, hãy cắt phi lê cá thành từng miếng. Trộn một ít bột mì với muối, lăn thịt cá trong đó rồi đặt lên khay nướng đã phết dầu hướng dương. Cắt nhỏ hành tây và xào nhẹ. Bí quyết của công thức này: càng nhiều hành, càng tốt! Trong một cái chén sạch, đánh trứng và bắt đầu cho kem chua vào (cứ 2 kg cá thì lấy 400 ml kem chua và 2 quả trứng). Đổ hỗn hợp này vào phần hành đã xào rồi thêm mù tạt và một chút muối. Đổ nước sốt này lên cá và rải phô mai bào sợi lên trên. Món ăn được nướng trong lò 200 độ cho đến khi chín vàng.

Cá kho nấm

cách nấu cá ngon
cách nấu cá ngon

Hãy chuyển sang công thức tiếp theo, sẽ được đánh giá cao bởi những người yêu thích nấm. Nướng cá theo cách này cũng rất đơn giản. Cắt cá, bỏ xương, thành từng miếng lớn. Rắc muối và hạt tiêu rồi đặt lên khay nướng đã phết mỡ. Đun nóng dầu hướng dương trong chảo rồi cho cà rốt và hành tây băm nhỏ vào chiên. Tiếp theo, bạn cho nấm đã cắt thành từng lát lớn vào. Chiên trong 3-4phút các nguyên liệu trên lửa vừa, không quên khuấy. Rải hỗn hợp đã chiên lên trên cá và cho vào lò nướng trong 30 - 35 phút. Nhiệt độ nấu - 220 độ.

Món cá kho cam

Cách cuối cùng để nướng cá được coi là cay và tinh tế hơn. Ý tưởng nấu món cá này rất phù hợp cho một bữa tối lãng mạn. Phi lê cá nên được cắt nhỏ và đổ một ít nước cốt chanh. Cắt nhỏ cần tây và mùi tây và chiên trong dầu. Đổ rau xanh với dầu lên khay nướng. Tiếp theo, cho cá vào và nêm một ít xì dầu, sốt mayonnaise và tiêu đen. Chúng tôi trải cùi cam và "đóng" món ăn bằng pho mát cứng bào. Nhiệt độ lò là 200 độ. Thời gian nấu - 20-25 phút. Món này rất hợp với cơm dẻo luộc.

Đề xuất: