Bách khoa toàn thư về dinh dưỡng hợp lý - mẹo và công thức nấu ăn

Nấm nhồi: công thức nấu ăn

Nấm nhồi: công thức nấu ăn

Nấm nhồi là một trong những món ăn đơn giản và đa năng nhất. Chúng có thể được ăn như một món ăn nhẹ hàng ngày, và nếu được trang trí phù hợp, món ăn này có thể được phục vụ trên bất kỳ bàn ăn ngày lễ nào. Thông thường, để nấu nấm, bạn không cần phải sử dụng nhiều nguyên liệu và mất nhiều thời gian nấu nướng, mọi thứ vô cùng đơn giản. Nhưng để món ăn trở nên thực sự ngon, bạn nên biết một số tính năng của nấu ăn

Cách loại bỏ cảm giác đói: phương pháp và khuyến nghị

Cách loại bỏ cảm giác đói: phương pháp và khuyến nghị

Cảm giác đói là một trong những nhu cầu sinh lý cơ bản của cơ thể. Tuy nhiên, có nhiều loại tình trạng này. Ngoài cảm giác đói thực sự, khi làm việc quá sức, khát nước hoặc trầm cảm, nhu cầu ăn uống giả còn xuất hiện. Ngay cả khi đã ăn no, mùi và hình ảnh của món ăn yêu thích vẫn có thể được coi là tín hiệu để ăn thức ăn. Khi ăn kiêng, thường xuyên có cảm giác thèm ăn. Làm thế nào để loại bỏ cảm giác đói?

Salad "Herring under a coat": lớp, tỷ lệ nguyên liệu, công thức cổ điển

Mọi người đều biết và vô cùng yêu thích món salad "Cá trích dưới lớp áo lông". Nó đã được bà của chúng tôi biết đến và là một trong những món ăn chính trên bàn ăn hiện đại. Nhưng từ năm này qua năm khác, các chuyên gia ẩm thực lại đưa ra những công thức mới về cách xếp các lớp

Bài viết thú vị

Bột hạnh nhân: công thức từng bước kèm theo ảnh

Bột hạnh nhân: công thức từng bước kèm theo ảnh

Bột hạnh nhân được hầu hết mọi người thích, nhưng vì một số lý do, nhiều người thích mua nó làm sẵn. Đồng thời cách chế biến tại nhà cũng rất dễ dàng và đơn giản. Món ngon này có thể được dùng ở dạng nguyên chất và được dùng làm nhân cho nhiều món tráng miệng. Làm thế nào để làm cho nó cho mình?

Đảo ngược đường để nghiền: công nghệ

Cách đảo đường để nghiền. Khuyến nghị chung và lời khuyên từ những người làm trăng chuyên nghiệp

Thịt viên với cơm trong nồi nấu chậm: công thức kèm theo ảnh

Thịt viên là một món ăn rất đa năng, có thể chế biến từ bất kỳ loại thịt nào. Tất cả phụ thuộc vào sở thích hương vị. Nếu món ăn này sẽ được phục vụ cho trẻ em, thì tốt hơn là chọn thịt gà băm. Nó trở nên mềm hơn và ngon hơn, không giống như thịt lợn hoặc thịt bò. Loại sau thích hợp cho các món ăn kiêng. Đối với thịt lợn băm, tốt hơn là nên lấy những miếng có độ béo vừa phải, chẳng hạn như cổ hoặc giăm bông

Măng tây: khá ít calo

Dinh dưỡng của con người là một quá trình hoàn toàn riêng lẻ. Chế độ dinh dưỡng được lựa chọn đúng cách sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của chúng ta và làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên tươi sáng và thú vị. Một trong những sản phẩm phổ biến được khuyến khích sử dụng hàng ngày là măng tây, hàm lượng calo trong đó làm cho nó trở thành một sản phẩm ăn kiêng độc đáo

Đề xuất